Max. €1,95 verzending & 14 dagen recht van retour

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Acupressuur En Reflexologie Voor Dummies

Nederlands - Paperback

304 pagina's | Pearson Education | oktober 2008

3.5 van de 5 (2 reviews)

3.5 van de 5 | Bekijk (2) reviews

Schrijf een review

bol.com prijs
28,95

Op werkdagen besteld, binnen 1-2 werkdagen in huis.

Of koop dit artikel 2ehands

1-8 werkdagen

2 exemplaren vanaf € 25,00

Bekijk 2ehands aanbod

Feestelijke opening Voor Dummies Winkel

De Voor Dummies winkel binnen bol.com is feestelijk geopend met titels over psychologie tot titels over hobby's. Neem snel een kijkje!
Bekijk alle Voor Dummies titels in de winkel
  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews
  5. 2ehands

Beschrijving

Zoek je alternatieve pijnbehandelingen? Deze vriendelijke doe-het-zelfgids laat je kennismaken met de principes en voordelen van acupressuur en reflexologie en laat stap voor stap zien hoe je het emotionele en fysieke welzijn van jezelf en anderen kunt verbeteren. Je leert je op specifieke lichaamsdelen te richten om bepaalde aandoeningen te behandelen. Met deze complete en toegankelijke introductie kun je meteen aan de slag.
Synthia Andrews is massage- en lichaamswerktherapeut,docent en workshopbegeleider. Bobbi Dempsey is publicist en gespecialiseerd in gezondheid en lichamelijke conditie.

Volledige beschrijving

Alle reviews (2)

Gemiddelde beoordeling: 3.5 van de 5
3 van de 5  Niet wat ik had verwacht

14 juli 2010 | Door: Wizzo | 30-39 jaar


Omdat ik bovenmatig geïnteresseerd ben in reflexologie heb ik dit boek aangeschaft. Ik weet dat het erg goede resultaten kan opleveren als je deze techniek bij jezelf of iemand anders toepast. Allereerst moet ik zeggen dat dit een heel duidelijk boek is, dat tot in de kleinste details ingaat op alle drukpunten en hoe ze te behandelen. Het is volledig en voorzien van praktische tips en illustraties. Toch is het boek helaas niet wat ik ervan had verwacht. Ik had gehoopt op een simpel schrijven met daarin wat simpel toepasbare tips. In plaats daarvan trof ik een behoorlijk langdradig werk aan dat de nodige tijd vergt om helemaal door te spitten. Het deed me echt weer aan mijn middelbare schooltijd denken. Ik kan het boek desondanks aanbevelen aan degene die meer te weten wil komen over reflexologie. Qua leerzaamheid en duidelijkheid is het boek wat mij betreft goed voor 5 sterren. Ik vind het boek echter meer geschikt voor mensen die er op een professionele manier mee aan de slag willen gaan en niet voor 'dummies' zoals ik in dit geval, die gewoon handige en simpel toepasbare tips willen.

Pluspunten: compleet, praktisch
Minpunten: saai, te theoretisch

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

4 van de 5  uitgebreid en goed

30 augustus 2011 | Door: Nas11 | 20-29 jaar


Ik heb dit boek voornamelijk gekocht voor het acupressuur gedeelte. Ik had al goede ervaringen met de 'voor dummies' boeken, dus dit werd mijn eerste boek over acupressuur. Het boek is me heel goed bevallen. Het zit logisch in elkaar, is duidelijk en uitgebreid. Ik had van te voren nog geen echte ervaring met acupressuur en kon alles duidelijk volgen. Ik wilde ook graag een boek dat wat dieper zou gaan dan een simpel rijtje met behulpzame punten. De eerste hoofdstukken zijn vooral de basis. Informatie over wat acupressuur en reflexologie is, waar en wanneer je het kan gebruiken, en de gedachtegang over hoe het werkt. Ook een hoofdstuk met anatomie om alle punten goed te kunnen vinden. Dan leer je hoe je een acupressuur punt kan herkennen, hoe het aanvoelt, op wat voor manier je druk kan uitoefenen en ook wat je beter niet kan doen. Het tweede deel bestaat uit hoofdstukken over een thema of klacht. Zo zijn er algehele gezondheid, emotioneel welzijn, griep en verkoudheid, slapeloosheid, mannen- vrouwen- en kinderkwaaltjes, en verder nog hoofdstukken met behandelingen per lichaamsdeel. Elk hoofdstuk begint met wat basis informatie en uitleg. Daarna een tekening van de acupressuurpunten die in het hoofdstuk gebruikt worden (meestal ongeveer 8 per klacht), en een tabel met daarin de naam en afkorting van de gebruikte punten, hoe je het kan vinden, en waar het punt goed voor is. Dan wordt nog eens kort in woorden uitgelegd hoe je alle punten samen in een sessie gebruikt. Aan het einde van elk hoofdstuk staat de reflexologie massage voor de betreffende klachten. Wat ik heel fijn vind aan dit boek is dat het erg uitgebreid is. Je leert op een duidelijke manier stap voor stap een acupressuur of reflexologie behandeling geven, aan jezelf of aan anderen. Maar als je eenmaal weet hoe het werkt kan je ook makkelijk meteen je klacht opzoeken en beginnen. Ik denk ook dat alle veelvoorkomende klachten en kwaaltjes wel aan de orde komen, niet alleen lichamelijke problemen maar ook emotionele. Wat ik minder handig vond zijn de tekeningen in het boek. Alle punten worden meestal goed beschreven maar een foto erbij zou duidelijker zijn. Dat zorgde bij mij af en toe voor wat heen en weer bladeren en zoekwerk. Het reflexologie gedeelte krijgt minder aandacht dan de acupressuur. Ik vond het interessant om te lezen, maar als je vooral interesse hebt in reflexologie dan zijn er denk ik betere boeken op de markt. Al met al ben ik erg tevreden met dit boek. Het is zeker niet voor iemand met een hoop ervaring, maar het geeft een goede en uitgebreide basis zodat je meteen zelf aan de slag kan. Ik zou het boek zeker aanraden, maar alleen als je echt geïnteresseerd bent in het onderwerp. Anders is het denk ik wat te uitgebreid.

Pluspunten: compleet, praktisch, toegankelijk
Minpunten: geen fotos

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

2ehands exemplaren (2)

Conditie Verkoper Prijs
Als nieuw
"NIEUW!"
Bekijk exemplaar
Verkoper: MacMarietje
€ 25,00
Als nieuw
" Als nieuw. Lijkt niet gebruikt. Gratis en discrete verzending. ..."
Bekijk exemplaar
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA
€ 32,50

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur
S. Andrews , B. Dempsey
Co-auteur
Bobbi Dempsey
Overige betrokkenen
Yolanda Heersma , Martijn van Opbergen
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
en
Oorspronkelijke titel:
Acupressure And Reflexology For Dummies
Afmetingen
19x241x171 mm
Gewicht
556 gr
Druk
1
ISBN10
9043017019
ISBN13
9789043017015

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:








Beschrijving

Zoek je alternatieve pijnbehandelingen? Deze vriendelijke doe-het-zelfgids laat je kennismaken met de principes en voordelen van acupressuur en reflexologie en laat stap voor stap zien hoe je het emotionele en fysieke welzijn van jezelf en anderen kunt verbeteren. Je leert je op specifieke lichaamsdelen te richten om bepaalde aandoeningen te behandelen. Met deze complete en toegankelijke introductie kun je meteen aan de slag.
Synthia Andrews is massage- en lichaamswerktherapeut,docent en workshopbegeleider. Bobbi Dempsey is publicist en gespecialiseerd in gezondheid en lichamelijke conditie.

Recensie(s)


In vijf delen en twintig hoofdstukken worden de basisprincipes van acupressuur en reflexologie uitgelegd. Deel 1 behandelt de werking van deze methodes en de werking van qi (energie). Deel 2 betreft emotioneel en fysiek welzijn. In deel 3 worden beide technieken aangewend om veelvoorkomende aandoeningen te behandelen. Deel 4 gaat over het behandelen van specifieke behoeften en problemen, zoals het behandelen van kinderen, senioren of vrouwen. In deel 5 worden misverstanden over deze technieken opgehelderd en worden de voordelen ervan op een rijtje gezet. Het boek staat vol schematische tekeningen en schema's om gericht te kunnen behandelen. Ontzettend veel, zeer goedgeschreven informatie, zorgvuldig opgebouwd en vooral ook, onderbouwd. Een prachtig werk om ook als amateur veel eenvoudige klachten te kunnen verhelpen. Met index en bronnen. Kleine druk.

F. van Soelen

Terug naar het overzicht

Alle reviews (2)

Gemiddelde beoordeling: 3.5 van de 5
4 van de 5  uitgebreid en goed

30 augustus 2011 | Door: Nas11 | 20-29 jaar


Ik heb dit boek voornamelijk gekocht voor het acupressuur gedeelte. Ik had al goede ervaringen met de 'voor dummies' boeken, dus dit werd mijn eerste boek over acupressuur. Het boek is me heel goed bevallen. Het zit logisch in elkaar, is duidelijk en uitgebreid. Ik had van te voren nog geen echte ervaring met acupressuur en kon alles duidelijk volgen. Ik wilde ook graag een boek dat wat dieper zou gaan dan een simpel rijtje met behulpzame punten. De eerste hoofdstukken zijn vooral de basis. Informatie over wat acupressuur en reflexologie is, waar en wanneer je het kan gebruiken, en de gedachtegang over hoe het werkt. Ook een hoofdstuk met anatomie om alle punten goed te kunnen vinden. Dan leer je hoe je een acupressuur punt kan herkennen, hoe het aanvoelt, op wat voor manier je druk kan uitoefenen en ook wat je beter niet kan doen. Het tweede deel bestaat uit hoofdstukken over een thema of klacht. Zo zijn er algehele gezondheid, emotioneel welzijn, griep en verkoudheid, slapeloosheid, mannen- vrouwen- en kinderkwaaltjes, en verder nog hoofdstukken met behandelingen per lichaamsdeel. Elk hoofdstuk begint met wat basis informatie en uitleg. Daarna een tekening van de acupressuurpunten die in het hoofdstuk gebruikt worden (meestal ongeveer 8 per klacht), en een tabel met daarin de naam en afkorting van de gebruikte punten, hoe je het kan vinden, en waar het punt goed voor is. Dan wordt nog eens kort in woorden uitgelegd hoe je alle punten samen in een sessie gebruikt. Aan het einde van elk hoofdstuk staat de reflexologie massage voor de betreffende klachten. Wat ik heel fijn vind aan dit boek is dat het erg uitgebreid is. Je leert op een duidelijke manier stap voor stap een acupressuur of reflexologie behandeling geven, aan jezelf of aan anderen. Maar als je eenmaal weet hoe het werkt kan je ook makkelijk meteen je klacht opzoeken en beginnen. Ik denk ook dat alle veelvoorkomende klachten en kwaaltjes wel aan de orde komen, niet alleen lichamelijke problemen maar ook emotionele. Wat ik minder handig vond zijn de tekeningen in het boek. Alle punten worden meestal goed beschreven maar een foto erbij zou duidelijker zijn. Dat zorgde bij mij af en toe voor wat heen en weer bladeren en zoekwerk. Het reflexologie gedeelte krijgt minder aandacht dan de acupressuur. Ik vond het interessant om te lezen, maar als je vooral interesse hebt in reflexologie dan zijn er denk ik betere boeken op de markt. Al met al ben ik erg tevreden met dit boek. Het is zeker niet voor iemand met een hoop ervaring, maar het geeft een goede en uitgebreide basis zodat je meteen zelf aan de slag kan. Ik zou het boek zeker aanraden, maar alleen als je echt geïnteresseerd bent in het onderwerp. Anders is het denk ik wat te uitgebreid.

Pluspunten: compleet, praktisch, toegankelijk
Minpunten: geen fotos

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

3 van de 5  Niet wat ik had verwacht

14 juli 2010 | Door: Wizzo | 30-39 jaar


Omdat ik bovenmatig geïnteresseerd ben in reflexologie heb ik dit boek aangeschaft. Ik weet dat het erg goede resultaten kan opleveren als je deze techniek bij jezelf of iemand anders toepast. Allereerst moet ik zeggen dat dit een heel duidelijk boek is, dat tot in de kleinste details ingaat op alle drukpunten en hoe ze te behandelen. Het is volledig en voorzien van praktische tips en illustraties. Toch is het boek helaas niet wat ik ervan had verwacht. Ik had gehoopt op een simpel schrijven met daarin wat simpel toepasbare tips. In plaats daarvan trof ik een behoorlijk langdradig werk aan dat de nodige tijd vergt om helemaal door te spitten. Het deed me echt weer aan mijn middelbare schooltijd denken. Ik kan het boek desondanks aanbevelen aan degene die meer te weten wil komen over reflexologie. Qua leerzaamheid en duidelijkheid is het boek wat mij betreft goed voor 5 sterren. Ik vind het boek echter meer geschikt voor mensen die er op een professionele manier mee aan de slag willen gaan en niet voor 'dummies' zoals ik in dit geval, die gewoon handige en simpel toepasbare tips willen.

Pluspunten: compleet, praktisch
Minpunten: saai, te theoretisch

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (2)

Exemplaar 1 t/m 2

Conditie Verkoper Prijs
Als nieuw
"NIEUW!"
Bekijk exemplaar
Verkoper: MacMarietje
€ 25,00
Als nieuw
" Als nieuw. Lijkt niet gebruikt. Gratis en discrete verzending. ..."
Bekijk exemplaar
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA
€ 32,50

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Meer uit dezelfde serie:

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Meer verwante auteurs
Alle bestsellers binnen 1 werkdag in huis

Alle bestsellers
binnen 1 werkdag in huis!

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina