Max. €1,95 verzending & 14 dagen recht van retour

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Adempauze / Druk Heruitgave

Genezen En Genieten Kost Tijd

Nederlands - Paperback

380 pagina's | Act On Virtues | augustus 2007

5.0 van de 5 (1 reviews)

5.0 van de 5 | Bekijk (1) reviews

Schrijf een review

bol.com prijs
23,50

vandaag besteld, dinsdag in huis

Of koop dit artikel 2ehands - conditie Als nieuw
  • Boekverkopers: EEF EN MISJA
€ 23,00

1-8 werkdagen

  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews
  5. 2ehands

Beschrijving

Adempauze bevat levendige voorbeelden van hoe we ons dagelijks leven meer betekenis en inhoud kunnen geven. Ik hoop dat de lezers die de aanwijzingen uit dit boek in de praktijk gaan brengen de vrede zullen ervaren die deel uitmaakt van werkelijk geluk.' de Dalai Lama

Linda Kavelin-Popov deed jarenlang werk dat haar werkelijk gelukkig maakte. Maar toen was de koek opeens op. Bij sommige mensen is het een burn-out, bij anderen een depressie, bij haar was het de terugkeer van de polio uit haar kind...

Volledige beschrijving

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  absoluut een aanrader!

2 oktober 2007 | Zwolle


Het boek geeft je een leidraad om je leven weer opnieuw vorm te geven. Heldere handvatten, een simpel 10 stappen-plan waardoor je, zelfs als je op de bodem van de put zit en denkt deze vermoeidheid gaat nooi meer over, de moed krijgt om alles weer aan te pakken. De stappen zijn klein en overzichtelijk en voor niemand te moeilijk, je hebt er geen ingewikkelde dingen voor nodig. Er worden geen gouden bergen en snel resultaat beloofd, zelf dingen aanpakken in het ritme en tempo dat je zelf aankunt. Ik kwam het tegen terwijl ik aan het herstellen was van een burnout en het idee had dat het nooit meer goed zou komen. Door de adviezen in het boek heb ik geleerd dat het anders kan en is mijn leven voorgoed veranderd. Het boek is helder geschreven en goed opgebouwd, als je geen behoefte hebt aan de aangeboden oefeningen kun je deze zonder problemen overslaan. Het boek blijft dan nog steeds leesbaar als een ervaringsverhaal van de schrijfster. Hier en daar is wel goed te merken dat het een amerikaans boek is, ik vind dat echter niet zo storend. De rustige en coachende manier van schrijven sprak mij zeer aan, een echte aanrader!!

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  absoluut een aanrader!

2 oktober 2007 | Zwolle


Het boek geeft je een leidraad om je leven weer opnieuw vorm te geven. Heldere handvatten, een simpel 10 stappen-plan waardoor je, zelfs als je op de bodem van de put zit en denkt deze vermoeidheid gaat nooi meer over, de moed krijgt om alles weer aan te pakken. De stappen zijn klein en overzichtelijk en voor niemand te moeilijk, je hebt er geen ingewikkelde dingen voor nodig. Er worden geen gouden bergen en snel resultaat beloofd, zelf dingen aanpakken in het ritme en tempo dat je zelf aankunt. Ik kwam het tegen terwijl ik aan het herstellen was van een burnout en het idee had dat het nooit meer goed zou komen. Door de adviezen in het boek heb ik geleerd dat het anders kan en is mijn leven voorgoed veranderd. Het boek is helder geschreven en goed opgebouwd, als je geen behoefte hebt aan de aangeboden oefeningen kun je deze zonder problemen overslaan. Het boek blijft dan nog steeds leesbaar als een ervaringsverhaal van de schrijfster. Hier en daar is wel goed te merken dat het een amerikaans boek is, ik vind dat echter niet zo storend. De rustige en coachende manier van schrijven sprak mij zeer aan, een echte aanrader!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

Productinformatie

Auteur
L. Kavelin-Popov
Overige betrokkenen
Inge Limburg
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
en
Vertaald door
I. Limburg
Oorspronkelijke titel:
A Pace Of Grace
Afmetingen
32x216x141 mm
Gewicht
506 gr
Druk
Heruitgave
ISBN10
908122381X
ISBN13
9789081223812

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nederlandse boeken > Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en)
Levenskunst

Ook verkrijgbaar

Ook verkrijgbaar - Nederlandse boeken
Nederlandse boeken bol.com prijs 2ehands vanaf
Paperback (verschijningsdatum: 08-12-2005)   € 12,00

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:





Beschrijving

Adempauze bevat levendige voorbeelden van hoe we ons dagelijks leven meer betekenis en inhoud kunnen geven. Ik hoop dat de lezers die de aanwijzingen uit dit boek in de praktijk gaan brengen de vrede zullen ervaren die deel uitmaakt van werkelijk geluk.' de Dalai Lama

Linda Kavelin-Popov deed jarenlang werk dat haar werkelijk gelukkig maakte. Maar toen was de koek opeens op. Bij sommige mensen is het een burn-out, bij anderen een depressie, bij haar was het de terugkeer van de polio uit haar kindertijd.

Langzaam voortbewegend, dankbaar voor betere dagen, moest Linda haar krachten weer opbouwen.

Luisterend naar haar intuïtie en de adviezen die haar hart haar ingaf, schreef ze Adempauze, een waarachtig steunend en troostend boek voor iedereen die door omstandigheden (tijdelijk) in een heel andere levensfase terechtkomt.

Tien basisregels voor gezondheid
1 Puurheid en hygiëne.

Aan de buitenkant: neem dagelijks een bad of douche. Aan de binnenkant: eet puur en vers voedsel. Drink acht glazen water per dag.

2 Adem.

Loop iedere dag tien minuten of doe tien minuten oefeningen, als het beter gaat vijftien, dan twintig. Niet meer. Zorg iedere dag voor frisse lucht; je hebt waarschijnlijk in geen jaren echt diep geademd.

3 Vitamines.

Zorg voor voldoende vitamine B, C en E.

4 Proactieve rust.

Neem twee grote pauzes per dag en maak daar een gewoonte van. Stop voordat je moe wordt.

5 Laat je tempo rust uitstralen.

Je hebt vier uur per dag voor werk, soms zes. Kies bedachtzaam. Houd je correspondentie bij. Geniet! Geniet!

6 Mediteer ieder uur.

Laat je bewegingen, je werk en je dagelijkse voedsel een meditatie zijn.

7 Doe de dingen bewust.

Kijk minder televisie, want daar word je depressief van. Lees wat er naar je toe komt. Luister naar muziek. Ruim op en maak schoon op kleine schaal.

8 Speel!

Gebruik je tijd op een manier die je vreugde geeft en je aan het lachen maakt.

9 Prioriteiten.

Zet je grootste passie op de eerste plaats. Het is je meest productieve activiteit.

10 Leef een leven dat de moeite waard is.

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Tijdens een moeilijke periode in haar leven ontdekte de auteur een methode om het eigen bestaan weer onder controle te krijgen en te werken aan een duurzaam herstel van energie. Dit boek vormt een weerslag van haar ervaringen. De stappen waaruit de methode is opgebouwd, vormen de vier delen: het zuiveren van het leven, het vinden en aanhouden van een eigen tempo, het open staan voor spiritualiteit en het streven naar duurzaamheid. In deze stappen wordt gewerkt aan een groot aantal 'universele deugden' zoals eerlijkheid, vreugde, openheid en wijsheid. Om een betere kwaliteit van leven te bereiken geeft de auteur bovendien tien gezondheidsregels en vijf strategieen voor een respectvoller en doelbewuster leven. Het boek bevat veel praktische oefeningen en voorbeelden en is bijzonder gestructureerd opgezet, terwijl spiritualiteit en religie een grote plaats innemen. Een praktisch en steunend boek voor mensen die voor dit laatste open staan en zich in een moeilijke fase van hun leven bevinden.

(NBD|Biblion recensie, Redactie)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  absoluut een aanrader!

2 oktober 2007 | Zwolle


Het boek geeft je een leidraad om je leven weer opnieuw vorm te geven. Heldere handvatten, een simpel 10 stappen-plan waardoor je, zelfs als je op de bodem van de put zit en denkt deze vermoeidheid gaat nooi meer over, de moed krijgt om alles weer aan te pakken. De stappen zijn klein en overzichtelijk en voor niemand te moeilijk, je hebt er geen ingewikkelde dingen voor nodig. Er worden geen gouden bergen en snel resultaat beloofd, zelf dingen aanpakken in het ritme en tempo dat je zelf aankunt. Ik kwam het tegen terwijl ik aan het herstellen was van een burnout en het idee had dat het nooit meer goed zou komen. Door de adviezen in het boek heb ik geleerd dat het anders kan en is mijn leven voorgoed veranderd. Het boek is helder geschreven en goed opgebouwd, als je geen behoefte hebt aan de aangeboden oefeningen kun je deze zonder problemen overslaan. Het boek blijft dan nog steeds leesbaar als een ervaringsverhaal van de schrijfster. Hier en daar is wel goed te merken dat het een amerikaans boek is, ik vind dat echter niet zo storend. De rustige en coachende manier van schrijven sprak mij zeer aan, een echte aanrader!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  absoluut een aanrader!

2 oktober 2007 | Zwolle


Het boek geeft je een leidraad om je leven weer opnieuw vorm te geven. Heldere handvatten, een simpel 10 stappen-plan waardoor je, zelfs als je op de bodem van de put zit en denkt deze vermoeidheid gaat nooi meer over, de moed krijgt om alles weer aan te pakken. De stappen zijn klein en overzichtelijk en voor niemand te moeilijk, je hebt er geen ingewikkelde dingen voor nodig. Er worden geen gouden bergen en snel resultaat beloofd, zelf dingen aanpakken in het ritme en tempo dat je zelf aankunt. Ik kwam het tegen terwijl ik aan het herstellen was van een burnout en het idee had dat het nooit meer goed zou komen. Door de adviezen in het boek heb ik geleerd dat het anders kan en is mijn leven voorgoed veranderd. Het boek is helder geschreven en goed opgebouwd, als je geen behoefte hebt aan de aangeboden oefeningen kun je deze zonder problemen overslaan. Het boek blijft dan nog steeds leesbaar als een ervaringsverhaal van de schrijfster. Hier en daar is wel goed te merken dat het een amerikaans boek is, ik vind dat echter niet zo storend. De rustige en coachende manier van schrijven sprak mij zeer aan, een echte aanrader!!

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  absoluut een aanrader!

2 oktober 2007 | Zwolle


Het boek geeft je een leidraad om je leven weer opnieuw vorm te geven. Heldere handvatten, een simpel 10 stappen-plan waardoor je, zelfs als je op de bodem van de put zit en denkt deze vermoeidheid gaat nooi meer over, de moed krijgt om alles weer aan te pakken. De stappen zijn klein en overzichtelijk en voor niemand te moeilijk, je hebt er geen ingewikkelde dingen voor nodig. Er worden geen gouden bergen en snel resultaat beloofd, zelf dingen aanpakken in het ritme en tempo dat je zelf aankunt. Ik kwam het tegen terwijl ik aan het herstellen was van een burnout en het idee had dat het nooit meer goed zou komen. Door de adviezen in het boek heb ik geleerd dat het anders kan en is mijn leven voorgoed veranderd. Het boek is helder geschreven en goed opgebouwd, als je geen behoefte hebt aan de aangeboden oefeningen kun je deze zonder problemen overslaan. Het boek blijft dan nog steeds leesbaar als een ervaringsverhaal van de schrijfster. Hier en daar is wel goed te merken dat het een amerikaans boek is, ik vind dat echter niet zo storend. De rustige en coachende manier van schrijven sprak mij zeer aan, een echte aanrader!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (1)

Exemplaar 1 t/m 1

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Kijk ook eens in:

Betaal gemakkelijk met acceptgiro

Betaal gemakkelijk met acceptgiro!

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina