Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu
Nederlands - Paperback
87 pagina's | Forte uitgevers B.V. | oktober 2005
3.1 van de 5 (8 reviews)22 september 2007 | Eindhoven
Het boek Afvallen met Krachttraining van Robbert Wolters is één van mijn favorieten. Een aantal jaren gelden heb ik nogal flink met gewichten gesjouwd en in die tijd was ik superslank en strak. Ik ben ook meer een doe-mens dan een niet-eten-mens, eerlijk gezegd. In zijn boek Afvallen met Krachttraining legt Robbert je op een begrijpelijke manier uit wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen en welke rol krachttraining daarbij kan spelen. Niks macho bodybuilders termen of spierballentaal. Nee, gewoon lekker aan de slag met voedingsadviezen en trainingsschema's. Je hoeft er zelfs niet voor naar de sportschool. Alle oefeningen kun je thuis uitvoeren.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
10 januari 2007 | Poeldijk
Super boek. Op een duidelijke, overzichtelijke en vooral korte manier wordt uitgelegd hoe je door middel van krachttraining kan afvallen. Je hoeft er niet eens de deur voor uit en je kan de oefeningen uitvoeren met materialen die je overal voor niet al te veel geld kan kopen. De samenvattingen maken het boek compleet. Echt een aanrader.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Rudi Linders |
€ 34,95
|
Selecteer één of meer kenmerken:
10 april 2011 | Door: BarbaradeJ | 20-29 jaar | Almere
Wat een tegenvaller is dit boek! Dit is het eerste boek dat ik lees over krachttraining en toch stond er eigenlijk niets nieuws voor mij in. Daarnaast is het boek niet goed geschreven: de schrijver valt continu in de herhaling, alsof het geschreven is voor kinderen (en dan nog is het geen dik boekje geworden) en daarnaast staat er meerdere keren de taalfout 'beter als' in het boek. Weinig inhoud, ik kan het in 5 zinnen samenvatten. Ik hoopte op meer diepgang, gezien de intro vertelt dat het boek uitlegt wat er in het lichaam gebeurt bij krachttraining, maar dit kwam in het boek neer op: van krachttraining krijg je meer spierweefsel en meer spier verbrandt meer vet. Tsja....
Boekje kostte gelukkig niet te veel, maar ik vind het kortom zeker geen aanrader!
Pluspunten:
Minpunten:
weinig diepgang, storende taalfouten, valt in herhaling, lelijke uitvoering
Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (1) | Ongepast?
13 mei 2009 | Door: Angelique Smeets | SITTARD
Ik vind het boek goed en duidelijk omschreven. Alles wordt je goed uitgelegd wat betreft krachttraining en voedingsschema's. Dat geen enkel dieet werkt kom je wel achter als je dit boek leest. Super
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
13 mei 2009 | Door: Angelique Smeets | SITTARD
Ik vind het boek goed en duidelijk omschreven. Alles wordt je goed uitgelegd wat betreft krachttraining en voedingsschema's. Dat geen enkel dieet werkt kom je wel achter als je dit boek leest. Super
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (1) | Ongepast?
13 mei 2009 | Door: Angelique Smeets | SITTARD
Ik vind het boek goed en duidelijk omschreven. Alles wordt je goed uitgelegd wat betreft krachttraining en voedingsschema's. Dat geen enkel dieet werkt kom je wel achter als je dit boek leest. Super
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
10 oktober 2007 | borssele
gewoon lezen en doen...simpel.je merkt dat het werkt.prima toch??
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (1) | Ongepast?
10 oktober 2007 | borssele
gewoon lezen en doen...simpel.je merkt dat het werkt.prima toch??
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
10 oktober 2007 | borssele
gewoon lezen en doen...simpel.je merkt dat het werkt.prima toch??
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
22 september 2007 | Eindhoven
Het boek Afvallen met Krachttraining van Robbert Wolters is één van mijn favorieten. Een aantal jaren gelden heb ik nogal flink met gewichten gesjouwd en in die tijd was ik superslank en strak. Ik ben ook meer een doe-mens dan een niet-eten-mens, eerlijk gezegd.
In zijn boek Afvallen met Krachttraining legt Robbert je op een begrijpelijke manier uit wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen en welke rol krachttraining daarbij kan spelen.
Niks macho bodybuilders termen of spierballentaal. Nee, gewoon lekker aan de slag met voedingsadviezen en trainingsschema's. Je hoeft er zelfs niet voor naar de sportschool. Alle oefeningen kun je thuis uitvoeren.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
22 september 2007 | Eindhoven
Het boek Afvallen met Krachttraining van Robbert Wolters is één van mijn favorieten. Een aantal jaren gelden heb ik nogal flink met gewichten gesjouwd en in die tijd was ik superslank en strak. Ik ben ook meer een doe-mens dan een niet-eten-mens, eerlijk gezegd. In zijn boek Afvallen met Krachttraining legt Robbert je op een begrijpelijke manier uit wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen en welke rol krachttraining daarbij kan spelen. Niks macho bodybuilders termen of spierballentaal. Nee, gewoon lekker aan de slag met voedingsadviezen en trainingsschema's. Je hoeft er zelfs niet voor naar de sportschool. Alle oefeningen kun je thuis uitvoeren.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
22 september 2007 | Eindhoven
Het boek Afvallen met Krachttraining van Robbert Wolters is één van mijn favorieten. Een aantal jaren gelden heb ik nogal flink met gewichten gesjouwd en in die tijd was ik superslank en strak. Ik ben ook meer een doe-mens dan een niet-eten-mens, eerlijk gezegd. In zijn boek Afvallen met Krachttraining legt Robbert je op een begrijpelijke manier uit wat er in je lichaam gebeurt als je wilt afvallen en welke rol krachttraining daarbij kan spelen. Niks macho bodybuilders termen of spierballentaal. Nee, gewoon lekker aan de slag met voedingsadviezen en trainingsschema's. Je hoeft er zelfs niet voor naar de sportschool. Alle oefeningen kun je thuis uitvoeren.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
8 maart 2007 | Eindhoven
Veel 'feiten' kloppen niet. Het verhaal over 'snelle energie' en 'langzame energie' is incompleet c.q. incorrect en daarmee wordt de wetenschappelijke basis onder het boek weggeslagen. Het is geschreven door iemand die dol is op spieren en dat is wat anders dan een gezond lichaam. De nadelen en gevaren van teveel krachttraining komen te weinig aan bod.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
8 maart 2007 | Eindhoven
Veel 'feiten' kloppen niet. Het verhaal over 'snelle energie' en 'langzame energie' is incompleet c.q. incorrect en daarmee wordt de wetenschappelijke basis onder het boek weggeslagen. Het is geschreven door iemand die dol is op spieren en dat is wat anders dan een gezond lichaam. De nadelen en gevaren van teveel krachttraining komen te weinig aan bod.
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (9) | Ongepast?
8 maart 2007 | Eindhoven
Veel 'feiten' kloppen niet. Het verhaal over 'snelle energie' en 'langzame energie' is incompleet c.q. incorrect en daarmee wordt de wetenschappelijke basis onder het boek weggeslagen. Het is geschreven door iemand die dol is op spieren en dat is wat anders dan een gezond lichaam. De nadelen en gevaren van teveel krachttraining komen te weinig aan bod.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
23 februari 2007
Heel duidelijk boek met leuke oefeningen die stuk voor stuk aan de hand van hele duidelijke foto's uitgelegd worden. Het is een programma van 12 weken en iedere week val je minimaal gemiddeld een halve kilo af. minpunt: je zou eigenlijk een vetmeter aan moeten schaffen en die zijn niet zo goed te verkrijgen (qua prijs kwaliteitsverhouding...)
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
23 februari 2007
Heel duidelijk boek met leuke oefeningen die stuk voor stuk aan de hand van hele duidelijke foto's uitgelegd worden. Het is een programma van 12 weken en iedere week val je minimaal gemiddeld een halve kilo af. minpunt: je zou eigenlijk een vetmeter aan moeten schaffen en die zijn niet zo goed te verkrijgen (qua prijs kwaliteitsverhouding...)
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
23 februari 2007
Heel duidelijk boek met leuke oefeningen die stuk voor stuk aan de hand van hele duidelijke foto's uitgelegd worden. Het is een programma van 12 weken en iedere week val je minimaal gemiddeld een halve kilo af. minpunt: je zou eigenlijk een vetmeter aan moeten schaffen en die zijn niet zo goed te verkrijgen (qua prijs kwaliteitsverhouding...)
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
13 januari 2007 | olst
Ik vind dit een boek wat enorm aanspreekt, er wordt duidelijk zonder enige onzin in omschreven hoe af te vallen. Hij geeft goede richtlijnen en vertelt geen fabeltjes. Je zult het zelf moeten doen, maar door dit boek te lezen (ik heb deze ingekeken in de sportschool te Wijhe) wordt je extra gemotiveerd. Hij geeft me net het zetje wat ik nodig heb. Ben dan ook flink van plan (heb de eerste lessen al achter de rug) om af te vallen in combinatie met de sportschool en goede voeding.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
13 januari 2007 | olst
Ik vind dit een boek wat enorm aanspreekt, er wordt duidelijk zonder enige onzin in omschreven hoe af te vallen. Hij geeft goede richtlijnen en vertelt geen fabeltjes. Je zult het zelf moeten doen, maar door dit boek te lezen (ik heb deze ingekeken in de sportschool te Wijhe) wordt je extra gemotiveerd. Hij geeft me net het zetje wat ik nodig heb. Ben dan ook flink van plan (heb de eerste lessen al achter de rug) om af te vallen in combinatie met de sportschool en goede voeding.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
13 januari 2007 | olst
Ik vind dit een boek wat enorm aanspreekt, er wordt duidelijk zonder enige onzin in omschreven hoe af te vallen. Hij geeft goede richtlijnen en vertelt geen fabeltjes.
Je zult het zelf moeten doen, maar door dit boek te lezen (ik heb deze ingekeken in de sportschool te Wijhe)
wordt je extra gemotiveerd. Hij geeft me net het zetje wat ik nodig heb.
Ben dan ook flink van plan (heb de eerste lessen al achter de rug) om af te vallen in combinatie met de sportschool en goede voeding.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
10 januari 2007 | Poeldijk
Super boek. Op een duidelijke, overzichtelijke en vooral korte manier wordt uitgelegd hoe je door middel van krachttraining kan afvallen. Je hoeft er niet eens de deur voor uit en je kan de oefeningen uitvoeren met materialen die je overal voor niet al te veel geld kan kopen. De samenvattingen maken het boek compleet. Echt een aanrader.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Exemplaar 1 t/m 1
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Rudi Linders |
€ 34,95
|
Het grootste assortiment boeken
van Nederland!
Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina