Max. €1,95 verzending & 14 dagen recht van retour

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Bewust-er zijn met hooggevoeligheid

Nederlands - Paperback

243 pagina's | Elikser B.V. Uitgeverij | september 2011

4.8 van de 5 (6 reviews)

4.8 van de 5 | Bekijk (6) reviews

Schrijf een review

bol.com prijs
18,00

Op werkdagen besteld, binnen 1-2 werkdagen in huis.

Of koop dit artikel 2ehands

1-8 werkdagen

2 exemplaren vanaf € 22,50

Bekijk 2ehands aanbod
  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews
  5. 2ehands

Beschrijving

Hoe weet ik of ik hooggevoelig ben? Als ik hooggevoelig ben, hoe ga ik dan om met de lasten van het hooggevoelig zijn? Hoe word ik niet standaard 'leeggezogen' door mijn omgeving? Hoe houd ik me staande in de dagelijkse hectiek? Hoe leer ik om 'bij mezelf te blijven' gedurende de dag? Kan ik ervoor zorgen dat mijn gedachten reduceren? Hoe verblijf ik in het hier-en-nu?

Wellicht zijn dit enkele herkenbare vragen voor je. Dit boek bevat een overzicht van de belangrijkste en herkenbaarste aspecten v...

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (17)

Alle reviews (6)

Gemiddelde beoordeling: 4.8 van de 5
5 van de 5  bijzonder

21 oktober 2011 | Door: deborahjanssen


Een bijzonder mooi boek. Makkelijk leesbaar, begrijpbaar, veel humor, een feest der herkenning. Een must have.. als je worsteld met de lasten van HSP. Dit boek, zet je zelf aan het denken, en voelen, waardoor je met behulp van veel handige tips, een manier kunt vinden, en ervaren, om "thuis" te blijven..

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Waardevol

21 maart 2012 | Door: Lela


Een boek met veel herkenning. Geen droge stof maar met de nodige humor geschreven. Het is ook fijn om af en toe eens een hoofdstuk, uit het boek, te herhalen. Mijn favoriete hoofdstuk is Mister Mind. Echt een goede weerspiegeling van hoe het is om te leven vanuit je mind, en om te leren dit niet meer te doen. Helpend is de oefening om te gaan leven uit je binnenwereld. Een praktische, duidelijk beschreven oefening. Al met al een waardevolle aanvulling op de boeken die er al waren.

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

Productinformatie

Auteur
Antoine van Staveren
Illustrator
Charles Augustijn
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
22x211x146 mm
Gewicht
392 gr
Druk
1
ISBN10
9089543198
ISBN13
9789089543196

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:






Beschrijving

Hoe weet ik of ik hooggevoelig ben? Als ik hooggevoelig ben, hoe ga ik dan om met de lasten van het hooggevoelig zijn? Hoe word ik niet standaard 'leeggezogen' door mijn omgeving? Hoe houd ik me staande in de dagelijkse hectiek? Hoe leer ik om 'bij mezelf te blijven' gedurende de dag? Kan ik ervoor zorgen dat mijn gedachten reduceren? Hoe verblijf ik in het hier-en-nu?

Wellicht zijn dit enkele herkenbare vragen voor je. Dit boek bevat een overzicht van de belangrijkste en herkenbaarste aspecten van hooggevoeligheid in het algemeen en richt zich met name op het gewone dagelijkse leven. Het boek laat je op een geheel andere wijze naar jezelf kijken en daarmee tegelijkertijd naar de omgang met de lasten van de hooggevoelige kenmerken: de sentimenten. Duizenden sessies met hoog sensitieve personen droegen bij aan de basis van dit boek en er zijn talloze interessante invloeden uit de boeddhistische psychologie en de Advaita te herkennen. Een uitgebreide en effectief gebleken hsp-3-in-1-test geeft je een overzicht van je huidige situatie.

Luchtige verhalen, praktische metaforen en vergelijkingen helpen je om inzichten tot stand te brengen teneinde je lasten te reduceren. Dit boek geeft niet alleen informatie maar geeft je diverse handvaten en tools welke essentieel zijn voor vrijwel iedere hsp. Het bewust-er-zijn als basis is het licht voor jezelf.

Recensie(s)


De auteur die al jaren werkt met hoog sensitieve personen (HSP's) wil deze mensen bewust laten worden van hun gedachten, ervaringen en emoties zodat ze beter opgewassen zijn tegen alle zintuiglijke en emotionele indrukken in hun omgeving. Uitgebreid gaat de auteur in op wat hooggevoeligheid is, hoe je erachter kunt komen in welke mate je een HSP bent en hoe je hiermee om kunt gaan. Zijn richtlijnen zijn grotendeels gebaseerd op de boeddhistische levensfilosie waar begrippen als 'je bent je gedachte of emotie niet' en 'leven in het hier en nu' naar voren komen. Deze ideeen zijn niet onbekend, maar de duidelijke vragentest die bijvoorbeeld het verschil laat zien tussen hooggevoelig en hoogsentimenteel, de speelse, toegankelijke stijl met een enkele aanvullende tekening maken het boek interessant. Voor lezers die kennis willen maken met het verschijnsel hooggevoeligheid, willen weten of ze zelf een HSP zijn en hoe ze zich in het dagelijks leven kunnen opstellen.

S. Roest-Mouissie

Terug naar het overzicht

Alle reviews (6)

Gemiddelde beoordeling: 4.8 van de 5
5 van de 5  Gouden boek

28 mei 2012 | Door: Marreiki | 50-59 jaar | Rotterdam


Een prachtig duidelijk en helder beschreven boek met de nodige humor en op eenvoudige wijze psychologisch omschreven wat HSP inhoudt. Afsluit technieken en oefeningen elders in boeken beschreven werken voor mij als HSP-er niet, wel de eenvoudige technieken uit dit boek. Ik ben razend enthousiast over dit gouden boek, mijn complimenten en waardering voor de auteur en schrijver Antoine v Staveren. Hopelijk mag hij ooit eens een 2e boek schrijven die ook zéér zeker door mij gelezen zal worden.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Eindelijk herkenning!

18 april 2012 | Door: RianneDijkstra | 20-29 jaar | Almere


Ik heb zelf veel last van dat ik een HSP-er ben. Ik lijkt nergens bij te horen en voel me vaak alleen. De hele wereld komt op me af en ik ben vaak overprikkeld, maar sinds ik dit boek heb gelezen is er een wereld voor me open gegaan. Eindelijk de herkenning die ik altijd al zocht maar nooit kon vinden. Zelf heb ik een hele boekenplank vol met boeken over HSP maar dit boek is de beste als je het mij vraagt. Het is heerlijk overzichtelijk en vol humor geschreven! Antoine van Staveren is een zeer bijzondere man die de gave heeft je met respect jezelf te leren `resetten` en je weer te kunnen te laten genieten van wat belangrijk is! Blijf bij jezelf is het motto en doe wat voor jou goed voelt! Het is een zeer compleet en duidelijk boek dat makkelijk te gebruiken is in het dagelijks leven! Ook zeer geschikt voor de mensen die meer over HSP willen weten of iemand in hun omgeving hebben die HSP-er is! Een echte aanrader dus!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  HET vervolg op Elaine Aron

25 maart 2012 | Door: Polderman13 | 30-39 jaar


Alles wat je niet vond in het boek van Elaine Aron, vind je hier; is mijn ervaring. Hier vind je handvatten, tips en tricks. DE aha erlebnis, DE vinger op de zere plek...kortom ik kan ze allemaal wel opnoemen maar je moet het gewoon zelf gaan lezen!!! zeer makkelijk leesbaar en ik had hem in één keer uit. Ik heb Antoine ondertussen zelf ontmoet, hij is net zoals het boek leest; makkelijk mee te communiceren, begrijpend en duidelijk, je hoeft niet je HSP zijn uit te leggen zoals in alle andere 'therapieen", heeel prettig!!!. mocht je de leergang overwegen dan helpt dit je misschien over de streep.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Waardevol

21 maart 2012 | Door: Lela


Een boek met veel herkenning. Geen droge stof maar met de nodige humor geschreven. Het is ook fijn om af en toe eens een hoofdstuk, uit het boek, te herhalen. Mijn favoriete hoofdstuk is Mister Mind. Echt een goede weerspiegeling van hoe het is om te leven vanuit je mind, en om te leren dit niet meer te doen. Helpend is de oefening om te gaan leven uit je binnenwereld. Een praktische, duidelijk beschreven oefening. Al met al een waardevolle aanvulling op de boeken die er al waren.

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

4 van de 5  Deze mag je niet missen

20 januari 2012 | Door: Gloeilampje | 40-49 jaar


Voor iedereen die interesse heeft in hooggevoeligheid is dit zeker een aanrader. Het leest prettig. Hij gebruikt mooie metaforen. Sommige stukken waarover hij schrijft hebben raakvlakken met RET, ACT en Mindfulness. Er staan een paar oefeningen beschreven in het boek maar het is vooral een boek dat je makkelijk leest en even naast je neerlegt om over de stof na te denken.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  bijzonder

21 oktober 2011 | Door: deborahjanssen


Een bijzonder mooi boek. Makkelijk leesbaar, begrijpbaar, veel humor, een feest der herkenning. Een must have.. als je worsteld met de lasten van HSP. Dit boek, zet je zelf aan het denken, en voelen, waardoor je met behulp van veel handige tips, een manier kunt vinden, en ervaren, om "thuis" te blijven..

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (2)

Exemplaar 1 t/m 2

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Meer verwante auteurs
Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.

Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina