BodieBoost 4 - Bikini boost een vierweekse boost voor een bikini-ready body!
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789045205366
- 01 mei 2014
- 160 pagina's
Samenvatting
Met BikiniBoost breng je daar verandering in!
BikiniBoost is dé tool waarmee je in 4 weken tijd dat fantastische bikini-proof lichaam kunt bereiken.
BikiniBoost is een realistisch boek dat op een gezonde manier een goede kickstart geeft. In vier weken verlies je gemiddeld 2 tot 4 kilo gewicht en neemt je tailleomvang met 2 tot 4 centimeter af. Dit boek geeft je een lekkere BOOST en helpt je naar een happy healthy lifestyle het hele jaar door.
Charlotte Willems: 'Ik geloof niet in strenge, snelle crashdiëten, die bieden geen blijvende oplossing, zeker niet in het drukke leven wat wij leiden. Ik ben uiteindelijk bikini-ready geworden door de BodieBoost-lifestyle altijd te doen in mijn echte leven. En nu is het jouw beurt. Ik neem je aan de hand mee en loods en coach je door de komende 4 weken. Je staat er niet alleen voor. Iedere dag laat ik je zien wát je eet, welke vorm van beweging je moet doen en geef ik je inspirerende en motiverende tools om je doel te bereiken.'
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 mei 2014
- Aantal pagina's
- 160
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Charlotte Willems
- Hoofduitgeverij
- Karakter Uitgevers Bv
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 172 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 246 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 172 mm
- Verpakking hoogte
- 19 mm
- Verpakking lengte
- 246 mm
- Verpakkingsgewicht
- 540 g
EAN
- EAN
- 9789045205366
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Serie
- Bodieboost
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
goede aanvulling op het kookboek
Ik heb het Bodieboost boek samen met het kookboek aangeschaft en later ook nog bikiniboost gekocht.
Ik merk wel verschil tussen de opbouw en de 5x2 familielijsten, zo is chocomelk in het basisboek een joker en in het bikiniboost boek een extraatje dat je eenmaal per week mag kiezen.
Zelf vind ik de recepten in het bikini- en kookboek het beste, je hebt het eerste boek ook niet nodig om de levensstijl goed te kunnen volgen!
Dieet is zeker een aanrader; simpel makkelijk en betaalbaar.Vond je dit een nuttige review?90 -
Vernieuwend!?Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Leuke aanvulling op het eerste boek. Alhoewel je deze ook als boek 1 kunt gebruiken. Alles is erg duidelijk en als je wil en doorzet een verandering van je levenspatroon..!! Ik ben erg enthousiast over bodieboost!!!
Vond je dit een nuttige review?50 -
Leuke manier om gezonder te gaan leven
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Goede recepten
Leuk boek, makkelijk te begrijpen en te volgen. Er staan veel recepten in om te leren goe je gezonder kunt eten. Maar ook sportoefeningen en tips voor moeilijke momenten (dagje strand, verjaardagen, etc.). Geen extreme manier om af te vallen maar een lange termijn optie om gezonder te leven en je streefgewicht te behalen.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Top boeken.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Het is makkelijk te volgen boek. Je wordt er echt door gemotiveerd. En er staan lekkere en gezonde recepten in.
Vond je dit een nuttige review?20 -
overal aan mee kunnen doenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Negatieve punten
- geen
Weer een topboek van Charlotte.
Je hoeft niet te lijnen dit is een lifestyle die je je heel makkelijk eigen kunt maken.In dit boek weer toptips voor de zomer, waarin je toch wat vaker op een terasje zit.En dan... wat drink/eet je dan? Op festivals is het vaak niet te doen om aan de lijn te denken het boek geeft je hiervoor ook goede tips.
En tot slot de lekkere zomerse recepten.
Je kunt, als je om je gewicht wilt denken toch overal aan meedoen!Vond je dit een nuttige review?62 -
Bodieboos bikini boost
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Het is net zoals het eerste deel weer een duidelijk boek met goede uitleg. Zelf vind ik het niet zo'n uitbreiding op het eerste boek, op de oefeningen na, die zijn wel erg handig!
Vond je dit een nuttige review?31 -
Top boek en fijne methode
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Mooi boek met lekkere recepten en veel verschillende oefeningen. Daarnaast ook veel tips. Geen ingewikkelde ingrediënten, alles is makkelijk te vinden. Zeker een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Prettig boek!
Positieve punten
- Voordelige koop
Duidelijke en eenvoudige methode om af te vallen. Goed vol te houden
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BoekXL.nl
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via BoekXL.nl
Anderen bekeken ook
Over de serie Bodieboost
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.