Boom Hulp CD - Slapen oefeningen om beter in slaap te vallen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Luisterboek op CD
  • 9789085065333
  • 01 juli 2008
Alle productspecificaties

Samenvatting

Wie heeft niet te kampen met slapeloosheid? Wakker liggen of niet in slaap kunnen vallen zijn veelvoorkomende problemen. Met aanpassing van houding of gedrag kan de slechte slaper leren iets aan zijn slapeloosheid te doen. De spierontspannings- en visualisatieoefeningen op de cd Slapen dragen bij aan een meer ontspannen houding en een betere nachtrust.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Luisterboek op CD
Oorspronkelijke releasedatum
01 juli 2008
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
nvt
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
115 mm
Product hoogte
2 mm
Product lengte
124 mm
Verpakking breedte
115 mm
Verpakking hoogte
2 mm
Verpakking lengte
124 mm
Verpakkingsgewicht
25 g

EAN

EAN
9789085065333

Je vindt dit artikel in

Serie
Boom Hulp Cd
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Luisterboek op CD
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
0
0
0
0
1
  • saaie cd

    Negatieve punten

    • Saai

    Het nadeel is dat je voor het slapen gaan spieren moet aanspannen, wat voor mij in ieder geval helemaal niet prettig voelt. Na twee keer luisteren weet je het wel...dan gebruik je deze cd naar mijn mening niet meer. Het is geen aanrader voor het slapen gaan, misschien wel om de spieren uiteindelijk te ontspannen. Zelf slaap ik met deze cd niet beter in.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Luisterboek op CD

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen