Terug Terug

Buikspier Work-Out + Dvd 15 Minuten

Name: Buikspier Work-Out + Dvd
Rating: 4.4 (5 reviews)
Author: Joan Pagano

Auteur: Joan Pagano

Taal: Nederlands

4,4 5

4,4/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Joan Pagano

Nederlands
Paperback
9789043913867
04 maart 2011
128 pagina's

Alle productspecificaties

Joan Pagano

Joan Pagano is certified in health and fitness instruction by the American College of Sports Medicine (ACSM). She has worked as a fitness instructor on Manhattan’s Upper East Side since 1988, providing professional guidance and support to people of all levels of fitness. Pagano is a nationally recognized provider of education courses for fitness trainers through IDEA (an organization supporting fitness professionals worldwide), as well as an authority on the benefit of exercise for women’s health issues, such as pregnancy, breast cancer, menopause, and osteoporosis. She is the author of 15-Minute Total Body Workout, 8 Weeks to a Younger Body, and Strength Training for Women.

Alles van Joan Pagano

Samenvatting

Thuis trainen was nog nooit zo effectief!

- in 15 minuten per dag naar je ideale figuur
- met duidelijke stap-voor-stapfotoâ€™s
- zet de dvd aan en doe live mee met de oefeningen!

Geen zin in de sportschool? Geeft niks: doe thuis 15 minuten per dag, drie dagen in de week de oefeningen in dit boek, en je krijgt de platte buik die je altijd al had willen hebben. Met de duidelijk uitgelegde en helder in beeld gebrachte oefeningen geef je jezelf een krachtig, lenig lichaam.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 maart 2011
Aantal pagina's: 128
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Joan Pagano
Hoofdillustrator: Ruth Jenkinson
Hoofduitgeverij: Tirion Sport

Vertaling

Eerste Vertaler: Ingrid Buthod-Girard

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 190 mm
Product hoogte: 12 mm
Product lengte: 245 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 189 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 244 mm
Verpakkingsgewicht: 464 g

EAN

EAN: 9789043913867

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Buikspieroefeningen zijn niet saai meer!
- SVJF
- 20-29 jaar
- 4 maart 2014
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Volledig
- Praktisch
- Heldere uitleg
Leuke, makkelijke en snelle manier om je buikspieren strakker te maken op een complete en niet-saaie manier. Met de 4 programma's die makkelijk te volgen zijn met de dvd en het boek kan je op een efficiënte manier aan je buikspieren werken zonder dat het vervelend wordt en heb je snel resultaat.

Vond je dit een nuttige review?

9

0
Buikspieroefeningen
- Ikke30
- 30-39 jaar
- 4 oktober 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
Zeer handige dvd.
Ideaal voor thuis je oefeningen te doen

Vond je dit een nuttige review?

0

0
buikspiere4n
- droomboek
- 60-69 jaar
- Tuitjenhorn
- 27 december 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Toegankelijk
Goedee uitleg, prima DVD met alle mogelijkheden.
Prima handzaam boek met goede schema´s

Vond je dit een nuttige review?

0

0
zeer goede uitleg
- maggie35
- 30-39 jaar
- oostende
- 3 november 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
erg toepasselijk, zeer handig hierdoor soms nog meer te weten wat gezegd wordt

Vond je dit een nuttige review?

0

0
gemak dient de mens
- Boekenzo4
- 40-49 jaar
- Haarlem
- 31 augustus 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Praktisch
thuis aan de slag, je bent zo weer klaar, kan tussendoor.
voor iedereen toegankelijk, elk niveau.

Vond je dit een nuttige review?

0

1