Terug Terug

Driven To Distraction At Work How to Focus and Be More Productive

Name: Driven To Distraction At Work
Author: Ned Hallowel

Auteur: Ned Hallowel

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Ned Hallowel M D Edward M Hallowell

Engels
Hardcover
9781422186411
06 januari 2015
247 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Are you driven to distraction at work? Bestselling author Edward M. Hallowell, MD, the world's leading expert on ADD and ADHD, has set his sights on a new goal: helping people feel more in control and productive at work. You know the feeling: you can't focus; you feel increasingly overwhelmed by a mix of nonstop demands and technology that seems to be moving at the speed of light; and you're frustrated just trying to get everything done well--and on time. Not only is this taking a toll on performance, it's impacting your sense of well-being outside the office. It's time to reclaim control. Dr. Hallowell now identifies the underlying reasons why people lose their ability to focus at work. He explains why commonly offered solutions like learn to manage your time better or make a to-do list don't work because they ignore the deeper issues that are the true causes of mental distraction. Based on his years of helping clients develop constructive ways to deal with distraction, Dr. Hallowell provides a set of practical and reliable techniques to show how to sustain a productive mental state. In Part 1 of the book, he identifies the six most common ways people lose the ability to focus at work--what he calls screen sucking (internet/social media addiction), multitasking, idea hopping (never finishing what you start), worrying, playing the hero, and dropping the ball--and he explains the underlying psychological and emotional dynamics driving each behavior. Part 2 of the book provides advice for training your attention overall, so that you are less susceptible to surrendering it, in any situation. The result is a book that will empower you to combat each one of these common syndromes--and clear a path for you to achieve your highest personal and professional goals.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 06 januari 2015
Aantal pagina's: 247
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Ned Hallowel
Tweede Auteur: M D Edward M Hallowell
Hoofduitgeverij: Harvard Business School Pr

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 165 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 241 mm
Studieboek: Ja
Verpakking breedte: 160 mm
Verpakking hoogte: 28 mm
Verpakking lengte: 239 mm
Verpakkingsgewicht: 891 g

EAN

EAN: 9781422186411

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Economie & Financiën

Psychologie

Managementboeken

Economie

Carriere & Succes

Time management

Micro-economie

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.