Een leven lang slank zonder dieet
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789002239496
- 10 maart 2010
- 328 pagina's
Sonja Kimpen
Master bewegingswetenschappen, is de pionier in België met haar gedachtegoed en coachstrategieën. Zij volgt hiervoor de wetenschappelijke evoluties op de voet. De nieuwste bevindingen over hersen- en hormonenwerking bevestigen nu haar jarenlange toegepaste inzichten.De grote troef van Sonja Kimpen is dat ze verschillende vakgebieden combineert (beweging, voeding, mentale coaching en managementtechnieken). Door de synergetische combinatie van deze vier sleutels bereiken de mensen die ze coacht keer op keer blijvende resultaten. Het is haar handelsmerk om met passie en enthousiasme moeilijke onderwerpen op een begrijpelijke en originele manier aan te pakken.
Met 15 bestsellers, verkocht Sonja Kimpen reeds meer dan één miljoen boeken. Haar primetime tv-programma’s hadden een grote bijval en worden internationaal overgenomen. Ze is een veel gevraagd spreker omdat ze een publiek kan enthousiasmeren door haar stimulerend taalgebruik. Haar fundamentele inzichten maken haar al jarenlang tot de autoriteit in Vlaanderen op het gebied van vitaliteit.
Ze runt het bedrijf Synergie dat een inspiratieplek is voor coaching, training, advies, opleidingen en onderscheidende voedingsmiddelen.
Qui est Sonja Kimpen ?
En tant qu'ex-rondelette d'une famille de rondelets, elle a non seulement vécu elle-même un mode de vie malsain, en plus, elle connaît le terrible sentiment de frustration et de honte face aux remarques sur les gros.
Afin de comprendre comment notre corps fonctionne, elle a obtenu son Master en sciences de la motricité à l'université de Louvain en 1981.
Depuis, elle continue jusqu'à aujourd'hui à se former en alimentation et en entraînement mental. 16 ans d'expérience en tant qu'enseignante au ""Institut supérieur de physiothérapie"" Anvers, ont formé son approche didactique.
Elle met à profit sa formation scientifique et puise dans la littérature scientifique internationale. Les découvertes et développements scientifiques récents dans le domaine du cerveau et des hormones renforcent encore plus ce que Sonja applique depuis des années en tant que coach.
Si tu prends bien soin de toi, une énergie débordante est le “merci” de ton corps !
Sonja Kimpen dirige l'entreprise Synergie, un lieu d'inspiration pour le coaching, les formations, conseils et aliments spécifiques. Elle transmet également ses connaissances en tant que conseillère scientifique à l’Université libre de Bruxelles..
En Flandre, Sonja est un modèle en matière de santé et de sport. Elle a présenté des émissions télévisées diffusées en prime time, comme you are what you eat & back in weddingshape. Ces programmes comptaient plus d'un million de téléspectateurs par épisode. Elle a constitué une forte communauté sur les réseaux sociaux, où elle partage chaque jour une citation inspirante avec ses fans. Actuellement, elle présente chaque jour un conseil santé sur la chaîne feel good MENT TV.
Elle écrit également pour Plus Magazine en Wallonie. "
Samenvatting
Een aangrijpend levensverhaal en een praktische gids die de lezer bewust maakt van eigen lichaam en geest. Het is wetenschappelijk gefundeerd maar tegelijkertijd geschreven vanuit de ervaring van de paraktijk. Het getuigt van een hoog gehalte aan realiteitszin, is oprecht to the point. Maar ook in gezondheidsopleidingen zou dit werk tot de verplichte of aanbevolen literatuur moeten behoren.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 maart 2010
- Aantal pagina's
- 328
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sonja Kimpen
- Hoofduitgeverij
- Standaard Uitgeverij
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Primaire Productiemaatschappij
- Standaard Uitgeverij/Het Spectrum
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 30 mm
- Product lengte
- 230 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 150 mm
- Verpakking hoogte
- 30 mm
- Verpakking lengte
- 230 mm
- Verpakkingsgewicht
- 564 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789002239496
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- Praktisch
- Verrassend
Geschreven bij Een leven lang slank zonder dieet
Een geweldig boek! ben al 3 jaar op gewicht, zonder stress, frustratie enz.....
Het is echt mogelijk om je leven om te gooien...
Hèèl motiverend en duidelijk geschreven. Herkenbaar, eerlijk en uit eigen ervaring geschreven.
Echt een aanrader.Vond je dit een nuttige review?90 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Geschreven bij Een leven lang slank zonder dieet
een leven lang slank zonder dieet is een van de weinige boeken die ik
in zo goed als 1 keer heb kunnen uitlezen. Niet alleen de manier waarop het
geschreven is maar ook de lay-out is super!
zeker een aanrader!Vond je dit een nuttige review?80 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- geeft resultaat
- Praktisch
- geeft resultaat
Geschreven bij Een leven lang slank zonder dieet
Dit boek heeft mijn leven verandert. Door de duidelijke beschrijvingen en de praktische uitwerking kon ik makkelijk toepassen wat Sonja Kimpen uitlegt in het boek. Samen met het boek de 1O Principes heeft het me de handvaten gegeven om eindelijk over te stappen op een gezonde levenswijze. Zo ben ik na vele diëten nu al sinds 2011 24 kg afgeslankt en voel me nog altijd super en energiek. Van een maatje 48 naar een 40 en blijvend.
Onmisbaar voor iedereen die het diëten beu is!!!Vond je dit een nuttige review?80 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- waardevol
Een inspirerend boek, motiverend maar niet belerend. Een goede ondersteuning wanneer je besloten hebt nooit meer te gaan lijnen. Het laat je zien hoe je je doelstelling kunt bereiken en heeft zeker ook waarde voor andere dingen waar je naar streeft.
Het geeft in nuchtere simpele aanwijzingen aan hoe je je leven kunt veranderen, zonder ingrijpende niet vol te houden leefregels.
De citaten en spreuken stemmen je tot nadenken en zijn een goede samenvatting van de
tekst in de afzonderlijke hoofdstukken.Vond je dit een nuttige review?50 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
Negatieve punten
- theoretisch
Het is een boeiend boek waarin de mechanismen worden uitgelegd wat betreft omgaan met emoties in relatie tot eten. Het boek is een steun in de rug voor mensen die het anders willen gaan doen. Het geeft ook adviezen en handreikingen hoe je beter met voeding kunt omgaan. Wanneer je regelmatig in dit boek blijft lezen, blijf je gemotiveerd om een gezondere levensstijl te handhaven. Het boek geeft globale suggesties en geen kant en klare recepten.
Dit boek vergroot het inzicht in jezelf en in je eetgewoonten.Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Een leven lang slank zonder dieet
Prima boek met veel praktische tips
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Geschreven bij Een leven lang slank zonder dieet
Zeer inspirerend..wat een fantastische vrouw!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Leven Lang Slank Zonder Dieet
Dat iedereen beter met voeding moet omgaan
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 50 cent. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Alle bindwijzen en edities (2)
-
29,95Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
28,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.