Terug Terug

Eindelijk Lekker Slapen! holistische adviezen voor een goede nachtrust

Name: Eindelijk Lekker Slapen!
Rating: 4.0 (2 reviews)
Author: Gabriele Rossbach

Auteur: Gabriele Rossbach

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Ankhhermes, Uitgeverij

Auteur: Gabriele Rossbach

Nederlands
Paperback
9789020204575
01 juli 2011
234 pagina's

Alle productspecificaties

Gabriele Rossbach

Gabriele Rossbach is pedagoge, ontspanningstherapeute en auteur. Ze woont met haar gezin in Aken en geeft sinds 1990 workshops op het gebied vanpsychosomatiek en stress. Therapieën die ze gebruikt zijn NLP, autogene training, cognitieve therapie, ademtherapie, visualisaties en affirmaties. Op bol.com vind je alle boeken van Gabriele Rossbach, waaronder het nieuwste boek van Gabriele Rossbach.

Alles van Gabriele Rossbach

Samenvatting

Wie wil er niet graag gauw in slaap vallen, goed en diep doorslapen en â€™s morgens uitgeslapen wakker worden? Steeds meer mensen kampen in deze vaak overprikkelde tijd met slaapproblemen. Gabriele Rossbach is een uitgesproken expert op het gebied van slaapstoornissen. Ze geeft al vijftien jaar slaapworkshops en haar holistische aanpak heeft vele mensen geholpen weer goed te slapen. In dit boek komen verschillende methoden naar voren, onder andere autogene training, lichaamswerk volgens Jacobson, maar ook meditatieve visualisatietechnieken en yoga. Word je eigen slaaptherapeut en ontdek hoe je op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten je slaapproblemen kunt oplossen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 juli 2011
Aantal pagina's: 234
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Gabriele Rossbach
Hoofduitgeverij: Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler: Rinske Schultz

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 142 mm
Product hoogte: 22 mm
Product lengte: 215 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 136 mm
Verpakking hoogte: 22 mm
Verpakking lengte: 214 mm
Verpakkingsgewicht: 338 g

EAN

EAN: 9789020204575

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Genezing

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Erg behulpzaam
- Charlottedewit
- 30-39 jaar
- Best
- 10 januari 2013
- Heeft dit artikel gekocht
Een overzichtelijk boek dat je echt kunt helpen om beter te slapen. Goed leesbaar. Handige tips en wetenswaardigheden.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Practische tips om beter te slapen
- JEANU
- 40-49 jaar
- Oudenbosch
- 23 maart 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
- Praktisch
- Toegankelijk
Zeer practische info en tips die je helpen beter te slapen en energieker de dag door te komen

Vond je dit een nuttige review?

0

0