Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Winkelwagentje

Geen artikelen - € 0,00

Persoonlijk menu
Inloggen (Nieuw bij bol.com? Meld je aan !)

Competitive Runner's Handbook

The Bestselling Guide to Running 5ks Through Marathons

Auteur: Bob Glover & Shelly-Lynn Florence Glover

Engels - Paperback

788 pagina's | Penguin Books | 3rd Revised edition | augustus 1999

Schrijf een review

Schrijf als eerste een review

adviesprijs € 15,99 bol.com prijs € 14,99 je bespaart 6%

5-7 werkdagen

  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews

Beschrijving

In this completely revised and expanded edition of the must-have runner's reference book Bob Glover and Shelly-Ann Florence Glover outline everything you need to train successfully. From the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for all levels of runners. Sections on how to prepare your own training schedules make this the definitive guide to training to compete as a runner.

Inkijkexemplaar (2)

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

Productinformatie

Auteur
Bob Glover , Shelly-Lynn Florence Glover
Taal
Engels
Afmetingen
128x32x198 mm
Gewicht
461 gr
ISBN10
0140469907
ISBN13
9780140469905

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:





Beschrijving

In this completely revised and expanded edition of the must-have runner's reference book Bob Glover and Shelly-Ann Florence Glover outline everything you need to train successfully. From the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for all levels of runners. Sections on how to prepare your own training schedules make this the definitive guide to training to compete as a runner.

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

Liefhebbers van dit boek
bestelden ook:

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Recent bezochte artikelen

Vorige
  1. Competitive Runner's Handbook
  2. Pippi Langkous
    Pippi Langkous € 6,99
  3. Trading Places
    Trading Places € 6,99
  4. Motivatiekaarten
    Motivatiekaarten € 14,95
  5. Avonturen Van Ichabod En Meneer Pad, De
  6. De Hopeloze Heks - seizoen 3
  7. Carola Smit
    Carola Smit € 11,99
  8. Het Huis Anubis
    Het Huis Anubis € 7,99
  9. Andre Hazes - Zij Gelooft In Mij
  10. Glory
    Glory € 12,99
  11. Samsung D840 - Zilver
  12. Dances With Wolves (+ bonusfilm)
  13. Control
    Control € 9,99
  14. Lowdown
    Lowdown € 14,99
  15. Chill Factor
    Chill Factor € 12,99
  16. Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners!
  17. Gosford Park (+ bonusfilm)
  18. Live Met Het Metropole Orkest
  19. Friday the 13th - Part 8
  20. Dead Presidents
    Dead Presidents € 9,99
  21. This Is It (speciale uitgave)
  22. Deliver Us From Evil
  23. Ik ga naar het Havo / Atheneum
  24. Fargo
    Fargo € 9,99
  25. Schrijven vanuit je hart
  26. Club Van Sinterklaas 1
  27. Handboek voor positief denken en leven
  28. Adventures Of Sherlock Holmes - Smarter Brother
  29. Cirque du Soleil - Varekai
  30. Andre Rieu in Concert
  31. Batman (2DVD) (Special Edition)
  32. De preekstoel voorbij / druk 1
  33. Pearl Jam-Touring Band 2000
  34. World At War Collection 2
  35. Zooropa
    Zooropa € 19,99
  36. Jay & Silent Bob Strike Back
  37. Romeo & Juliet
    Romeo & Juliet € 6,99
  38. Nokia E51 zonder Camera - Zilver
  39. Magnolia
    Magnolia € 9,99
  40. Beren op de weg, spinsels in je hoofd
  41. Laurel & Hardy - Great Guns
  42. Wolters' Studievaardigheden in je pocket
  43. Ik ga naar het Gymnasium
  44. Get Rich or Die Tryin'
  45. Aspects Of Lloyd Webber
  46. Primal Fear
    Primal Fear € 5,99
  47. Collection
    Collection € 19,99
  48. Exit Wounds
    Exit Wounds € 7,99
  49. Strijdlustig
    Strijdlustig € 7,99
  50. Naked Gun
    Naked Gun € 7,99
  51. 11th Hour, The
    11th Hour, The € 4,99
  52. 538 Dance Smash 2007/1
  53. Patriot
    Patriot € 12,99
  54. Spring & Friends
    Spring & Friends € 11,99
  55. K3 - Live in Ahoy
  56. Avenging Angelo
    Avenging Angelo € 9,99
  57. Fast And The Furious
  58. Open Source Jaarboek / 2007-2008
  59. Capone
    Capone € 6,99
  60. Nokia 1650 - Zwart
    Nokia 1650 - Zwart € 39,95
  61. Live In Australia
    Live In Australia € 24,99
  62. Runningtherapie
    Runningtherapie € 16,95
  63. Een nieuwe aarde
    Een nieuwe aarde € 19,90
  64. Trade
    Trade € 7,99
  65. Escape From L.A.
    Escape From L.A. € 6,99
  66. Finding Nemo (2DVD)
  67. Big Love - Seizoen 2 (4DVD)
  68. My December
    My December € 7,99
  69. Monkey Business
    Monkey Business € 7,99
  70. Eastern Condors
    Eastern Condors € 9,99
  71. Innamorato
    Innamorato € 7,99
  72. Kung Fu Panda
    Kung Fu Panda € 9,99
  73. Dans het leven
    Dans het leven € 17,90
  74. Accelerator
    Accelerator € 6,99
  75. Bulletproof V.4
    Bulletproof V.4 € 16,99
  76. Alias - Seizoen 5 (6DVD)
  77. Oops.... I Did It Again
  78. Come Together
    Come Together € 16,99
  79. Occulte woordentolk
  80. Huis Anubis, Het - Seizoen 1 (Deel 2)
  81. Mr. Brooks
    Mr. Brooks € 7,99
  82. Dead Men Can't Dance
  83. That Touch Of Mink (1962)
  84. Elephunk
    Elephunk € 7,99
  85. Jesus Christ Superstar (1973)
  86. Battlestar Galactica - Seizoen 1 (5DVD)(2003 & 2004)
  87. French Connection 2
  88. Alicia Keys - Diary of
  89. Atlantis 2
    Atlantis 2 € 14,99
  90. July 11-03 -Mansfield
  91. Andrea Bocelli - Vivere - Live In Tuscany
  92. Hitzone 45
    Hitzone 45 € 19,99
  93. Henry V
    Henry V € 7,99
  94. Across 110th Street
  95. K3 - Zing En Dans Mee Met K3
  96. Soldaat in Uruzgan
    Soldaat in Uruzgan € 17,90
  97. Eindeloos bewustzijn
  98. Glimmer Man, The
    Glimmer Man, The € 7,99
  99. Escape
    Escape € 11,99
  100. Brief Voor De Koning
  101. Beat
    Beat € 9,99
  102. Lost Dogs (speciale uitgave)
  103. Nokia 8800 - Goud
    Nokia 8800 - Goud € 1209,00
  104. Tchaikovsky: Violin Concerto
  105. Zen zien, zen tekenen
  106. Z'n Leukste Liedjes
  107. Cars
    Cars € 19,99
  108. Hotel Op Stelten
    Hotel Op Stelten € 12,99
  109. Sinterklaas & De Pieten Pop Party
  110. Weg tot zelfontdekking
  111. Massacre (inclusief bonustracks) (speciale uitgave)
  112. Modern Times
    Modern Times € 8,99
  113. Heelheid
    Heelheid € 11,12
  114. De Leukste Lollige Liedjes
  115. Final Destination 3 (2DVD) (Special Edition) (Steelbook)
  116. Eyes Wide Shut
    Eyes Wide Shut € 7,99
  117. There's Something About Mary
  118. Toetstrainer Taal, Spelling (groep 7-8 ) Cito-toets
  119. Dirty Rotten Scoundrels
  120. Apocalypto
    Apocalypto € 19,99
  121. Mijn Olympische missie
  122. Lord Of The Rings - Two Towers (2DVD)(Special Edition)
  123. Entrapment
    Entrapment € 9,99
  124. Gods And Generals
  125. How To Lose A Guy In 10 Days
  126. Spotlight
    Spotlight € 18,99
  127. Bury My Heart At Wounded Knee
  128. Blair Witch Project
  129. Blues Brothers 2000 - The Blues Are Back
  130. Indiana Jones - Kingdom Of The Crystal Skull
  131. The Fray
    The Fray € 11,99
  132. Zwanger raak je niet vanzelf
  133. Riot Act
    Riot Act € 7,99
  134. Merchant Of Venice
  135. De Pers in Belgie Het verhaal van de Belgische dagbladpers
  136. Return Of The Pink Panther
  137. Best Of 50 Cent
    Best Of 50 Cent € 16,99
  138. Band of Brothers (5DVD)
  139. Andre Rieu - In Wonderland
  140. ABBA - Super Troupers
  141. Assassins / Driven (2DVD)
  142. El Alamein
    El Alamein € 9,99
  143. KI
    KI € 14,00
  144. Barbie - Als De Eiland Prinses
  145. Stargate - The Ark Of Truth
  146. A Crow Left Of The Murder
  147. Eliminator
    Eliminator € 4,99
  148. Goofy Movie, A
    Goofy Movie, A € 14,99
  149. Funhouse
    Funhouse € 17,99
  150. Chronicles Of Narnia, The - Prince Caspian
  151. Nightmare On Elmstreet 5
  152. 24 - Seizoen 1 t/m 5 (35DVD)
  153. Best Of 1990-2000
    Best Of 1990-2000 € 19,99
  154. Best Laid Plans
    Best Laid Plans € 6,99
  155. MASH - Seizoen 1 t/m 11 (35DVD)
  156. Firetrap
    Firetrap € 4,99
  157. Amistad
    Amistad € 7,99
  158. Vogelkaarten
    Vogelkaarten € 32,90
  159. Deepak Chopra - How To Know God
  160. Engelen - hulp uit de hogere geestelijke wereld
  161. Het slimme onbewuste
  162. Frank En Frey 2
    Frank En Frey 2 € 16,99
  163. Nokia 5610 - Blauw
    Nokia 5610 - Blauw € 199,00
  164. Circle Of Iron
    Circle Of Iron € 12,99
  165. Incredibles, The (2DVD)
  166. R U Still Down? (Remember Me)
  167. Frans En Marianne
    Frans En Marianne € 11,99
  168. Who's Your Momma
    Who's Your Momma € 7,99
  169. Andre Rieu - Live In Australia
  170. Nokia N73 - Rood / Wit
  171. Nightmare On Elmstreet 4
  172. Long Road (speciale uitgave)
  173. X & Y
    X & Y € 18,99
  174. Bal a Vienne
    Bal a Vienne € 12,99
  175. Collateral Damage
  176. Barack Obama
    Barack Obama € 14,95
  177. Toetstrainer Rekenen / Hoofdrekenen
  178. Next
    Next € 7,99
  179. Sprookjes voor kleuters
  180. Viva la Vida Or Death And All His Friends
  181. Jan Smit
    Jan Smit € 25,99
  182. Assepoester
    Assepoester € 22,99
  183. Fandango
    Fandango € 15,99
  184. No Code (speciale uitgave)
  185. Dukes of Hazzard (2005)
  186. Het pleiadisch plan
  187. Hopes And Dreams
    Hopes And Dreams € 8,99
  188. Taxi
    Taxi € 7,99
  189. The artist's way
    The artist's way € 23,50
  190. Hip Hop Is Dead
    Hip Hop Is Dead € 7,99
  191. Colosseum
    Colosseum € 6,99
  192. Bumba 1
    Bumba 1 € 7,99
  193. NW8
    NW8 € 18,99
  194. Alias - Seizoen 2 (6DVD)
  195. Andre Rieu - Live In Vienna
  196. Oceaan van thesofie
  197. Toy Story (Special Edition)
  198. Last Samurai, The (2DVD)(Special Edition)
  199. Escape from the Bronx
  200. This Is The Life (speciale uitgave)
  201. Let Go
    Let Go € 7,99
  202. Sony Ericsson K660i - Rood
  203. Fearless
    Fearless € 19,99
  204. De verloren schat van de tempelridder
  205. Kabouter Plop - Plop & De Treitertrol
  206. Nokia E51 - Zilver
    Nokia E51 - Zilver € 189,95
  207. Gangs of New York (1DVD)
  208. Tupac - Complete Live Performances
  209. Sony Ericsson K770i - Black
  210. Donnie Brasco
    Donnie Brasco € 4,99
  211. Bionicle - Mask Of Light
  212. Naar Huis
    Naar Huis € 7,99
  213. Epicenter
    Epicenter € 5,99
  214. Nightmare On Elmstreet 3
  215. Uprising (2DVD)
    Uprising (2DVD) € 15,99
  216. Leerboek Linux / 1 Systeembeheer + CD-ROM / druk 3
  217. El Dorado (1967)
    El Dorado (1967) € 6,99
  218. The Faeries' Oracle
  219. Memphis Belle
    Memphis Belle € 7,99
  220. Boy Meets Girl Stories
  221. Missundaztood
    Missundaztood € 11,99
  222. Best Of
    Best Of € 19,99
  223. Back To Black -Deluxe Edition Jewel Box-
  224. The State
    The State € 19,99
  225. Ocean's Twelve
    Ocean's Twelve € 7,99
  226. Super Trouper (speciale uitgave)
  227. Songs In A Minor
    Songs In A Minor € 7,99
  228. 101 Echte Dalmatiërs
  229. Pirates Of The Caribbean - At World's End (2DVD) (Special Edition)
  230. Moeder Aarde kaarten
  231. Nickelback - Road To Succes (Import)
  232. Resident Evil - Extinction
  233. You Can Write a Novel Kit [With You Can Write a Novel Instructional Book and 5 Guided Notepads]
  234. Knight's Tale, A  (Special Edition)
  235. Trilogie
    Trilogie € 19,99
  236. Band - Last Waltz
  237. Wise Girl
    Wise Girl € 22,99
  238. Melk En Honing
    Melk En Honing € 18,99
  239. Nokia 3110 Classic - Oranje
  240. Hannibal Lecter Trilogy (3DVD)
  241. Als vaders doen wat moeders willen
  242. Peter Pan (2DVD) (Deluxe Edition)
  243. 538 Dance Smash 2008 Vol. 1
  244. Kleine woordentolk
    Kleine woordentolk € 12,50
  245. Clint Eastwood Box (6DVD)
  246. Baantjer - Seizoen 6
  247. Barack Obama
    Barack Obama € 9,50
  248. Huis Anubis, Het - Seizoen 2 (Deel 1)
  249. Hancock
    Hancock € 7,99
  250. McLeod's Daughters - Seizoen 7 (Deel 1)(4DVD)
  251. Stand, The - Stephen King's
  252. Fastlane
    Fastlane € 5,99
  253. 3 minuten meditaties
  254. Ground Zero
    Ground Zero € 4,99
  255. A Private Affair
    A Private Affair € 5,99
  256. Blackbird
    Blackbird € 19,99
  257. War (speciale uitgave)
  258. Try This
    Try This € 11,99
  259. Kill Bill vol. 1 & 2 (2DVD)
  260. For A Few Dollars More
  261. Andre Rieu - Gala Concert
  262. Keuzegids Hoger Onderwijs 2009 Voltijd
  263. Ac/Dc - No Bull
    Ac/Dc - No Bull € 15,99
  264. Better Dayz
    Better Dayz € 19,99
  265. Star Wars Episode 1 - Phantom Menace (2DVD)
  266. Zomerslank met Sonja
  267. Death Wish IV
    Death Wish IV € 7,99
  268. Vitalogy
    Vitalogy € 19,99
  269. Ballades
    Ballades € 7,99
  270. Achtung, Baby
    Achtung, Baby € 19,99
  271. Anna And The King
  272. Hoe heb ik je lief / druk 2
  273. Aleksandr Nevski
    Aleksandr Nevski € 9,99
  274. You Can Write a Novel You Can Write a Novel
  275. Pink - Live From Wembley
  276. Live In Concert
    Live In Concert € 15,99
  277. Duetten
    Duetten € 10,99
  278. Natural Born Killers
  279. Alibi
    Alibi € 9,99
  280. 02/23/03 Perth Australia
  281. Avalanche Alley
    Avalanche Alley € 4,99
  282. Samsung F300 - Pure White
  283. Seperate Lies
    Seperate Lies € 7,99
  284. Allo Allo - Seizoen 4
  285. Sony Ericsson T280i - Silver on Black
  286. Poeh's Lollifanten Film
  287. Mr. & Mrs. Smith
    Mr. & Mrs. Smith € 9,99
  288. Taking Chances + DVD
  289. Andre Rieu Top 100
    Andre Rieu Top 100 € 19,99
  290. Good Shepherd
    Good Shepherd € 19,99
  291. The United Nations
    The United Nations € 15,99
  292. Lord of the Rings - Two Towers (4DVD) (Director's Cut)
  293. Tupac & Snoop Dogg - Live At The House Of Blues
  294. Babel
    Babel € 7,99
  295. Aspe - Seizoen 1 Deel 1
  296. Nokia N82 - Titanium
  297. In Wonderland
    In Wonderland € 19,99
  298. Laughing Matters
    Laughing Matters € 5,99
  299. De Machine
    De Machine € 7,99
  300. Sunday At Devil Dirt
  301. Light Grenades
    Light Grenades € 7,99
  302. 19
    19 € 7,99
  303. Liedjes Voor Moeder En Kind 2
  304. Going To Distance
  305. Spiegels van de ziel
  306. Nokia 6500 Classic - Bronze
  307. Punch Drunk Love
    Punch Drunk Love € 5,99
  308. Snow Dogs
    Snow Dogs € 9,99
  309. Nokia 1200 - Zwart
    Nokia 1200 - Zwart € 27,99
  310. Stealth
    Stealth € 22,99
  311. Diary Of Alicia Keys (inclusief bonus-cd) (speciale uitgave)
  312. Enigma
    Enigma € 7,99
  313. Everything You Want
  314. De Gevallen Engel
    De Gevallen Engel € 19,95
  315. Perfume - Story Of A Murderer
  316. Ghostbusters 2
    Ghostbusters 2 € 6,99
Volgende

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina