Eutonie

Auteur:  | 
Bindwijze: Paperback

Samenvatting

Auteur: Ulrich Brand

  • Nederlands
  • 59 pagina's
Alle productspecificaties

Recensie(s)


Eutonie is een uit het Grieks afgeleid begrip, dat letterlijk vertaald, 'goede spanning' betekent, maar in dit boekje van de filosoof en musicoloog gebruikt wordt om een methode uit te leggen, die een toestand beoogt van prettige, gezonde lichamelijke spanning, geestelijke energie en concentratie. De oefeningen om dit doel te bereiken zijn eenvoudig, weinig tijdrovend en kunnen door iedereen, ongeacht leeftijd en sekse, veilig worden uitgevoerd. Wie deze stap-voor-stap cursus, goed verduidelijkt door korte instructies en foto's (vnl. in zwart-wit), consciëntieus uitvoert, zal zonder twijfel de juiste verhouding vinden tussen óntspanning en ínspanning, en daardoor, onverkrampt en niet overgeconcentreerd, meer presteren in minder tijd. Hoewel eutonie hetzelfde beoogt als yoga, is het m.i. boven yoga te verkiezen, omdat de principes en de oefeningen ervan, direct in het dagelijks leven toepasbaar zijn en geen risico's in zich dragen. Een enkele keer wordt gewaarschuwd een bepaalde oefening niet te doen wanneer men een bepaalde afwijking of ziekte heeft. Een uit de praktijk geboren, betrouwbare en vriendelijke handleiding met trefwoorden in de marge.
(Biblion recensie, M.A. Quartel.)

Productspecificaties

Productinformatie

Auteur Ulrich Brand
Taal Nederlands
ISBN10 9063783078
ISBN13 9789063783075

Je vindt dit boek in

Categorieën Nederlandse boeken
Trefwoord(en) Eutonie

Review Eutonie

De reviews worden geladen.

Review Eutonie

De reviews worden geladen.

13,99

Op werkdagen voor 12.00 uur besteld is volgende werkdag in huis We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

8.6
Verkoop en levering door
BUDGET BOEK ALKMAAR 2
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Gratis verzending
  • 14 dagen bedenktijd
Zet op verlanglijstje

Anderen bekeken ook:

Met Kinderen Stilte Ontdekken
Rüdiger Maschwitz
€ 9,70
VIA handboek
Marjan Dorresteijn
€ 24,50
Debet
Saskia Noort
€ 19,95
Bekijk de hele lijst

Vergelijk prijzen nieuw & tweedehands

Nieuw
8.6
BUDGET BOEK ALKMAAR 2

Op werkdagen voor 12.00 uur besteld is volgende werkdag in huis

€ 13,99

gratis verzending

Tweedehands
9.1
R.S. Ramdjas

Conditie: Als nieuw

€ 10,50

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

In winkelwagentje
8.3
** LIFESTYLE PROVIDERS **

Conditie: Als nieuw

€ 14,99

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

In winkelwagentje
9.0
J.M. v/d Meer

Conditie: Goed

€ 8,95

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

In winkelwagentje
Naar boven

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina