Het calorieenboekje

kies bewust en geniet bewust
Auteur:  | 
Bindwijze: Paperback

Samenvatting

  • Nederlands
  • 144 pagina's
  • Qlim
  • december 2011
Alle productspecificaties

Dit is 'm dan: Het Calorieënboekje, kies bewust en geniet bewust

Voor iedereen die graag een gezonde en bewuste keuze maakt bij het samenstellen van ontbijt, lunch en diner is dit boekje een absolute aanrader! Met deze praktische wegwijzer in de hand wordt boodschappen doen een sport. Neem het Calorieënboekje mee naar de supermarkt of naar je favoriete restaurant en kies bewust en geniet bewust!

Het Calorieënboekje is een handzame en plezierige ondersteuning bij het bereiken of behouden van een gezond gewicht. Als je goed op de informatie let op elke verpakking kun je wel 10% tot 20% aan calorieën besparen per dag!

Naast nuttige en leuke weetjes over calorieën, bevat het boekje ook een lijst met meer dan 2200 producten. Juist deze lijst geeft je een goed overzicht hoeveel calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten, vezels en natrium onze voedingsmiddelen bevatten en maakt het bewust eten een stuk makkelijker.
In het calorieëndagboek kun je gemakkelijk bijhouden hoeveel calorieën je per dag eet en drinkt. Zo wordt het nog leuker om het aantal calorieën te verminderen. En omdat het soms ook
lekker is om te snacken of snoepen, laat dit boekje je ook zien dat je heel simpel alternatieven kunt vinden voor de minder gezonde producten.

Mijn motto is: als je af en toe jezelf niet kietelt, lach je nooit!

Review Het calorieenboekje

De reviews worden geladen.

Productspecificaties

Productinformatie

Auteur Jean-Paul van Oijen
Soort Met illustraties
Taal Nederlands
Afmetingen 10x171x119 mm
Gewicht 209,00 gram
Druk 2
ISBN10 9081774700
ISBN13 9789081774703

Je vindt dit boek in

Categorieën Gezondheid & Psychologie > Dieet & Voeding
  Eten & Koken > Dieetboeken
Gerelateerd Dieet
Dieetboeken

Review Het calorieenboekje

De reviews worden geladen.

Niet leverbaar

Zet op verlanglijstje

Houd er rekening mee dat het artikel niet
altijd weer terug op voorraad komt.

Alternatieven

Eettabel
Nederlands | Hardcover
3,00
Slank zijn zit tussen je oren
Nederlands | Paperback
29,95
Afvalrace
Nederlands | Other Formats
12,95
Voedingspiramide
Nederlands | Paperback
19,95
Motivatiekaarten
Nederlands | Loose leafed
14,95
Leef gezond, eet gezond. Hart
Nederlands | Paperback
9,95
Bekijk alle resultaten

Anderen bekeken ook:

Calorieëntabel
Nicoline Duinker-Joustra
9,99
Kijk op calorieen
Nicoline Duinker-Joustra
9,99
365 koolhydraatarme recepten
Nicola Graimes
14,99
Bekijk de hele lijst
Naar boven

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina