Gratis verzending vanaf 20 euro
& 30 dagen bedenktijd*

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Het Is Ook Mijn Leven

Auteur: Vera Peiffer

Nederlands - Paperback

168 pagina's | februari 1998

5.0 van de 5 (1 reviews)

5.0 van de 5 | Bekijk (1) reviews

Schrijf een review

2ehands - conditie Als nieuw

  • Albert Stallaart
€ 12,00

1-8 werkdagen

2ehands - conditie Als nieuw

  • Romeo
€ 12,45

1-8 werkdagen

7 exemplaren vanaf € 10,00

Bekijk 2ehands aanbod
  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews
  5. 2ehands

Beschrijving

Iets doen wat je eigenlijk niet wilt, omdat je geen nee kunt zeggen; niet voor je mening uitkomen om de lieve vrede te bewaren, een ondraaglijke werksituatie dulden, omdat je niet voor jezelf op durft te komen, of een ongelukkige relatie in stand houden vanwege je angst om anderen pijn te doen.
Waarom doe je dat?
Omdat je vindt dat je een plicht jegens anderen hebt die groter is dan je plicht jegens jezelf. Maar dat kan ertoe leiden dat je je eigen behoeften verwaarloost en dat je gezondheid wordt...

Volledige beschrijving

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  Tip voor mensen die ja zeggen als ze nee bedoelen

25 april 2007 | R


Dit boek is een vertaling uit het Engels (the Duty trap; de plicht-valkuil). In dit boek wordt ingegaan op de valkuil van het verplicht voelen om iets te moeten doen en de last die je hiervan ondervindt. Alle drie de hoofdstukken gaan vergezeld van voorbeelden uit het dagelijks leven (bv. de verzorging van ouders die bejaard zijn, scheidingen en huwelijken etc.) Ook staan er verschillende oefeningen in die je zelf kunt doen en vragen die belangrijk zijn om te stellen wil je helder krijgen wat je bezighoudt/ klemzet op dat gebied. Er worden handreikingen gedaan om met bepaalde situaties om te gaan. Het boek is opgedeeld in 3 delen en 13 hoofdstukken.(ook staat er achterin het boek de inleiding van een ander boek van haar: het handboek voor positief denken en leven) In het eerste deel wordt ingegaan op het waarom, de oorzaken ,de ontwikkeling en de instandhouding van die valkuil. Je merkt hier dat Vera Peiffer psychotherapeute van beroep is; De onderliggende oorzaken worden simpel en praktisch behandeld en iedere zin is raak ("Hoe de schuld-barriëre iemand verhindert om bij zijn diepste emoties te komen die verband houden met zijn diepste behoeftes."). Het tweede deel gaat in op de emotionele banden van mensen onderling Het derde deel gaat over hoe je uit de valstrik kunt stappen. Je leert jezelf beter te begrijpen en leert technieken om op een vroeg tijdstip dingen bespreekbaar te maken. Ook worden de vormen benoemd van dilemma's, emotionele chantage en manipulatie waardoor iemand vast kan blijven zitten. Al met al een goed boek. Kenmerkend voor dit boek vind ik dat ze direct ook de relatie laat zien tussen opgekropte spanningen en niet alleen de psychische maar dat er ook lichamelijke gevolgen zijn van deze valstrik. Er zijn voorbeelden over hoe dit kan leiden tot vreetbuien, angststoornissen, depressies enz. Burnout kan hier ook aan gerelateerd worden. Jammer dat dit onderwerp onder de noemer populaire psychologie wordt gezet, een woord wat voor mij een bijsmaak heeft van inspelend op een hype en een negatieve bijklank heeft, maar dat is mijn mening over deze categorie. Zeker aangezien deze simpele en praktisch geschreven boeken vaak meer nut hebben als psychologische dikke boeken die het allemaal erg ingewikkeld maken.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Tip voor mensen die ja zeggen als ze nee bedoelen

25 april 2007 | R


Dit boek is een vertaling uit het Engels (the Duty trap; de plicht-valkuil). In dit boek wordt ingegaan op de valkuil van het verplicht voelen om iets te moeten doen en de last die je hiervan ondervindt. Alle drie de hoofdstukken gaan vergezeld van voorbeelden uit het dagelijks leven (bv. de verzorging van ouders die bejaard zijn, scheidingen en huwelijken etc.) Ook staan er verschillende oefeningen in die je zelf kunt doen en vragen die belangrijk zijn om te stellen wil je helder krijgen wat je bezighoudt/ klemzet op dat gebied. Er worden handreikingen gedaan om met bepaalde situaties om te gaan. Het boek is opgedeeld in 3 delen en 13 hoofdstukken.(ook staat er achterin het boek de inleiding van een ander boek van haar: het handboek voor positief denken en leven) In het eerste deel wordt ingegaan op het waarom, de oorzaken ,de ontwikkeling en de instandhouding van die valkuil. Je merkt hier dat Vera Peiffer psychotherapeute van beroep is; De onderliggende oorzaken worden simpel en praktisch behandeld en iedere zin is raak ("Hoe de schuld-barriëre iemand verhindert om bij zijn diepste emoties te komen die verband houden met zijn diepste behoeftes."). Het tweede deel gaat in op de emotionele banden van mensen onderling Het derde deel gaat over hoe je uit de valstrik kunt stappen. Je leert jezelf beter te begrijpen en leert technieken om op een vroeg tijdstip dingen bespreekbaar te maken. Ook worden de vormen benoemd van dilemma's, emotionele chantage en manipulatie waardoor iemand vast kan blijven zitten. Al met al een goed boek. Kenmerkend voor dit boek vind ik dat ze direct ook de relatie laat zien tussen opgekropte spanningen en niet alleen de psychische maar dat er ook lichamelijke gevolgen zijn van deze valstrik. Er zijn voorbeelden over hoe dit kan leiden tot vreetbuien, angststoornissen, depressies enz. Burnout kan hier ook aan gerelateerd worden. Jammer dat dit onderwerp onder de noemer populaire psychologie wordt gezet, een woord wat voor mij een bijsmaak heeft van inspelend op een hype en een negatieve bijklank heeft, maar dat is mijn mening over deze categorie. Zeker aangezien deze simpele en praktisch geschreven boeken vaak meer nut hebben als psychologische dikke boeken die het allemaal erg ingewikkeld maken.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

2ehands exemplaren (7)

Conditie Verkoper Prijs
Als nieuw
Bekijk exemplaar
Verkoper: Albert Stallaart
€ 12,00
Als nieuw
"Mooi nieuw schoon boek. Geen aantekeningen. Geen verzendkosten"
Bekijk exemplaar
Verkoper: Romeo
€ 12,45
Als nieuw
"Smetteloos nieuw boek"
Bekijk exemplaar
Verkoper: Booknet
€ 12,50

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur
Vera Peiffer
Taal
Nederlands
Afmetingen
18x215x140 mm
Gewicht
284 gr
Druk
1
ISBN10
9060575873
ISBN13
9789060575871

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Populaire psychologie
Trefwoord(en)
Zelfvertrouwen

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:





Beschrijving

Iets doen wat je eigenlijk niet wilt, omdat je geen nee kunt zeggen; niet voor je mening uitkomen om de lieve vrede te bewaren, een ondraaglijke werksituatie dulden, omdat je niet voor jezelf op durft te komen, of een ongelukkige relatie in stand houden vanwege je angst om anderen pijn te doen.
Waarom doe je dat?
Omdat je vindt dat je een plicht jegens anderen hebt die groter is dan je plicht jegens jezelf. Maar dat kan ertoe leiden dat je je eigen behoeften verwaarloost en dat je gezondheid wordt aangetast. Je bent gevangen in je eigen val.
Vera Pfeiffer helpt je om jezelf te bevrijden van een te sterk plichtsgevoel en leert je om:
- je te bevrijden van het gevoel at je vastzit
- te zorgen dat anderen je niet langer manipuleren
- actie te ondernemen om je eigenwaarde enzelfrespect te vergroten
- te beslissen wat jij echt wilt.
Vera Pfeiffer is een vooraanstaand psychotherapeut. Ze geeft workshops over positief denken en doceert stress management aan de London Business School. Van haar hand verschenen eveneens het Handboek voor positief denken en leven en het Handboek voor het overwinnen van fobieën en angsten.

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Dit boek belooft in de inleiding uitwegen te laten zien uit het dilemma van enerzijds voor je zelf opkomen en anderzijds anderen willen helpen. Maar het kernthema van de schrijfster is en blijft "hoe af te komen van een te sterk plichtsgevoel". Zij is psychotherapeute en specialiseert zich in positief denken en stressmanagement. Het boek is een pleidooi voor betere en directere communicatie tussen mensen. Het is ook vooral een pleidooi om meer voor jezelf op te komen en beter te onderhandelen. Er zijn drie delen, respectievelijk over plicht, liefde en schuldgevoel. Door het hele boek heen wisselen vrij algemene betogen, vragenlijstjes, korte oefeningen en voorbeeldjes elkaar af. In het slothoofdstukje over "Waarden voor de 21ste eeuw" geeft de schrijfster aan dat in haar visie een betere communicatie zal leiden tot een betere wereld met meer saamhorigheid.
(Biblion recensie, D.C.J. Grabijn.)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  Tip voor mensen die ja zeggen als ze nee bedoelen

25 april 2007 | R


Dit boek is een vertaling uit het Engels (the Duty trap; de plicht-valkuil). In dit boek wordt ingegaan op de valkuil van het verplicht voelen om iets te moeten doen en de last die je hiervan ondervindt. Alle drie de hoofdstukken gaan vergezeld van voorbeelden uit het dagelijks leven (bv. de verzorging van ouders die bejaard zijn, scheidingen en huwelijken etc.) Ook staan er verschillende oefeningen in die je zelf kunt doen en vragen die belangrijk zijn om te stellen wil je helder krijgen wat je bezighoudt/ klemzet op dat gebied. Er worden handreikingen gedaan om met bepaalde situaties om te gaan. Het boek is opgedeeld in 3 delen en 13 hoofdstukken.(ook staat er achterin het boek de inleiding van een ander boek van haar: het handboek voor positief denken en leven) In het eerste deel wordt ingegaan op het waarom, de oorzaken ,de ontwikkeling en de instandhouding van die valkuil. Je merkt hier dat Vera Peiffer psychotherapeute van beroep is; De onderliggende oorzaken worden simpel en praktisch behandeld en iedere zin is raak ("Hoe de schuld-barriëre iemand verhindert om bij zijn diepste emoties te komen die verband houden met zijn diepste behoeftes."). Het tweede deel gaat in op de emotionele banden van mensen onderling Het derde deel gaat over hoe je uit de valstrik kunt stappen. Je leert jezelf beter te begrijpen en leert technieken om op een vroeg tijdstip dingen bespreekbaar te maken. Ook worden de vormen benoemd van dilemma's, emotionele chantage en manipulatie waardoor iemand vast kan blijven zitten. Al met al een goed boek. Kenmerkend voor dit boek vind ik dat ze direct ook de relatie laat zien tussen opgekropte spanningen en niet alleen de psychische maar dat er ook lichamelijke gevolgen zijn van deze valstrik. Er zijn voorbeelden over hoe dit kan leiden tot vreetbuien, angststoornissen, depressies enz. Burnout kan hier ook aan gerelateerd worden. Jammer dat dit onderwerp onder de noemer populaire psychologie wordt gezet, een woord wat voor mij een bijsmaak heeft van inspelend op een hype en een negatieve bijklank heeft, maar dat is mijn mening over deze categorie. Zeker aangezien deze simpele en praktisch geschreven boeken vaak meer nut hebben als psychologische dikke boeken die het allemaal erg ingewikkeld maken.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Tip voor mensen die ja zeggen als ze nee bedoelen

25 april 2007 | R


Dit boek is een vertaling uit het Engels (the Duty trap; de plicht-valkuil). In dit boek wordt ingegaan op de valkuil van het verplicht voelen om iets te moeten doen en de last die je hiervan ondervindt. Alle drie de hoofdstukken gaan vergezeld van voorbeelden uit het dagelijks leven (bv. de verzorging van ouders die bejaard zijn, scheidingen en huwelijken etc.) Ook staan er verschillende oefeningen in die je zelf kunt doen en vragen die belangrijk zijn om te stellen wil je helder krijgen wat je bezighoudt/ klemzet op dat gebied. Er worden handreikingen gedaan om met bepaalde situaties om te gaan. Het boek is opgedeeld in 3 delen en 13 hoofdstukken.(ook staat er achterin het boek de inleiding van een ander boek van haar: het handboek voor positief denken en leven) In het eerste deel wordt ingegaan op het waarom, de oorzaken ,de ontwikkeling en de instandhouding van die valkuil. Je merkt hier dat Vera Peiffer psychotherapeute van beroep is; De onderliggende oorzaken worden simpel en praktisch behandeld en iedere zin is raak ("Hoe de schuld-barriëre iemand verhindert om bij zijn diepste emoties te komen die verband houden met zijn diepste behoeftes."). Het tweede deel gaat in op de emotionele banden van mensen onderling Het derde deel gaat over hoe je uit de valstrik kunt stappen. Je leert jezelf beter te begrijpen en leert technieken om op een vroeg tijdstip dingen bespreekbaar te maken. Ook worden de vormen benoemd van dilemma's, emotionele chantage en manipulatie waardoor iemand vast kan blijven zitten. Al met al een goed boek. Kenmerkend voor dit boek vind ik dat ze direct ook de relatie laat zien tussen opgekropte spanningen en niet alleen de psychische maar dat er ook lichamelijke gevolgen zijn van deze valstrik. Er zijn voorbeelden over hoe dit kan leiden tot vreetbuien, angststoornissen, depressies enz. Burnout kan hier ook aan gerelateerd worden. Jammer dat dit onderwerp onder de noemer populaire psychologie wordt gezet, een woord wat voor mij een bijsmaak heeft van inspelend op een hype en een negatieve bijklank heeft, maar dat is mijn mening over deze categorie. Zeker aangezien deze simpele en praktisch geschreven boeken vaak meer nut hebben als psychologische dikke boeken die het allemaal erg ingewikkeld maken.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Tip voor mensen die ja zeggen als ze nee bedoelen

25 april 2007 | R


Dit boek is een vertaling uit het Engels (the Duty trap; de plicht-valkuil). In dit boek wordt ingegaan op de valkuil van het verplicht voelen om iets te moeten doen en de last die je hiervan ondervindt. Alle drie de hoofdstukken gaan vergezeld van voorbeelden uit het dagelijks leven (bv. de verzorging van ouders die bejaard zijn, scheidingen en huwelijken etc.) Ook staan er verschillende oefeningen in die je zelf kunt doen en vragen die belangrijk zijn om te stellen wil je helder krijgen wat je bezighoudt/ klemzet op dat gebied. Er worden handreikingen gedaan om met bepaalde situaties om te gaan. Het boek is opgedeeld in 3 delen en 13 hoofdstukken.(ook staat er achterin het boek de inleiding van een ander boek van haar: het handboek voor positief denken en leven) In het eerste deel wordt ingegaan op het waarom, de oorzaken ,de ontwikkeling en de instandhouding van die valkuil. Je merkt hier dat Vera Peiffer psychotherapeute van beroep is; De onderliggende oorzaken worden simpel en praktisch behandeld en iedere zin is raak ("Hoe de schuld-barriëre iemand verhindert om bij zijn diepste emoties te komen die verband houden met zijn diepste behoeftes."). Het tweede deel gaat in op de emotionele banden van mensen onderling Het derde deel gaat over hoe je uit de valstrik kunt stappen. Je leert jezelf beter te begrijpen en leert technieken om op een vroeg tijdstip dingen bespreekbaar te maken. Ook worden de vormen benoemd van dilemma's, emotionele chantage en manipulatie waardoor iemand vast kan blijven zitten. Al met al een goed boek. Kenmerkend voor dit boek vind ik dat ze direct ook de relatie laat zien tussen opgekropte spanningen en niet alleen de psychische maar dat er ook lichamelijke gevolgen zijn van deze valstrik. Er zijn voorbeelden over hoe dit kan leiden tot vreetbuien, angststoornissen, depressies enz. Burnout kan hier ook aan gerelateerd worden. Jammer dat dit onderwerp onder de noemer populaire psychologie wordt gezet, een woord wat voor mij een bijsmaak heeft van inspelend op een hype en een negatieve bijklank heeft, maar dat is mijn mening over deze categorie. Zeker aangezien deze simpele en praktisch geschreven boeken vaak meer nut hebben als psychologische dikke boeken die het allemaal erg ingewikkeld maken.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (7)

Exemplaar 1 t/m 7

Conditie Verkoper Prijs
Als nieuw
Bekijk exemplaar
Verkoper: Albert Stallaart
€ 12,00
Als nieuw
"Mooi nieuw schoon boek. Geen aantekeningen. Geen verzendkosten"
Bekijk exemplaar
Verkoper: Romeo
€ 12,45
Als nieuw
"Smetteloos nieuw boek"
Bekijk exemplaar
Verkoper: Booknet
€ 12,50
Als nieuw
Bekijk exemplaar
Verkoper: Jeannette Meijer
€ 12,50
Als nieuw
"Auteur: Peiffer, Vera Titel: Het is ook mijn leven - Bevrijd jezelf van een te sterk plichtsgevoel. Zeg geen ja als je..."
Bekijk exemplaar
Verkoper: Wianboek
€ 14,00
Als nieuw
Bekijk exemplaar
Verkoper: Marianne Blankestein
€ 15,00
Goed
"in goede staat"
Bekijk exemplaar
Verkoper: Ricky Bruinsma
€ 10,00

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Meer verwante auteurs

Kijk ook eens in:

Het grootste assortiment boeken

Het grootste assortiment boeken
van Nederland!

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina