Terug Terug

Hyperventilatie

Name: Hyperventilatie
Author: Jean-Pierre van Groeningen

Auteur: Jean-Pierre van Groeningen

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Jean-Pierre van Groeningen

Nederlands
Hardcover
9789050640169
135 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Hyperventileren doen wij allemaal wel eens een beetje. Dit kan ons heel goed uitkomen. Alleen als het te vaak gebeurt ontstaat er een te laag koolzuurgehalte. Hierdoor kunnen de vreemdste klachten naar voren komen, waarvan vooral 'angst' een grote rol gaat spelen in je leven. De duidelijkste oorzaak is het 'verkeerd' ademen, het middenrif is hierbij heel belangrijk (rif-reef-zeil-zeilen op de wind van je adem).

Het verkeerd ademen is veelal gebaseerd op het niet goed omgaan met stress-volle situaties. Mede hierdoor wordt er in je lichaam steeds meer spanning opgebouwd. Hyperventilanten hebben letterlijk en figuurlijk de tijd nodig om te wennen aan het idee dat hun klachten met het middenrif in verband staan. En dat het de moeite waard is om aan het inademen (op jezelf staan) te denken temidden van alle spanningen in het dagelijks leven. Door dit boekje kun je hier op een praktische manier aan werken.

Je gaat inzien dat hyperventilatie eigenlijk iets positiefs is, het kan je leren dat je eigen houding tegenover gebeurtenissen in je leven belangrijker is dan die gebeurtenissen zelf. Jean-Pierre van Groeningen is gediplomeerd ademtherapeut en verpleegkundige. Hij heeft jarenlang in zijn eigen praktijk gewerkt met veel hyperventilanten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Aantal pagina's: 135
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jean-Pierre van Groeningen
Hoofduitgeverij: Citadel, Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 160 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 200 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 150 mm
Verpakking hoogte: 12 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 210 g

EAN

EAN: 9789050640169

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Genezing

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.