I Quit Sugar Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781447272786
- 30 januari 2014
- 224 pagina's
- Adobe ePub
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 30 januari 2014
- Aantal pagina's
- 224
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sarah Wilson
- Hoofduitgeverij
- MacMillan
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781447272786
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Dieet
- Keto
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Praktisch
Geschreven bij I Quit Sugar
Ik besloot na het zien van 'Sugar: the bitter truth' van dr. Robert Lustig (zie YouTube) te stoppen met het eten van suiker. Na een zware eerste week schafte ik dit boek aan, daar ben ik nog altijd blij om. Sarah Wilson neemt je in I Quit Sugar aan de hand en laat je zien welke effecten suiker op het lichaam heeft, helpt je met elke stap in het ontwenningsproces en last but not least: 108 geweldige recepten om je op het suikervrije pad te houden. Ik wil inmiddels niet anders meer en geniet elke dag weer van zorgeloos, natuurlijk eten. Dus: als jij jezelf avond aan avond terugvindt in de keuken met je hand in de koektrommel of op zoek naar chocola en daar helemaal genoeg van hebt: geef het een kans met dit boek. Kom van je suikerverslaving af, verlies gewicht en voel je simpelweg beter.
Vond je dit een nuttige review?60 -
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- goed onderbouwd
- Verrassend
- goed onderbouwd
Negatieve punten
- soms teveel toegespits op australisch klimaat
- jubelend geschreven
Geschreven bij I Quit Sugar
Sarah overtuigd in haar onderbouwing om je te laten stoppen met suiker - of eigenlijk fructose, om precies te zijn. Ze geeft duidelijke uitleg en vertelt precies waarom bepaalde voedingsmiddelen een slechte of juist goede invloed hebben op je gezondheid. Ze helpt je met het doen van boodschappen - al zijn deze soms iets teveel toegespitst op de Australische markt en de groenten die bij dat klimaat horen. Ze zorgt ervoor dat je geen rare ingrediënten hoeft te kopen die je voor slechts één recept nodig hebt: alles wat ze in haar voorraadlijst zet ga je regelmatig gebruiken. Ze helpt je stap voor stap om van de suikerbehoefte af te komen zodat je na 8 weken vrij bent om zelf te bepalen hoeveel suiker je wilt eten, en het niet je verslaving is die telkens maakt dat je meer eet dan goed voor je is. Ze is inspirerend en tegelijk mild en vergevingsgezind. Haar tactiek is niet om van alles weg te laten, maar om dat wat je weg laat aan te vullen met zoveel gezond lekkers dat je behoefte aan suiker als vanzelf wegsmelt. 'Crowding out' noemt ze dat.
Nadelen: Het boek is niet uitgegeven in het Nederlands. Soms is de toon wat jubelend en gelikt; het wordt allemaal wel heel mooi voorgespiegeld. Alsof je van ziek naar 100% gezond en klachtenvrij zal gaan. Dit is weliswaar een mogelijkheid maar geen belofte want niet alle klachten komen voort uit suikerconsumptie. Toch is het een goed boek, ook als je geen gezondheidsklachten hebt. De kans is groot dat het een positieve invloed op je energieniveau zal hebben - na 2 a 3 weken, althans.Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Geschreven bij I Quit Sugar Simplicious
Mooi boek met hippe teksten en mooie foto's. Je verandert niet zomaar je eetpatroon en de schrijfster van dit boek neemt je stap voor stap mee om op je eigen tempo een andere en gezondere leefstijl te ontwikkelen.
Veel uitleg en je komt erachter hoeveel suiker je gebruikt en hoe je het beste kunt koken en bakken zonder suiker.
Daarnaast geeft ze veel tips om voorraden aan te maken in je koelkast en vriezer, zodat je een basis hebt voor andere gerechten.Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
- Volledig
Geschreven bij I Quit Sugar Simplicious
Een super mooi, dik boek boordevol heerlijke suikervrije recepten.
De foto's en opmaak is zo mooi gemaakt, dat het gelijk uitnodigt om aan de slag te gaan!Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Geschreven bij I Quit Sugar
Twee pluspunten: goede kwaliteit en duurzaam.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Toegankelijk
Negatieve punten
- niet vernieuwend
Geschreven bij I Quit Sugar
Leuk boek, inspirerend maar niet vernieuwend. Niet theoretisch beschreven dus voor iedereen toegankelijk. Leuke recepten.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 20 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Alle bindwijzen en edities (6)
-
11,99Direct beschikbaar
-
20,99Direct beschikbaar
-
17,57Direct beschikbaar
-
25,992 - 3 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
16,20Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, donderdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
14,59Uiterlijk 30 april in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.