Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu
stap voor stap van je depressie af
Nederlands - Hardcover
254 pagina's | Spectrum | maart 2010
5.0 van de 5 (2 reviews)Niet leverbaar.
Praktische en laagdrempelige handleiding
9 februari 2010 | Door: PetervanderSteen | 20-29 jaar | ZuidHolland
Ik heb zelf lang bij een psycholoog gelopen en allerlei groepstherapie sessies gevolgd en ik vond het tempo dusdanig laag en de tijdsinvestering erg hoog. Dit boek is de uitkomst voor drukkere mensen die wel hun probleem willen aanpakken. De schrijver pakt het probleem stap voor stap aan en geeft daarbij een heldere theoretische basis met daarbij direct goede voorbeelden en eigen opdrachten. Het is echt een doe boek. Je bent er wel een gehele tijd mee bezig, aangezien het best een dik boek is! Maar goed als de stap eenmaal is genomen om iets aan je problemen te doen dan werkt het goed! Je voelt namelijk dat je vooruit gaat!
Een aanrader!
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
Toegankelijk en toepasbaar bij burn-out en depressie.
1 september 2010 | Door: inekepineke
Na een enorme diversiteit van therapeutische boeken via de landelijke bibliotheek te hebben geraadpleegd, heb ik onlangs dit zeer toegankelijke therapeutische boek aangekocht. Dit boek schenkt mij elke dag opnieuw een positieve stap vooruit op mijn lange weg naar herstel van een heftige burn-out en depressie. Ook is dit boek een aanrader wanneer je reeds in psychotherapie bent. Het is mijn lijfboek geworden, waaruit ik met plezier elke dag een aantal bladzijden lees. Ik gebruik dit boek als voorbereiding, geheugensteuntje en als praktische ondersteuning. In dit boek ontdek je jouw persoonlijke opening naar een nieuw en gelukkig leven!
Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?
Selecteer één of meer kenmerken:
Toegankelijk en toepasbaar bij burn-out en depressie.
1 september 2010 | Door: inekepineke
Na een enorme diversiteit van therapeutische boeken via de landelijke bibliotheek te hebben geraadpleegd, heb ik onlangs dit zeer toegankelijke therapeutische boek aangekocht. Dit boek schenkt mij elke dag opnieuw een positieve stap vooruit op mijn lange weg naar herstel van een heftige burn-out en depressie. Ook is dit boek een aanrader wanneer je reeds in psychotherapie bent. Het is mijn lijfboek geworden, waaruit ik met plezier elke dag een aantal bladzijden lees. Ik gebruik dit boek als voorbereiding, geheugensteuntje en als praktische ondersteuning. In dit boek ontdek je jouw persoonlijke opening naar een nieuw en gelukkig leven!
Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?
Praktische en laagdrempelige handleiding
9 februari 2010 | Door: PetervanderSteen | 20-29 jaar | ZuidHolland
Ik heb zelf lang bij een psycholoog gelopen en allerlei groepstherapie sessies gevolgd en ik vond het tempo dusdanig laag en de tijdsinvestering erg hoog. Dit boek is de uitkomst voor drukkere mensen die wel hun probleem willen aanpakken. De schrijver pakt het probleem stap voor stap aan en geeft daarbij een heldere theoretische basis met daarbij direct goede voorbeelden en eigen opdrachten. Het is echt een doe boek. Je bent er wel een gehele tijd mee bezig, aangezien het best een dik boek is! Maar goed als de stap eenmaal is genomen om iets aan je problemen te doen dan werkt het goed! Je voelt namelijk dat je vooruit gaat!
Een aanrader!
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
Alle bestsellers
binnen 1 werkdag in huis!
Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina
