Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu
Basisboek Zentraining
Nederlands - Hardcover
278 pagina's | Asoka | november 2010
4.5 van de 5 (6 reviews)2ehands - conditie Als nieuw
1-8 werkdagen
2ehands - conditie Als nieuw
1-8 werkdagen
3 exemplaren vanaf € 26,95
Bekijk 2ehands aanbod
Praktisch en Goed leesbaar
10 februari 2011 | Door: Hubertus | 40-49 jaar | Bilthoven
Dit boek van Rients Ritskes is zeer duidelijk.
Wil je praktisch zen toepassen in je dagelijkse leven is dit boek de weg.
Dit boek wordt dus een bestseller, kan niet anders.
Veel Leesplezier!
B. Hendrix
Bilthoven
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
Aanrader als je je meditatie ervaring wil versterken & verdiepen
9 november 2011 | Door: BasZandee | 30-39 jaar | Rotterdam
Het boek 'Leer denken wat je wil denken' van Rients Ritskes is geschreven als basishandboek om zo bekend te raken met de verschillende aspecten van het beoefenen van zen.
Het boek beschrijft concrete en praktische instructies voor zitmeditatie, loopmeditatie, houding en ademhaling en hoe je meditatie kan toepassen in je dagelijkse leven. Ook gaat het boek in op de diepere werking van mediteren door uitleg van de invloed van symbolen, projectie, perceptie en het verwerken van ervaringen. Deze onderwerpen worden ondersteund en aangevuld aan de hand van wetenschappelijk onderzoeken.
Tot slot beschrijft het boek ook de relatie van zen meditatie met het boeddhisme aan de hand van de geschiedenis van het boeddhisme, de hartsoetra, koanstudie en verlichting. Kortom, een compleet verhaal wat direct toepasbaar is voor het beoefenen van zen.
Door de praktische insteek heeft dit boek mij erg geholpen bij het versterken van mijn dagelijkse meditatie. De voorbeelden waren herkenbaar en hielpen mij bij verdieping van mijn ervaringen. Bijvoorbeeld het hoofdstuk over de hartsoetra, heeft mij geholpen bij het inzicht dat verandering de enige constante is en hoe dat voor mij, in mijn leven vorm krijgt.
Soms lijkt het alsof de voorbeelden te simpel zijn om waar te kunnen zijn. Maar pas na het lezen van het voorbeeld van sport en meditatie, realiseerde ik me pas dat de ‘oude en saaie’ kennis dat sport goed voor je is nog niet automatisch leid tot actie. Juist zelfinzicht en inzicht in de krachten in en buiten mij, hebben mij geholpen tot een gedragsverandering. En zen meditatie heeft mij geholpen om dat inzicht te krijgen. Is deze gedragsverandering (sporten) blijvend? Ik hoop van wel, maar besef me nu ook dat het sport net als meditatie een kwestie is van blijven beoefenen, versterken en verdiepen. Samengevat heeft het boek mij erg geholpen om meer inzicht krijgen hoe ik door meditatie kan leren denken wat ik wil denken (en doen wat ik wil doen).
Het boek wil aanraden voor iedereen die op een goede manier kennis wil maken met zenmeditatie en voor iedereen die zijn/haar meditatie ervaringen wil versterken en verdiepen.
Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Ronald Kaspers |
€ 26,95
|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 29,50
|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 39,50
|
Selecteer één of meer kenmerken:
Wat een geluk!
2 mei 2012 | Door: TomvanDijk
De woorden in dit boek spreken diep tot het hart, niet alleen door de directe en open schrijfstijl, maar ook door de diepgang van de geest van de schrijver. Met name spreekt eruit dat de schrijver een oprechte, en essentiele drive heeft om op een constructieve manier bij te dragen aan geluk en verlichting van velen. Dat zen voorbijgaat aan woorden is waar, maar dat wij westese geesten woorden als startpunt hard nodig hebben des te meer. Rients Ritskes is in staat om de woorden zo op te schrijven dat ze een kracht hebben die dieper gaat dan het denken alleen, een kracht die je tot dieper inzicht brengt en meer jezelf laat worden. Rients laat zien dat het mogelijk is om met wijze woorden meer tot de essentie van zen en dit leven te komen. Wat een geluk!
'Leer denken wat je wilt denken' vormt voor mij een belangrijke aanvulling en verdieping bij de zentraining die ik nu drie jaar volg in een Japans zenklooster. Zie zeer uit naar Rients nieuwste boek 'Leer voelen wat je wilt voelen'.
Tom van Dijk
Sogenji, Okayama, Japan
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Aanrader als je je meditatie ervaring wil versterken & verdiepen
9 november 2011 | Door: BasZandee | 30-39 jaar | Rotterdam
Het boek 'Leer denken wat je wil denken' van Rients Ritskes is geschreven als basishandboek om zo bekend te raken met de verschillende aspecten van het beoefenen van zen.
Het boek beschrijft concrete en praktische instructies voor zitmeditatie, loopmeditatie, houding en ademhaling en hoe je meditatie kan toepassen in je dagelijkse leven. Ook gaat het boek in op de diepere werking van mediteren door uitleg van de invloed van symbolen, projectie, perceptie en het verwerken van ervaringen. Deze onderwerpen worden ondersteund en aangevuld aan de hand van wetenschappelijk onderzoeken.
Tot slot beschrijft het boek ook de relatie van zen meditatie met het boeddhisme aan de hand van de geschiedenis van het boeddhisme, de hartsoetra, koanstudie en verlichting. Kortom, een compleet verhaal wat direct toepasbaar is voor het beoefenen van zen.
Door de praktische insteek heeft dit boek mij erg geholpen bij het versterken van mijn dagelijkse meditatie. De voorbeelden waren herkenbaar en hielpen mij bij verdieping van mijn ervaringen. Bijvoorbeeld het hoofdstuk over de hartsoetra, heeft mij geholpen bij het inzicht dat verandering de enige constante is en hoe dat voor mij, in mijn leven vorm krijgt.
Soms lijkt het alsof de voorbeelden te simpel zijn om waar te kunnen zijn. Maar pas na het lezen van het voorbeeld van sport en meditatie, realiseerde ik me pas dat de ‘oude en saaie’ kennis dat sport goed voor je is nog niet automatisch leid tot actie. Juist zelfinzicht en inzicht in de krachten in en buiten mij, hebben mij geholpen tot een gedragsverandering. En zen meditatie heeft mij geholpen om dat inzicht te krijgen. Is deze gedragsverandering (sporten) blijvend? Ik hoop van wel, maar besef me nu ook dat het sport net als meditatie een kwestie is van blijven beoefenen, versterken en verdiepen. Samengevat heeft het boek mij erg geholpen om meer inzicht krijgen hoe ik door meditatie kan leren denken wat ik wil denken (en doen wat ik wil doen).
Het boek wil aanraden voor iedereen die op een goede manier kennis wil maken met zenmeditatie en voor iedereen die zijn/haar meditatie ervaringen wil versterken en verdiepen.
Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?
Compleet en gericht op de westerse cultuur
4 november 2011 | Door: Michielvankeulen | 30-39 jaar | Poortugaal
Ik had zo mijn redenen om aan een meditatiecursus te beginnen (goede korte ervaringen en een innerlijke behoefte aan rust en structuur). Ik heb me eerst ingeschreven en het bleek dat er een boek van de cursus was. Ik heb het lang voor me uitgeschoven. Ik wilde eerst de ervaring van de cursus, voor ik me op ellenlange theorie zou storten. Toch besloten het boek te kopen en het was een verrijking op de cursus, en daarmee op mijn dagelijkse leven. Het is prettig en herkenbaar geschreven. Het komt heel persoonlijk over. Ik ben blij met de cursus, maar het boek is een welkome aanvulling omdat het zo veel extra praktische informatie geeft dat de effecten van zenmeditatie op mijn dagelijkse handel en wandel sterk merkbaar zijn.
Ik ga het boek zeker nog een paar keer lezen en zal meer onderstrepen in de tekst dan ik nu heb gedaan.
Pluspunten:
praktisch toepasbaar, inspirerend, toegankelijk
Minpunten:
losse kaft hou ik niet van.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
Geen basisboek
24 juli 2011 | Door: FoolishMonk | 30-39 jaar | Utrecht
Commerciële en marktgerichte zen-achtigheid, met veel openlijke en verkapte zelf-felicitatie door de auteur. Leest als een lange reclametekst voor zen.nl, gelardeerd met aardige (maar geen nieuwe) inzichten uit de wetenschap en de boeddhistische traditie. De auteur houdt er heel eigen ideeën op na over wat zen zou moeten zijn, en combineert dat met zijn theorie over het verwerken van 'bubbels' tot 'puntjes'. Wie een 'basisboek zentraining' zoekt, zoals de ondertitel luidt, is hier aan het verkeerde adres.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (4) | Ongepast?
Duidelijk en praktisch
18 juli 2011 | Door: Dekyi | 50-59 jaar | Westerbork
Vaak ben ik op zoek geweest naar een boek wat me zicht gaf op zen en waardoor ik er ook mee aan de slag zou kunnen. Dit boek is daar voor mij het antwoord op.
Het is duidelijk, goed en vlot leesbaar en praktisch. Kortom een aanrader voor wie over zen wil weten en er wat mee wil gaan doen. Bedankt Rients!
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Praktisch en Goed leesbaar
10 februari 2011 | Door: Hubertus | 40-49 jaar | Bilthoven
Dit boek van Rients Ritskes is zeer duidelijk.
Wil je praktisch zen toepassen in je dagelijkse leven is dit boek de weg.
Dit boek wordt dus een bestseller, kan niet anders.
Veel Leesplezier!
B. Hendrix
Bilthoven
Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (0) | Ongepast?
Exemplaar 1 t/m 3
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Ronald Kaspers |
€ 26,95
|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 29,50
|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 39,50
|
Veiliger betalen dan bij bol.com kan bijna niet.
Ook daarom koop je bij bol.com
Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina
(3 stemmen)
(4692 stemmen)
3 stemmen
4692 stemmen
