Mediteren onder jouw boom mediteren voor beginners

Even zitten, even rust en dan een totale ontspanning ervaren.
Mooie duidelijke en rustige stem met mooie muziek op de achtergrond.
Een goed hulpmiddel om even de rust te hervinden.

Het is een prachtige en rustgevende CD, waarin je mee genomen wordt met de wandeling.
De CD (Ina Fidder) leert je in opbouwende mate te visualiseren en tevens te ontspannen. Wat zeer ten goede komt aan de manier waarop je in het leven wilt staan. Wanneer je veel ervaring hebt met meditatie, zul je er aan te kort komen. Maar, zoals de subtitel al vertelt, is deze CD voor beginners. Heel erg fijn dat hij er is, ik heb er van genoten en ben van plan om hem veel te gebruiken.

Geschreven bij Mediteren onder jouw boom (mp3-download luisterboek, dus geen fysiek boek of CD!)

Met een rustige stem word je door de meditatie geleid. Fijne opzet en de meditaties zijn lang genoeg maar niet te lang. De bergwandeling is mijn favoriet. Je kunt gewoon rustig gaan zitten, de mp3 aanzetten en beginnen. Sommige boeken over mediteren vragen veel oefening van je, bij deze vorm is dat niet nodig.

Ik vind het een hele speelse mediteer methode erg leuk .
Ze neemt je echt mee met wandelingen en het werkt echt .
Ik vind het een aanrader voor alle mensen die fijn willen mediteren.
Het geeft je rust en je leer aandachtig mee te gaan met de mooie wandelingen van Ina

Ik heb deze Cd gekocht voor mijn zoon van 10, omdat hij slecht in slaap komt, want zijn hoofd zit zo vol.'s Avonds voor hij gaat slapen luistert hij 15 minuten en wordt er lekker rustig van.
Ina Fidder heeft een prettige stem. Kinderen kunnen het zelf regelen met een Cd speler. Een echte aanrader.

Heerlijk,relaxed,Even een moment voor jezelf

De meditatie zelf is fijn, als hij langzamer ingesproken zou zijn, zou ik hem wel aanbevelen. Nu vind ik hem te snel ingesproken, waardoor ik moeite heb om 'erbij' te blijven.

Zeer praktisch toepasbaar door de cd. Ik heb er veel aan gehad, met name om mijn gedachten op een rijtje te kunnen zetten. De cd geeft je een basis, die je zelf verder kunt uitbouwen. Als je het mij vraagt een echte aanrader!

Dit is een prima cd,ik mediteer al wat langer maar het is heerlijk om even niet na te denken
en je hier helemaal in over te geven.

Wil leren mediteren, maar dit is een CD met gewoon 6 visualisaties, om te ontspannen. De CD kan beter Visualiseren onder jouw boom heten.
Deze CD heeft echt met mediteren niks te maken. Nergens een moment waarin juist de stilte wordt gezocht, of een verdieping dieper wordt geraakt. En daar was ik naar op zoek.