Beschrijving
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stre...
Volledige beschrijving
Alle reviews (1)
Gemiddelde beoordeling:
Een verademing
2 november 2007
Dewulf weet van aanpakken. Zijn boek leest vlot en is meteen bruikbaar voor de beginnende mindfulnesser (zoals ik). Een verademing in de vloed van mindfulness-boeken die de laatste maanden te koop worden aangeboden.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Een verademing
2 november 2007
Dewulf weet van aanpakken. Zijn boek leest vlot en is meteen bruikbaar voor de beginnende mindfulnesser (zoals ik). Een verademing in de vloed van mindfulness-boeken die de laatste maanden te koop worden aangeboden.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Meer reviews
2ehands exemplaren (1)
Alle 2ehands exemplaren
Productinformatie
- Auteur
-
David Dewulf
- Taal
- Nederlands
- Afmetingen
- 20x243x164 mm
- Gewicht
- 420 gr
- Druk
- 1
- ISBN10
- 9033466929
- ISBN13
- 9789033466922
Meer boeken met dezelfde kenmerken
Selecteer één of meer kenmerken:
Beschrijving
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.
Recensie(s)
NBD|Biblion recensie
In dit boek gaat David Dewulf, arts bij de dienst psychiatrie van het Universitair Ziekenhuis Gent, dieper in op mindfulness, een therapievorm die de laatste tijd erg veel aan aandacht heeft ontvangen. Mindfulness is gebaseerd op oosterse wijsheden en gaat ervanuit dat we onze aandacht moeten richten op het huidige moment om dieper en intenser te leven. Dewulf schreef het boek vanuit zijn ervaringen met klinische programma's voor de behandeling van depressie, waarin hij oosterse wijsheid combineert met westerse psychologie. In een eerste deel gaat de auteur in op de boeddhistische inzichten die aan de basis liggen van mindfulness. Daarna wordt de verhouding van mindfulness tot de westerse wetenschap bekeken, met onder meer aandacht voor de toepassingen in de (geestelijke) gezondheidszorg. Het derde deel bekijkt hoe we mindfulness kunnen aanwenden in het dagelijkse leven. Dat alles wordt aangevuld met reflectie- en meditatieoefeningen, en geillustreerd met tekeningen en citaten. Achteraan volgt een literatuurlijst. Een deskundig boek dat geschikt is voor een groot publiek. Ruime lay-out.
(NBD|Biblion recensie, Redactie Vlabin-VBC)
Terug naar het overzicht
Alle reviews (1)
Gemiddelde beoordeling:
Een verademing
2 november 2007
Dewulf weet van aanpakken. Zijn boek leest vlot en is meteen bruikbaar voor de beginnende mindfulnesser (zoals ik). Een verademing in de vloed van mindfulness-boeken die de laatste maanden te koop worden aangeboden.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Een verademing
2 november 2007
Dewulf weet van aanpakken. Zijn boek leest vlot en is meteen bruikbaar voor de beginnende mindfulnesser (zoals ik). Een verademing in de vloed van mindfulness-boeken die de laatste maanden te koop worden aangeboden.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Een verademing
2 november 2007
Dewulf weet van aanpakken. Zijn boek leest vlot en is meteen bruikbaar voor de beginnende mindfulnesser (zoals ik). Een verademing in de vloed van mindfulness-boeken die de laatste maanden te koop worden aangeboden.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Terug naar het overzicht
Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.
Exemplaar 1 t/m 1
Terug naar het overzicht
(1 stemmen)
1 stemmen
