Max. €1,95 verzending & 14 dagen recht van retour

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Monster & Mo

Nooit Meer Op Dieet

Auteur: Monique Rosier

Nederlands - Paperback

251 pagina's | Christofoor | september 2012

4.0 van de 5 (4 reviews)

4.0 van de 5 | Bekijk (4) reviews

Schrijf een review

  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews

Beschrijving

Dit boek richt zich tot iedereen wiens leven in beslag wordt genomen door eten en diëten. Van 'die drie kilo's' die er ondanks Sonja maar niet van af willen tot de meest extreme vormen: anorexia en boulimia. Monique beschrijft in haar persoonlijke relaas op een innemende, heldere, maar vooral confronterende en rauwe wijze hoe zij het monster in haarzelf de baas is geworden. Acht jaar lang wisselde ze boulimia af met anorexia, overeten, diëten en uithongeren. Monique begon in de jaren tachtig een...

Volledige beschrijving

Alle reviews (4)

Gemiddelde beoordeling: 4.0 van de 5
5 van de 5  MOmentjes van geluk...

4 november 2010 | Door: IreneS | 20-29 jaar


Ooit een boek gehad dat je het liefste altijd bij je draagt? Geen dag zonder er 's ochtends mee op te staan, ermee aan de keukentafel te zitten, de godganse dag mee rond te sjouwen op je werk/studie/activiteiten buitenshuis om er vervolgens aan het einde van de dag mee thuis te komen, ermee op de bank te ploffen en 's avonds mee naar bed te nemen? En er gedurende de hele dag van te genieten, erom te huilen, de herkenning en erkenning te ervaren en begrijpen dat een eetverslaving niet het einde hoeft te zijn, maar het begin van thuiskomen bij jezelf en daardoor krachtiger en meer helder in het leven kunnen staan? Kunnen snappen dat je dingen niet altijd zelf in de hand hebt en méér op het uit handen geven van het proces moet vertrouwen? Als je dit alles na alleen het lezen van het boek (nog) niet heb mogen beleven, dan zit er niets anders op dan een MOmentje in te lassen... Dit zal het begin zijn van een eetverslavingsvrij leven dat ikzelf - compleet het spoor bijster te zijn en klinieken/ziekenhuizen binnenstebuiten te hebben gekeerd - samen met Mo langzaam aan het verkennen ben en al heb mogen omarmen. Het is een kwestie van liefdevol gokken... Monster is tembaar en het temmen begint hier! Lezen dit boek: een (hoe clichématig het ook mag klinken) echte aanrader!

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Een echte aanrader en eye-opener. Keken we er allemaal zo naar....

31 mei 2010 | Door: Saskia35 | 30-39 jaar


Lieve lezer, ik heb het boek vorig jaar oktober voor het eerst gelezen en de wereld ging voor mij open. Mijn eerste gedachte was...waarom heb ik hier niet eerder van gehoord. Na jarenlang vechten met eten/dieeten/niet eten/over-eten, werd mij in eens duidelijk dat het ook anders kan. Ik ben na het lezen het principe 'vrij eten' toe gaan passen en ik kan nu vol overtuiging, liefde en vooral opluchting eindelijk zeggen dat ik nooit meer op dieet ga en dat ik zelfs niet aankom. Dus als je op zoek bent naar een leven zonder dieeten, meer vrijheid en meer rust in je hoofd dan moet je dit boek lezen! Het is het mooiste kado wat je jezelf kunt geven :-)

Pluspunten: liefdevol, overzichtelijk, humoritisch, heldere boodschap, praktisch toepasbaar
Minpunten: geen een

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

Productinformatie

Auteur
Monique Rosier
Taal
Nederlands
Afmetingen
22x223x170 mm
Gewicht
593 gr
Druk
1
ISBN10
9060386361
ISBN13
9789060386361

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nederlandse boeken > School & Studie > Mens & Maatschappij > Welzijnswerk
Trefwoord(en)
Eetstoornissen

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:





Beschrijving

Dit boek richt zich tot iedereen wiens leven in beslag wordt genomen door eten en diëten. Van 'die drie kilo's' die er ondanks Sonja maar niet van af willen tot de meest extreme vormen: anorexia en boulimia. Monique beschrijft in haar persoonlijke relaas op een innemende, heldere, maar vooral confronterende en rauwe wijze hoe zij het monster in haarzelf de baas is geworden. Acht jaar lang wisselde ze boulimia af met anorexia, overeten, diëten en uithongeren. Monique begon in de jaren tachtig een allesomvattende speurtocht naar de oplossing: zelfhulpgroepen en intense vormen van therapie in Nederland en Amerika legden de fundering. Een zoektocht naar paranormale geneeskunde en spirituele ontwikkeling bracht uiteindelijk alles samen en vormde de basis van haar herstel en huidige levenshouding. Monique is al twintig jaar verlost uit haar 'hel'. Haar ideeën staan loodrecht op die van de strategieën van dwang, voedselplannen en diëten. Het probleem van eetverslavingen breidt zich alarmerend en in allerlei vormen uit. Er is nog niet genoeg hulp en inzicht en er zijn nog maar bitter weinig blijvend positieve resultaten. Eetverslaving is misschien wel de ingewikkeldste verslaving die er is, met eten kun je immers niet stoppen.

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Een boek over eetstoornissen en over manieren om die te overwinnen. Monique Rosier, vooral bekend geworden door haar rol van Pien in de sitcom Zeg 'ns Aaa, heeft zelf acht jaar geleden aan ernstige eetstoornissen. Zij is op zoek gegaan naar genezing en helpt inmiddels als therapeute anderen. De eerste helft van het boek bevat haar eigen ervaringen; het tweede gedeelte omvat tips en adviezen om het 'monster' te dresseren. 'Monster & Mo' is niet een klassiek zelfhulpboek, maar geeft wel aanwijzingen hoe je hulp kunt zoeken. Het is goed leesbaar en interessant voor iedereen die, persoonlijk of beroepshalve, met eetproblemen te maken heeft. De benadering van de auteur is er een die loodrecht staat op bijvoorbeeld de dieetboeken van Sonja Bakker. Niet dieet houden, maar juist het stoppen daarmee is volgens haar de enige manier om het monster van het eetprobleem definitief rustig te krijgen. Het boek is soms een tikje langdradig; iets beknopter had de boodschap niet minder duidelijk gemaakt. De moeite waard voor iedereen die wel eens lijnt, ook als er geen sprake is van een echt probleem.

(NBD|Biblion recensie, Ieneke Fonck)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (4)

Gemiddelde beoordeling: 4.0 van de 5
1 van de 5  monster & mo

14 november 2010 | Door: shar1980 | 30-39 jaar | den haag


Onrealistisch,teveel vanuit eigen ervaring gesproken,van de hak op de tak,taalgebruik onder niveau..persoonlijk ben ik van mening dat dit boek voor problemen kan zorgen voor over eters!

Pluspunten:
Minpunten: niet volledig, onoverzichtelijk

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (3) | Ongepast?

5 van de 5  MOmentjes van geluk...

4 november 2010 | Door: IreneS | 20-29 jaar


Ooit een boek gehad dat je het liefste altijd bij je draagt? Geen dag zonder er 's ochtends mee op te staan, ermee aan de keukentafel te zitten, de godganse dag mee rond te sjouwen op je werk/studie/activiteiten buitenshuis om er vervolgens aan het einde van de dag mee thuis te komen, ermee op de bank te ploffen en 's avonds mee naar bed te nemen? En er gedurende de hele dag van te genieten, erom te huilen, de herkenning en erkenning te ervaren en begrijpen dat een eetverslaving niet het einde hoeft te zijn, maar het begin van thuiskomen bij jezelf en daardoor krachtiger en meer helder in het leven kunnen staan? Kunnen snappen dat je dingen niet altijd zelf in de hand hebt en méér op het uit handen geven van het proces moet vertrouwen? Als je dit alles na alleen het lezen van het boek (nog) niet heb mogen beleven, dan zit er niets anders op dan een MOmentje in te lassen... Dit zal het begin zijn van een eetverslavingsvrij leven dat ikzelf - compleet het spoor bijster te zijn en klinieken/ziekenhuizen binnenstebuiten te hebben gekeerd - samen met Mo langzaam aan het verkennen ben en al heb mogen omarmen. Het is een kwestie van liefdevol gokken... Monster is tembaar en het temmen begint hier! Lezen dit boek: een (hoe clichématig het ook mag klinken) echte aanrader!

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Een echte aanrader en eye-opener. Keken we er allemaal zo naar....

31 mei 2010 | Door: Saskia35 | 30-39 jaar


Lieve lezer, ik heb het boek vorig jaar oktober voor het eerst gelezen en de wereld ging voor mij open. Mijn eerste gedachte was...waarom heb ik hier niet eerder van gehoord. Na jarenlang vechten met eten/dieeten/niet eten/over-eten, werd mij in eens duidelijk dat het ook anders kan. Ik ben na het lezen het principe 'vrij eten' toe gaan passen en ik kan nu vol overtuiging, liefde en vooral opluchting eindelijk zeggen dat ik nooit meer op dieet ga en dat ik zelfs niet aankom. Dus als je op zoek bent naar een leven zonder dieeten, meer vrijheid en meer rust in je hoofd dan moet je dit boek lezen! Het is het mooiste kado wat je jezelf kunt geven :-)

Pluspunten: liefdevol, overzichtelijk, humoritisch, heldere boodschap, praktisch toepasbaar
Minpunten: geen een

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Dus er is nog hoop!

20 april 2010 | Door: IrisK | 20-29 jaar | Utrecht


Monster & Mo is het verhaal van Monique Rosier als ervaringsdeskundige op het gebied van eetverslaving. Nu al ruim twintig jaar bevrijd van het monster dat haar jarenlang slaaf maakte van boulimia en anorexia nervosa, beschrijft ze op een uiterst open en eerlijke manier haar ervaringen met deze gruwelijke (psychische) ziektes. Van vreetbuien tot kotsen; alles heeft zijn plekje in het boek. De schaamte lijkt ze hiermee volledig aan de kant te hebben geschoven en de kracht van het boek zit hem in de overtuiging dat iedereen van zijn eetverslaving - in welke vorm zich deze dan ook uit - kan afkomen. Haar advies dat velen zal helpen: ga niet in strijd met het innerlijke monster, maar probeer er vrienden mee te worden en hem naar de achtergrond te verdringen in plaats van te bevechten. Een boek dat kan helpen als stapje naar een eetverslavingsvrije toekomst en is een ware steun voor iedereen die te kampen heeft met (iemand in zijn of haar omgeving met) een eetverslaving. Heel verhelderend, inspirerend en vlot beschreven. De inzichten, soms zo simpel, die ze de lezers voorschotelt en de ondersteunende ietwat spirituele woorden daarbij maken van het boek een welkome lotgenoot. Ervaringen delen, het idee hebben te worden begrepen: uiterst noodzakelijk als je van je probleem af wilt komen... Dus er is nog hoop!

Pluspunten: ervaringsdeskundige aan het woord, open eerlijk inspirerend
Minpunten: geen!

Vond je deze review nuttig? Ja (4) | Nee (8) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Meer verwante auteurs
Veilig betalen

Veiliger betalen dan bij bol.com kan bijna niet.

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina