Mooie moeiteloze mindfulness

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789077770856
  • 22 januari 2015
  • 132 pagina's
Alle productspecificaties

Saskia de Bruin

Saskia de Bruin is eigenaar en oprichter van De GeluksOnderneming. Ze begeleidt mensen in hun zoektocht naar een creatief, bezield en liefdevol leven. Ze houdt zich bezig met biodanza, ontspanning door middel van lichaamsgewaarzijn, mindfulness, dance for health en ze geeft regelmatig schrijfworkshops. Ze schreef diverse boeken, waaronder 'Weg van de pijn' en 'SOLK' In deze boeken laat ze zien dat pijn vaak een verborgen agenda heeft. Ze ontdekte dat ons lichaam pijn en andere klachten kan gebruiken om ons te beschermen tegen emoties die we als bedreigend, onacceptabel of overweldigend ervaren. Ook wel SOLK genoemd: somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten. Ook stelde Saskia de Bruin diverse kaartensets samen om je te inspireren, waaronder de 'Koesterkaartjes bij verlies'.

Samenvatting

'We kennen allemaal het aandachtig en zonder verzet in het hier en nu zijn. Ik wil je aanmoedigen meer open te staan voor het ontstaan van zulke momenten. Mindfulness mag van mij fijn, smeuïg en levendig zijn. Ik hou van een lichte, lijfelijke, sensuele, creatieve en alledaagse vorm van Mindfulness. Ik wil je aanmoedigen van Mindfulnes iets heel gewoons, dagelijks, intiems en plezierigs te maken.' Saskia de Bruin

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 januari 2015
Aantal pagina's
132
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Saskia de Bruin
Hoofdillustrator
Karin Schrama
Tweede Illustrator
Karin Schrama
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
118 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
170 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
118 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
170 mm
Verpakkingsgewicht
210 g

EAN

EAN
9789077770856

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Liefdevolle woorden.

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • liefdevol
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • liefdevol
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Liefdevol verwoordt Saskia de Bruin de streling, het plassen, het eten van chocolade, mijmeren, fietsen, het drinken van fluisterthee, losjes en licht zijn, vriend zijn van je romige buikje en JA zeggen tegen wat er is.
    Het is een genot om deze woorden te lezen en om de leuke, liefdevolle tekeningen te zien. Aanrader! Een grote glimlach verschijnt op mijn lippen. Mmmm.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen