Hormonen, je zult er maar last van hebben. Bestsellerauteur John Gray onderkent de invloeden van hormonen op het gedrag van mannen en vrouwen. Hij komt de bewoners van Mars en Venus te hulp met een theorie waarmee zij stress het hoofd kunnen bieden. Doordat het steeds gebruikelijker is dat zowel mannen als vrouwen buitenshuis werken, is soms bínnenshuis de balans zoek. Anders dan bij vorige generaties zijn man en vrouw nu beiden koortsachtig op zoek naar de juiste balans tussen werk en privé. Da...
Hormonen, je zult er maar last van hebben. Bestsellerauteur John Gray onderkent de invloeden van hormonen op het gedrag van mannen en vrouwen. Hij komt de bewoners van Mars en Venus te hulp met een theorie waarmee zij stress het hoofd kunnen bieden.
Doordat het steeds gebruikelijker is dat zowel mannen als vrouwen buitenshuis werken, is soms bínnenshuis de balans zoek. Anders dan bij vorige generaties zijn man en vrouw nu beiden koortsachtig op zoek naar de juiste balans tussen werk en privé. Daar kan de relatie uiteraard ook onder lijden. Het is een hele kunst om te gaan met stress, en ook nog eens goed te reageren op onrust bij je partner. Gray identificeert onze stresshormonen: testosteron bij mannen, oxytocine bij vrouwen. Hij laat zien hoe verbluffend eenvoudig het is deze stoffen in ons lichaam te herstellen en op te bouwen. Een doeltreffende manier om 's avonds na het werk ergernissen over de afwas of gebrek aan aandacht definitief achter je te laten.
Sinds zijn eerste boek Mannen komen van Mars, vrouwen van Venus kent Dr. John Gray wereldwijd een miljoenenpubliek. Zijn boeken zijn ultiem eenvoudige hulpmiddelen voor 'thuistherapie' binnen relaties.
Recensie(s)
NBD|Biblion recensie
De Mars en Venus-boeken zijn een begrip geworden op
relatiegebied. In dit nieuwe boek uit deze reeks gaat de auteur in
op het thema stress - een veelvoorkomend probleem in een tijd
waarin het voor zowel mannen als vrouwen vaak moeilijk is een
balans te vinden tussen werk en prive. Gray maakt aannemelijk dat
mannen en vrouwen hormonaal verschillend reageren op stressvolle
situaties en dat dit verschil verantwoordelijk is voor
communicatieproblemen. Om deze te vermijden moeten mannen en
vrouwen elkaar de ruimte geven om elk op hun eigen wijze met
stressvolle situaties om te gaan. Evenals in de vorige boeken is
ook nu weer het doel om mannen en vrouwen te helpen elkaar beter te
begrijpen en meer efficiente strategieen te ontwikkelen voor een
gezonde en gelukkige relatie. De manier waarop de auteur steeds
herkenbare voorbeelden koppelt aan praktische adviezen heeft de
Mars en Venus-boeken populair gemaakt. Ook dit nieuwe boek koppelt
deze benaderingswijze aan een thema dat veel mensen aanspreekt en
zal daarom ongetwijfeld een breed lezerspubliek trekken.