bol.com

Beschrijving

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (12)

Klik hier om het boek in te kijken

Alle reviews (4)

Gemiddelde beoordeling:

Zeer goed boek!

1 juni 2010 | Door: jorie | 20-29 jaar | Utrecht

Dit is een zeer goede goed en duidelijk boek. De auteur beschrijft op een heldere en logische manier de vorming van een trauma en hoe de mens het voor elkaar krijgt telkens een trauma te vormen. Dit boek is minder geschikt voor zelfhulp. er wordt ook duidelijk gemaakt in het boek dat professionele hulp hierbij aan te bevelen is. Een echte aanrader!!!!!

Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (1) | Ongepast?

eenvoudige maar zeer doeltreffende wijze om met trauma's om te gaan

3 augustus 2007 | kerkrade

Een goed boek wat zeer begrijpelijk is geschreven. Het is zowel beroepsmatig als prive te gebruiken. Door deze methode te gebruiken verwerken mensen hun trauma's zonder restverschijnselen, zelfs jaren nadat iemand een trauma heeft meegemaakt werkt de methode nog.

Vond je deze review nuttig? Ja (10) | Nee (4) | Ongepast?

Meer reviews

Productinformatie

Auteur: Peter A. Levine
Overige betrokkenen: Hanneke Majoor
Taal: Nederlands
Vertaald uit het: en
Oorspronkelijke titel:: Waking The Tiger, Healing Trauma
Afmetingen: 20x235x155 mm
Gewicht: 506 gr
Druk: 1
ISBN10: 9069637545
ISBN13: 9789069637549

Je vindt dit boek in

Categorieën: Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Alternatieve geneeswijzen
Trefwoord(en): Psychotrauma's|Therapieën

Ook verkrijgbaar

Ook verkrijgbaar - Nederlandse boeken
Nederlandse boeken	bol.com prijs	2ehands vanaf
Digitaal boek (verschijningsdatum: 18-02-2010)	€ 11,99

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Beschrijving

Somatic Experiencing: een nieuwe methode voor traumabehandeling
Genezing uit de natuur

Door schokkende gebeurtenissen kunnen mensen een trauma oplopen en onder meer last krijgen van slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en woedeuitbarstingen. De natuur heeft het anders geregeld: prooidieren zijn in staat om snel na een levensbedreigende situatie weer normaal te functioneren.
Volgens Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zijn traumaverschijnselen dan ook eerder biologisch dan psychologisch en kunnen ze daarom het best op een lichamelijke manier worden bestreden (Somatic Experiencing): door een nieuwe confrontatie met de oorzaak van het trauma (de tijger) en het ontladen van de overlevingsenergie
die het lichaam toen heeft opgeslagen en die nu een goede energiestroom blokkeert. Zijn succesvolle methode wordt ook in Nederland steeds vaker toegepast; ze laat zich gemakkelijk integreren in veel vormen van professionele begeleiding en hulpverlening.
Peter Levine is afgestudeerd in medische en biologische geneeskunde en psychologie. Hij woont in Lyons, Colorado.

Recensie(s)

De auteur omschrijft een trauma als een reactie op een levensbedreigende situatie. Trauma's kun je niet negeren. Het brein reageert met automatische reacties die leiden tot lichamelijke reacties. Bij alle dieren is deze reactie hetzelfde; de keus is beperkt tot vluchten, vechten of bevriezen. Alleen laten dieren het vervolgens los, wat bij mensen niet altijd goed lukt. Dit komt omdat mensen hun hogere hersenfuncties gebruiken om een verhaal van het gebeurde te maken. De traumatische gebeurtenis blijft vastzitten in het lichaam. We moeten het lichaam bevrijden van het trauma door de primitieve, dierlijke aspecten van onszelf aan het werk te laten. Het lichaam weet hoe het zich moet bevrijden. In het laatste deel van het boek geeft de auteur voorbeelden hiervan, en aanwijzingen over hoe te reageren op het moment dat het trauma plaatsvindt. De schrijver is expert op het gebied van traumabehandeling. Hij werkte onder andere bij de NASA en is al dertig jaar bezig met onderzoek op het gebied van traumabehandeling.

Drs. J.M. Spee

Terug naar het overzicht

Inkijkexemplaar (12)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (4)

Gemiddelde beoordeling:

Super

21 november 2011 | Door: Anoniem55

Ik heb dit boek aangeraden gekregen in een moeilijke periode. Het boekte bevatte voor mij ontzettend veel herkenning maar vooral ook erkenning. Het werd me duidelijk dat ik niet langzaam gek aan het worden was maar dat mijn lichaam steeds seintjes gaf over een stuk wat niet was afgesloten. Voor mij was het een boek op het juiste moment en ik kan het iedereen aanraden die vast zit in een patroon waar een traumatische grondslag aan ligt.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Somatic Experiencing

25 oktober 2011 | Door: Lezerin | Drachten

Ik heb dit boek aangeschaft als aanvullende informatie op de SE (somatic experiencing) sessies die ik volg. Het boek valt mij tegen. Er staan veel casusvoorbeelden in waarvan ik me afvraag: wat voegt dit toe? De beschrijving en uitleg over trauma's zijn duidelijk, maar worden erg vaak herhaald en daardoor verliest de inhoud zijn kracht. De therapievorm SE is zeer doeltreffend. Voor meer uitleg over SE is het handiger een lezing van een therapeut bij te wonen.

Pluspunten:
Minpunten: saai

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Zeer goed boek!

1 juni 2010 | Door: jorie | 20-29 jaar | Utrecht

Vond je deze review nuttig? Ja (5) | Nee (1) | Ongepast?

eenvoudige maar zeer doeltreffende wijze om met trauma's om te gaan

3 augustus 2007 | kerkrade

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

eenvoudige maar zeer doeltreffende wijze om met trauma's om te gaan

3 augustus 2007 | kerkrade

Vond je deze review nuttig? Ja (10) | Nee (4) | Ongepast?

eenvoudige maar zeer doeltreffende wijze om met trauma's om te gaan