De Weg Naar Flow

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Als je optimale, harmonische betrokkenheid ervaart bij een activiteit die als vanzelf lijkt te gaan, ben je in 'flow'. De interessante en vernieuwende term 'flow' is bedacht door de auteur. Hij is hoogleraar psychologie te Chicago. In zijn eerdere boek 'Flow'* legde hij op grond van onder andere fenomenologie en informatietheorie een basis voor de term. 'Op weg naar flow' is te zien als een aanvulling. In de eerste drie hoofdstukken wordt opnieuw een grondslag gelegd voor de gebruikte begrippen. Dit geschiedt aan de hand van onderzoek en vragen als: welke activiteiten zorgen voor het meeste geluk en de grootste motivatie? Dan volgen drie hoofdstukken over werk, vrije tijd en relaties. Volgens de auteur is 'anders leven' (hoofdstuk 7) ook een kwestie van tijd en aandacht investeren in de kwaliteit van je leven, zodat je uit werk en relatie 'flow' kunt halen. Een actief leven met complexe flow-activiteiten vraagt om de ontwikkeling van een 'autotelische' persoonlijkheid (hoofdstuk 8): waarbij de bezigheid het doel op zich vormt. Maar (hoofdstuk 9) je energie komt het beste tot zijn recht als deze is ingebed in een groter geheel waarin je ook verantwoordelijk bent voor anderen.
(Biblion recensie, D.C.J. Grabijn)