bol.com

Beschrijving

Meditatie kan je concentratie verbeteren en helpen om stress en spanning te verminderen. Ook zorgt het voor een lagere bloeddruk en verbetert het je natuurlijke afweersysteem. Het is dus niet vreemd dat zoveel mensen tegenwoordig geïnteresseerd zijn in meditatie-technieken.

Dit boek leert je over de verschillende tradities en hoe je meditatie kunt inpassen in jouw leven. Ook leer je waar meditatie vandaan komt, hoe je je kunt voorbereiden en welke kleding je gebruikt, hoe je mediatie kunt gebruiken om je prestaties te verbeteren en je beter te voelen.
Laat deze Voor Dummies je gids zijn om je spiritualiteit te ontdekken.

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (10)

Klik hier om het boek in te kijken

Alle reviews (2)

Gemiddelde beoordeling:

Praktisch en overzichtelijk

2 maart 2006 | Door: Inez | Zwolle (NL)

Geweldig hoe de schrijver een overzicht biedt van meditatietechnieken en -achtergronden zonder je te laten verdwalen in een bos van religies en spiritualiteit. Het boek is méér dan een handleiding. Door de positieve en vaak herkenbare teksten, is het lezen op zich al therapeutisch en ontspannend.Ik heb het van a-z gelezen, maar je kunt het ook als naslagwerk gebruiken. Een aanrader voor iedereen die zichzelf energie en optimisme gunt.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Praktisch en overzichtelijk

2 maart 2006 | Door: Inez | Zwolle (NL)

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

2ehands exemplaren (1)

Conditie	Verkoper	Prijs
Goed Bekijk exemplaar	Verkoper: Lydia Smit 12 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 9,95

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur: Stephan Bodian
Overige betrokkenen: Ria van Minnen
Soort: Met illustraties
Taal: Nederlands
Afmetingen: 20x241x170 mm
Gewicht: 634 gr
Druk: 1
ISBN10: 904300913X
ISBN13: 9789043009133

Je vindt dit boek in

Categorieën: Nederlandse boeken > Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en): Meditatie
Serie: Voor Dummies

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Beschrijving

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Achter de wat misleidende titel verbergt zich een bijna voorbeeldige inleiding tot en een schat aan informatie over meditatie. De Amerikaanse auteur is dan ook een expert op het gebied: acht jaar lang zenmonnik, schrijver/redacteur over yoga, meditatie en holistische gezondheid, leider van workshops en cursussen in meditatie en momenteel werkzaam als psychotherapeut. De kracht van de uitgave ligt vooral in de combinatie van het kort en krachtig verstrekken van veel essentiele informatie enerzijds en de hoge leesbaarheid anderzijds. Hierbij helpt de aantrekkelijke vormgeving, waaronder structurele pictogrammen, tekstkaders en enkele cartoons. De opzet is vijfdelig: kennismaking, praktijk, probleemoplossen/details invullen, overal kunnen mediteren en een slotdeel met antwoorden op de meest gestelde vragen en een overzicht van de beste veelzijdige meditaties, gevolgd door een bijlage met een lijst van meditatieorganisaties, -centra en -boeken en een index. De basisintentie om een zo breed mogelijke doelgroep wegwijs in het populaire onderwerp te maken, wordt dan ook met verve waargemaakt.

(Biblion recensie, J. Hodenius)

Terug naar het overzicht

Inkijkexemplaar (10)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (2)

Gemiddelde beoordeling:

Praktisch en overzichtelijk

2 maart 2006 | Door: Inez | Zwolle (NL)

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Praktisch en overzichtelijk

2 maart 2006 | Door: Inez | Zwolle (NL)

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Praktisch en overzichtelijk

2 maart 2006 | Door: Inez | Zwolle (NL)

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

De naam "voor dummies" is misleidend

18 augustus 2005

Je zou denken dat het erg oppervlakkig en summier is als je naar de titel kijkt maar álles wat je zou kunnen willen weten staat er werkelijk in! Echt geen boek voor alleen dummies! Het is erg handig voor beginners maar ook gevorderde mensen kunnen hier nog veel uit halen. Ook met humor beschreven. Het boek is 351 pagina's dik. Dat zegt ook wel genoeg denk ik.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

De naam "voor dummies" is misleidend

18 augustus 2005

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

De naam "voor dummies" is misleidend

18 augustus 2005

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?

Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.

Plaats je bestelling via bol.com.

Je betaalt aan bol.com.