Stoppen met roken

Beschrijving

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (8)

Alle reviews (27)

Gemiddelde beoordeling:

 Deze methode werkt super!

11 april 2010 | Door: Lynn2010

Ik heb exact de instructies uit het boek opgevolgd en ik ben al 5 weken een ex-roker! Natuurlijk heb ik regelmatig vlagen van 'ik heb zin in een sigaret' gehad, maar door het lezen van het boek, kon ik deze vlagen makkelijk 'wegwuiven' en m'n gedachten op iets anders richten. Nu ik ben gestopt ben ik echt opgelucht!

Vond je deze review nuttig? Ja (4) | Nee (0) | Ongepast?

 stoppen met roken

28 januari 2011 | Door: snakymouse | 40-49 jaar

ik moet wel vertellen dat ik dit boek 2 keer heb gelezen. Kon de eerste keer mijn hoofd er niet bij houden. Nu ben nu 5 weken bezig enheb 2 weken er overgedaan 2 weken gewoon lezen en door roken.. ben nu 2 weken helemaal gestop. en heb tot op heden geen last what so ever. geen moeilijke momenten kan gewon bij mensen buiten staan als ze roken feestjes doet me niets. zie alleen de mensen wel op een ander manier en waar allen het over heeft het monstertje doet wel zijn moeite... maar ik sta er boven, Ik heb meerder pogingen genomen met pilletjes en pleisters.. maar moet nu zeggen het maakt me totaal niet uit!. ben nu pas 2 weken volledig gestopt dus nog pril.. maar voel me enorm goed.. aanrader dus voor iedereen om het in iedergeval te proberen..

Pluspunten: praktisch, inspirerend
Minpunten: herhalingen....

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

2ehands exemplaren (1)

Conditie	Verkoper	Prijs
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: BOEKHANDEL: "EEF EN MISJA" 4438 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 18,49

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur

Allen Carr

Overige betrokkenen

Eveline de Mooij

Taal

Nederlands

Vertaald uit het

en

Vertaald door

Eveline de Mooij

Oorspronkelijke titel:

Allen Carr S Easyway Limited

Afmetingen

17x210x139 mm

Gewicht

256 gr

Druk

37

ISBN10

9022548848

ISBN13

9789022548844

Je vindt dit boek in

Categorieën

Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Ziekte & Allergie

Trefwoord(en)

Roken

Ook verkrijgbaar

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Alle reviews (27)

21 december 2011 | Door: Maria1972

Met zoveel goede beoordelingen moet het wel waar zijn toch. Sterker nog!! Ik ben niet alleen gestopt met roken maar ook nog eens met blowen. Het blowmonstertje is wat groter dan het rookmonstertje. Twintig jaar was ik een overtuigd coffeeshopcliente en voordat ik het boek begon te lezen had ik ook niet de intentie te stoppen met blowen. Toen ik het boek uit had, was ik overal klaar mee. Mijn omgeving, inclusief ikzelf, staat perplex.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

22 november 2011 | Door: Cindy85 | 20-29 jaar | Rotterdam

2 weken geleden ben ik in het boek begonnen uit nieuwsgierigheid, niet eens de intentie om te stoppen. Vorige week het boek uitgelezen en sindsdien een super trotse niet-roker! Allen Car hersenspoeld je op een goede manier, en het boek is ook echt leuk om te lezen, je komt er heel makkelijk doorheen! Succes!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

13 september 2011 | Door: Petra2017 | 50-59 jaar | Zoetermeer

Heb het boek gelezen en de cursus gevolgd, morgen 13-9-2011 4 jaar geleden en het werkt echt, ben nog steeds gestopt :)))) Maar het werkt alleen als je zelf echt wil stoppen, maar anders werkt niets. Succes voor iedereen die het gaat doen!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 september 2011 | Door: QuiteSimple | 20-29 jaar

Ik ben nu precies 6 weken gestopt met roken (nadat ik bijna 10 jaar had gerookt) en het verging mij zo gemakkelijk. Je begint met het lezen van het boek en langzaam aan wil je gewoon graag stoppen met deze verschrikkelijke verslaving. Nadat ik ben gestopt kon ik prima naast iemand staan die aan het roken was, het deed me niets meer. In een kroeg waar wordt gerookt ook hier maakte het mij niets uit. Je hebt gewoon geen behoefte meer aan een sigaret. Ik raad iedereen aan om dit boek te lezen en op deze manier te stoppen met roken. Je voelt je zoveel energieker dan ervoor, echt een openbaring. Allen Carr bedankt :)

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

27 augustus 2011 | Door: Hageneis | 30-39 jaar | Den Haag

De Allen Carr methode is echt met recht, de Easyway om te stoppen. Ik was ook een roker... Met alle gevolgen van dien. 23 jaar stoomde ik alsof het niets was. Je doet alsof het allemaal niet uitmaakt, terwijl je weet dat al dat gehoest bij het gaan slapen of wakker worden niet normaal is. Je weet dat je je lichaam sloopt... Elke dag had ik hoofdpijn en koste het roken mij een vermogen. Je weet het, dus dit boek gaat je niet nog een keer doodvervelen met alle gevaren over roken. Toch laat hij op subtiele wijze zien dat het eigenlijk heel simpel is om zonder problemen en zonder al te veel storende ontwenningsverschijnselen te stoppen. Persoonlijk heb ik bijna nergens last van gehad... dat was mijn grootste angst. Het niet kunnen omgaan met de ontwenningsverschijnselen en zo’n “niet” roker te worden...je weet wel, zon type dat gaat hoesten bij het zien van een sigaret. Triest! Als je echt een poging wil doen om te stoppen, lees dan eerst dit boek. Je zal zien dat het vele malen makkelijker is dan je ooit had kunnen denken en bovendien rook je dan met veel plezier je laatste sigaret! Dat was ook de laatste dag dat ik hoofdpijn had en sindsdien zijn er veel dingen positief veranderd in mijn leven. Ik wou dat ik dit boek eerder had gelezen. Heel veel succes! (Al heb je dat niet meer nodig met deze manier :-) Als ik het kan, kan iedereen het.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

23 juli 2011 | Door: Anoniemmmmmmmmmm | Amsterdam

................Voor dit geld kun je beter 3 pakjes sigaretten kopen.......................

Pluspunten:
Minpunten: te theoretisch, saai

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (5) | Ongepast?

2 juli 2011 | Door: DocentDuits | 20-29 jaar | Utrecht

Ik werd door een collega op dit boek gewezen als ultiem middel om te stoppen met roken. Nu twee maanden geleden mijn laatste sigaret uitgedrukt. Het "groene monster" is nooit meer tot leven gewekt! Allen Carr beschrijft perfect de situaties waar rokers doorheen moeten. Met veel humor, voornamelijk de zwarte variant, legt hij uit waarom het stom is om te roken. Juist omdat je moet blijven roken, in de laatste hoofdstukken rookte ik eigenlijk al voornamelijk alleen tijdens het lezen van het boek, wordt je ermee geconfronteerd, dat je een van de pechvogels bent die in de valkuil van de rookcampagne gevallen is. Je krijgt als lezer de perfecte handgrepen voor meerdere situaties, waarin je je makkertje het meest zult missen. Met de contradicties voor het nemen van een sigaret wordt je duidelijk gemaakt dat de enige manier om van het roken af te komen simpelweg het stoppen is! En mijnheer Carr heeft absoluut gelijk! Stoppen met roken is kinderlijk simpel. Het is voornamelijk fijn dat je niet meer naar die vieze rook stinkt en je een trap op kunt lopen zonder jezelf in het zweet te werken. je voelt je zelfbewuster en onafhankelijker! Een aanrader voor iedere roker die wenst te stoppen met roken (zoals Carr zou zeggen: "eigenlijk iedere roker, ook degenen die al meerdere keren gestopt zijn").

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

21 maart 2011 | Door: marianne31

ongelovelijk maar waar ,ik hoorde voor dat ik dit boek kocht dat het zo goed zou werken de methode van carr dat je zodra je het boek uit hebt geen zin meer in roken had ,nou ik halverwege het boek ..heb het boek uitgelezen en bewaar hem goed ,ik ben nu inmiddels een week gestopt met roken ,in 1 woord geweldig !

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

4 februari 2011 | Door: xspinnerx | Gouda

ik ben zelf al bijna een half jaar gestopt met roken..zonder hulpmiddelen of dit boek..maar een vriendin van mij wilde ook graag stoppen..en ze durfde de stap niet te nemen om te stoppen..maar ze wilde zo graag stoppen...heb daarom maar dit boek voor haar gekocht..nu wachten tot ze gaat beginnen met lezen XD

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

28 januari 2011 | Door: snakymouse | 40-49 jaar

ik moet wel vertellen dat ik dit boek 2 keer heb gelezen. Kon de eerste keer mijn hoofd er niet bij houden. Nu ben nu 5 weken bezig enheb 2 weken er overgedaan 2 weken gewoon lezen en door roken.. ben nu 2 weken helemaal gestop. en heb tot op heden geen last what so ever. geen moeilijke momenten kan gewon bij mensen buiten staan als ze roken feestjes doet me niets. zie alleen de mensen wel op een ander manier en waar allen het over heeft het monstertje doet wel zijn moeite... maar ik sta er boven, Ik heb meerder pogingen genomen met pilletjes en pleisters.. maar moet nu zeggen het maakt me totaal niet uit!. ben nu pas 2 weken volledig gestopt dus nog pril.. maar voel me enorm goed.. aanrader dus voor iedereen om het in iedergeval te proberen..

Pluspunten: praktisch, inspirerend
Minpunten: herhalingen....

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

3 oktober 2010 | Door: Arnold123

IK had dit boek al eens gelezen en ben er niet mee kunnen stoppen, vond het een beetje ingewikkeld allemaal. Ik heb nu het boek van Marcel van Mosselveld 'Stoppen doe je zo' gelezen en ben op een ongeloofelijk makkelijke manier kunnen stoppen. Ik begrijp dat het voor iedere roker anders is maar het boek van Marcel van Mosselveld was voor mij gewoon heel eenvoudig en begrijpbaar. het heeft mijn ogen voorgoed geopend. Je krijgt gewoon zin om te stoppen. Welke manier je ook gebruikt maakt niet uit, als je maar stopt. Want zoals je in het boekje van Marcel van Mosselveld kunt lezen : Het is niet de gestopte roker die iets mist, maar juist degene die doorgaat met deze nutteloze verslaving! Stoppen doe je zo, is trouwens ook gewoon hier bij BOL.com verkrijgbaar. Allemaal heel veel succes en bedenk, je bent altijd beter af als Niet-roker. Groet, Jos.

Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?

5 augustus 2010 | Door: noenvy | 60-69 jaar

Nu 8 weken gestopt. . . Nog wel steeds de geestelijke verslaving, dus de gedachte zal ik een sigaret opsteken? Maar dank zij het boek zeg ik daar nu NEE tegen Yvonne

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

2 mei 2010 | Door: hooyman | 40-49 jaar | noord holland

ben 5 dagen nu gestopt. ik vind het een hele intressante/ leerzame boek Snap nu waarom het niet eerder was gelukt. Echt een aanrader liefs anja

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

11 april 2010 | Door: Lynn2010

Ik heb exact de instructies uit het boek opgevolgd en ik ben al 5 weken een ex-roker! Natuurlijk heb ik regelmatig vlagen van 'ik heb zin in een sigaret' gehad, maar door het lezen van het boek, kon ik deze vlagen makkelijk 'wegwuiven' en m'n gedachten op iets anders richten. Nu ik ben gestopt ben ik echt opgelucht!

Vond je deze review nuttig? Ja (4) | Nee (0) | Ongepast?

2 april 2010 | Door: ikzelf | 40-49 jaar | waalwijk

eerst dacht ik..jaja het zal wel...maar kan het proberen...hoe verder ik het boek las hoe minder ik zin had om te roken..nou ik kan alleen maar zeggen rook nu al bijna 4 weken niet meer en heb het boek doorgegeven aan mijn zoon..

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

22 maart 2010 | Door: jannie1964 | 40-49 jaar | Deventer

Ik heb er nu al baat bij, ik rook een stuk minder. Het artikel is zeker aan te raden voor mensen die willen stoppen met roken en dat ook niet in één keer kunnen. Groetjes, Jannie

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

11 juli 2009 | DOETINCHEM

Dankzij dit boek op een vrij makkelijke manier gestopt met roken. Ik doe hem nu cadeau aan mijn vader en hoop dat ook hij, net zoals mijn partner en ik, ook van deze verslaving verlost zal worden.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

11 juli 2009 | DOETINCHEM

Dankzij dit boek op een vrij makkelijke manier gestopt met roken. Ik doe hem nu cadeau aan mijn vader en hoop dat ook hij, net zoals mijn partner en ik, ook van deze verslaving verlost zal worden.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

1 mei 2009 | WASSENAAR

Ik had nooit gedacht dat je door een boek te lezen kon stoppen met roken. Het is gewoon echt makkelijk! Tijdens het lezen kreeg ik steeds meer zin om te stoppen. Zelfs tussen rokers (mijn vriend rookt en wil niet stoppen) is het geen probleem. Geweldig! Iedereen die wil stoppen moet gewoon dit boek lezen! Ik heb zelf pogingen gedaan met nicotinepleisters, maar na een tijdje ging ik gewoon weer roken. En nu met dit boek is het gewoon gelukt!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

1 mei 2009 | WASSENAAR

Ik had nooit gedacht dat je door een boek te lezen kon stoppen met roken. Het is gewoon echt makkelijk! Tijdens het lezen kreeg ik steeds meer zin om te stoppen. Zelfs tussen rokers (mijn vriend rookt en wil niet stoppen) is het geen probleem. Geweldig! Iedereen die wil stoppen moet gewoon dit boek lezen! Ik heb zelf pogingen gedaan met nicotinepleisters, maar na een tijdje ging ik gewoon weer roken. En nu met dit boek is het gewoon gelukt!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?