bol.com

Beschrijving

Bevordert de lenigheid, coördinatie en concentratie. Verhoogt de energieniveaus, kracht en het uithoudingsvermogen. Vermindert stress en stressgerelateerde problemen. Houdt veelvoorkomende kwalen onder controle, van artritis en hoge bloeddruk tot hartklachten en problemen met de luchtwegen.

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (2)

Klik hier om het boek in te kijken

Alle reviews (2)

Gemiddelde beoordeling:

tai chi voor een gezond en vitaal lichaam

30 januari 2012 | Door: hanslechef | z-h

Een aardig boek met korte beschrijving over tai chi en voor de rest vol met fotoos hoe je de yang stijl korte vorm ( 37 ) van chen mang ching moet lopen , maar vergeet niet niets moet zolang de vorm maar blijft bestaan das t mooie van tai chi je doet het nooit fout , maar anders .............

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Tai Chi voor een gezond en vitaal lichaam

9 oktober 2009 | Door: Mary de Jonge | BERGEN OP ZOOM

Verzending was goed Informatie was goed Uiterlijk zag het boek er goed verzorgd uit

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Productinformatie

Auteur: Robert Parry
Illustrator: P. Pugh-Cook
Soort: Met illustraties
Taal: Nederlands
Vertaald door: Tanja Timmerman
Afmetingen: 260x190 mm
Gewicht: 510 gr
Druk: 1
ISBN10: 9059203399
ISBN13: 9789059203396

Je vindt dit boek in

Categorieën: Nederlandse boeken > Sport & Hobby > Vechtsport
Trefwoord(en): Tai chi

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Beschrijving

Recensie(s)

Deze publicatie is de laatste in een recente stroom van rijk geillustreerde life-style uitgaven die een inleiding in de oosterse bewegingskunst Tai Chi Chuan bevatten en die de positieve effecten van de beoefening ervan voor de moderne mens onderstrepen (zoals onder andere meer weerstand tegen veel voorkomende kwalen en een grotere ontspanning). De auteur richt zich speciaal op de korte, tweedelige yang-vorm die in het westen het meest wordt beoefend en sowieso in de meeste boeken voorkomt. Ook hier de obligate inleidende hoofdstukken waarin in kort bestek het wie, wat, waar en waarom van tai chi wordt besproken, de essenties van houding en voorbereiding. De twee delen worden ter verduidelijking onderscheiden door er respectievelijk een man en een vrouw als model voor te gebruiken. Het formaat is handzaam, de illustraties, tekstkaders en -verklaringen zijn helder, maar de meerwaarde van dit boek zijn drie extra aanwijzingen bij de houdingen, betreffende de gewichtsverdeling, de ademhaling en vooral het ruimtelijk juist gebruikmaken van de voet(ver)houding in een grondraster. Kleine letter.

J. Hodenius

Terug naar het overzicht