bol.com

Beschrijving

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (19)

Klik hier om het boek in te kijken

Alle reviews (5)

Gemiddelde beoordeling:

beetje genept

5 januari 2010 | Door: ello | 40-49 jaar

Boek ziet er mooi uit, mooie foto's ook. Leuke recepten, allemaal Afrikaans. Echter, heel apart, vervolgens eet je dus alsnog elke dag worteltjes, macaroni, spinazie a la creme, brocoli, enz. Slechts 1x per week eet je een van de Afrikaanse recepten en voor alle andere dagen eet je hetzelfde als ook al vermeld stond in het eerste boek (en alle andere boeken). Komt op mij nogal nep over. Waarom niet, als het een Sonja Bakker boek is met Afrikaanse recepten, voor elke avond een op Afrika geinspireerd recept?

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

Afvallen of honger

4 februari 2011 | Door: Alexandra1990 | 20-29 jaar | Zwolle

Ik ben er heel enthousiast begonnen,maar word nu best moeilijk... Ben 4 weken bezig,en 2,5 kilo afgevallen,dus het werkt wel... Maar heb er eigenlijk geen zin meer in.... Staat wel gevarieerde recepten in,die redelijk te doen zijn. Boek is wel aan te reden.

Pluspunten: praktisch, compleet, toegankelijk
Minpunten: ingewikkeld, saai, te theoretisch

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

2ehands exemplaren (62)

Conditie	Verkoper	Prijs
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: koop bakker 501 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 5,98
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Verkoper411 536 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 5,99
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Boeken-kraam 17926 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 6,25

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Co-auteur: Rik Felderhof
Soort: Met illustraties
Taal: Nederlands
Afmetingen: 13x237x228 mm
Gewicht: 835 gr
Druk: 1
ISBN10: 9078211172
ISBN13: 9789078211174

Je vindt dit boek in

Categorieën: Nederlandse boeken > Gezondheid & Psychologie > Dieet & Voeding
: Nederlandse boeken > Eten & Koken > Dieetboeken
Trefwoord(en): Vermageringsdiëten|Vermageringsrecepten

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Beschrijving

Met trots presenteren Sonja Bakker en Rik Felderhof het product van hun unieke co-auteurschap, hetgeen heeft geleid tot een prachtige culinaire safari door Tanzania in boekvorm.

Sonja en Rik nemen u mee naar de mooiste plekken, op zoek naar de heerlijkste recepten. Dit boek bevat fantastische reisverhalen met vele prachtige foto's en biedt naast 9 weekmenu's om af te vallen, ook 27 smaakvolle Afrikaanse recepten.

De keuze voor Afrika ligt in eerste instantie niet zo voor de hand, maar na het bezoek van Sonja aan Rik Felderhof in Tanzania voor een interview voor haar magazine Sonja was zij direct verkocht.

'Ik vind het hier heerlijk. De prachtige natuur, de vrolijke mensen, het avontuur en als verrassing: het heerlijke eten. De kok tovert van alles op tafel, de smakelijkste gerechten, de lekkerste soepen en de gezondste sapjes. Ik dacht meteen: hier ga ik een boek van maken. Het lekkerste kookboek om af te vallen', aldus Sonja.

Rik brengt al vele jaren in Tanzania door en heeft een zeer goede band met de plaatselijke bevolking. Hij vertelt in het boek over zijn vele ontmoetingen en beschrijft zijn bijzondere gebeurtenissen in dit groene hart van Afrika. Beide auteurs zijn erin geslaagd dit gevoel vast te leggen in dit nieuwe boek.

Een deel van de opbrengsten van het boek wordt gedoneerd aan het project Stichting Shanga in Tanzania.

'Verleg je grenzen' telt 200 pagina's en is naast het boek dat u van Sonja Bakker bent gewend tevens een reisverslag met prachtige full colour-beelden van het Afrikaanse continent.

Recensie(s)

Voor haar tijdschriftrubriek 'Aan de keukentafel' vroeg Sonja Bakker Rik Felderhof voor een interview. In zijn Villa Felderhof was ze al eens te gast geweest met Joop Braakhekke, daarom nodigde hij haar uit naar zijn huis in Tanzania te komen. Mede door een bezoek aan het eiland Zanzibar en een tocht naar het Maasai-volk liet Sonja zich door Tanzania en het enorme aanbod aan groente en fruit inspireren tot nieuwe recepten. In elk van de tien hoofdstukken wordt samen met Andreas, Felderhofs Afrikaanse kok een driegangenmenu gekookt, gevolgd door een opgave voor een weekmenu volgens de Sonja Bakkermethode. De recepten zijn vetarm, bevatten veel groente en fruit, maar weinig vlees, en dan vooral kipfilet. Een hoofdstuk is gewijd aan een werkproject voor dove meisjes dat met een deel van de opbrengst van dit boek wordt gesteund. Positief boek met Afrikaanse verhalen van Felderhof, recepten van Sonja die zonder schuldgevoel genuttigd kunnen worden, foto's van blije Afrikanen in een zonnig vakantiedecor en met een goed doel, mooier kan het niet gemaakt worden. Geen register.

Toos Verhoeven-van Raamsdonk

Terug naar het overzicht

Inkijkexemplaar (19)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (5)

Gemiddelde beoordeling:

Afvallen of honger

4 februari 2011 | Door: Alexandra1990 | 20-29 jaar | Zwolle

Pluspunten: praktisch, compleet, toegankelijk
Minpunten: ingewikkeld, saai, te theoretisch

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

beetje genept

5 januari 2010 | Door: ello | 40-49 jaar

Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?

ook de inhoud van het boek is afgeslankt..

3 augustus 2009 | Nijmegen

Hoe leuk het ook klinkt, een paar leuke plaatjes met een klein beetje tekst is geen reisverslag te noemen. Ook de gerechten vallen tegen; per week zit er 1 'tanzaniaans' gerecht bij. Tenminste als je kip en groenten in kokosmelk typisch tanzaniaans vind.. Er zitten wel wat apartere gerechten bij, maar veels te weinig. Al met al dus een tegenvaller...

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

ook de inhoud van het boek is afgeslankt..

3 augustus 2009 | Nijmegen

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Beste boek tot nu toe

12 juli 2009 | Door: Sanne | Amsterdam

Goed, overzichtelijk en mooi boek. Lekkere recepten en weekmenu's die makkelijk te volgen zijn. Naar mijn mening het beste boek tot nu toe!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Beste boek tot nu toe

12 juli 2009 | Door: Sanne | Amsterdam

Goed, overzichtelijk en mooi boek. Lekkere recepten en weekmenu's die makkelijk te volgen zijn. Naar mijn mening het beste boek tot nu toe!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Niet eens om af te vallen

20 juni 2009 | Door: Esther | Alphen aan den Rijn

Afgevallen ben ik al, dus misschien voor een balans week of iets dergelijks. Gekocht voor de recepten, er staan ook mooie foto's in het boek. Leuk om te hebben!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Niet eens om af te vallen

20 juni 2009 | Door: Esther | Alphen aan den Rijn

Afgevallen ben ik al, dus misschien voor een balans week of iets dergelijks. Gekocht voor de recepten, er staan ook mooie foto's in het boek. Leuk om te hebben!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Niet eens om af te vallen

20 juni 2009 | Door: Esther | Alphen aan den Rijn

Afgevallen ben ik al, dus misschien voor een balans week of iets dergelijks. Gekocht voor de recepten, er staan ook mooie foto's in het boek. Leuk om te hebben!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

(ga naar alle 2ehands exemplaren)

Hoe werkt 2ehands bestellen?

Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.

Plaats je bestelling via bol.com.

Je betaalt aan bol.com.

De verkoper stuurt het artikel naar je op.

Binnen 1-8 werkdagen ontvang je het artikel.