Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu

Yoga: Critical Alignment

Nederlands - Hardcover

368 pagina's | Altamira-Becht | april 2009

5.0 van de 5 (9 reviews)

5.0 van de 5 | Bekijk (9) reviews

Schrijf een review

Alleen 2ehands - conditie Als nieuw
  • Rudi Linders
99,95

1-8 werkdagen

  1. Overzicht
  2. Beschrijving
  3. Inkijkexemplaar
  4. Reviews
  5. 2ehands

Beschrijving

'Yoga: Critical Alignment' werpt een verrassend nieuw licht op yoga. Yogadocent Gert van Leeuwen verbindt in zijn boek yoga met medisch denken, meditatieve stromingen en psychologie. Critical Alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en -bewegingen als negatieve gedachtepatronen, ontstaan door de opbouw van onder andere chronische stress, te leren doorbreken. Dit kan van grote waarde zijn bij het voorkomen en oplossen van allerlei lichamelijke en psychische ...

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (11)

Alle reviews (9)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  enorm leerrijk als je al veel over asana's gelezen hebt

29 juni 2010 | Door: Antwerpen


Soms lees je wel eens iets wat je ervoor misschien wel voelde of ervaren had. Bij Gert van Leeuwen had ik dat toen hij vertelde in zijn geweldig complete boek: " Critical Alignment" dat wanneer mensen een kromme bovenrug krijgen door een slechte houding en het hoofd naar voor begint te komen, ze het hartcentrum afsluiten en het leven in het hoofd beginnen te beleven (dus in het denken) in plaats van vanuit het hart. Critical Alignment is heel vernieuwend en compleet onderbouwd. Als je als yogaleraar heel veel over de wervelkolom wilt leren of als je problemen hebt met je rug, schouders, rsi of ander klachten en je zou met yoga naar een oplossing willen zoeken dan is critical alignment een methode die oplossingen biedt en het boek een hele heldere vertelling zodat je stapsgewijs kunt beginnen. De asana's worden zeer uitgebreid besproken, stapsgewijs opgebouwd en later in reeksen samengebracht.Critical alignment is enorm leerrijk en vernieuwend ook als je al veel over asana's gelezen hebt.

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Turning the weel

29 juni 2009 | Door: Norman Sjoman | Calgary (Canada)


The most important contemporary book that came out on yoga, the book that became the basis for the spread of yoga around the world was B.K.S. Iyengar’s Light on Yoga. That book set the emphasis on asanas and gave a clear description of some 600 asanas and photographs of the same. This book, Yoga Critical Alignment, is the first significant advance after Iyengar’s contribution. It offers an insight into the minutiae of inner movement and how that plays out in the whole body from dysfunction to realization of freedom from a significant understanding of balance. This has come into being from an exploration of the particular nature of posture and movement in yoga. This understanding of the moving and static body challenges the outdated medical anatomy based on corpses. It is a distinct logic based on the understanding of the movement patterns in the body that are critical for the meaningful realization of asanas, for the removal of dysfunction and for developing that silence in the mind that is ultimately necessary for the survival of this beautiful planet. The focus is under the skin and it is a knowledge gained from insight. The book looks inward. The last chapter is a guide to creative teaching and the language of teaching. This chapter talks about how to break the negative patterns of thinking and movement that have become preferential unconsciously. This is a movement from unconscious bad attitude to consciousness. This is very important because, working with balance muscles is entirely different from using one’s will power and commandeering the movement muscles. The balance muscles only come into play when the movement muscles do not intervene. Critical Alignment is not based on imitative or proscriptive concepts but on a personal creative understanding of movement and stillness.

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

Reviews

De reviews kunnen helaas niet getoond worden.

Terug naar het overzicht

Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Schrijf als eerste een review

2ehands exemplaren (1)

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur
Gert van Leeuwen
Illustrator
Z. Dekker
Overige betrokkenen
Zander Dekker
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Vertaald uit het
en
Oorspronkelijke titel:
Yoga: Critical Alignment
Afmetingen
32x305x220 mm
Gewicht
1470 gr
Druk
1
ISBN10
9069637049
ISBN13
9789069637044

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nederlandse boeken > Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en)
Yogaoefeningen

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:






Beschrijving

'Yoga: Critical Alignment' werpt een verrassend nieuw licht op yoga. Yogadocent Gert van Leeuwen verbindt in zijn boek yoga met medisch denken, meditatieve stromingen en psychologie. Critical Alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en -bewegingen als negatieve gedachtepatronen, ontstaan door de opbouw van onder andere chronische stress, te leren doorbreken. Dit kan van grote waarde zijn bij het voorkomen en oplossen van allerlei lichamelijke en psychische klachten, zoals problemen met het bewegingsapparaat, angsten en depressie. De methode helpt ook bij het ontwikkelen van een lichte, beweeglijke en open lichaamshouding, en daarmee kan ze een grote positieve bijdrage leveren aan de kwaliteit van het ouder worden.
Dit kloeke standaardwerk behandelt met grote precisie en op geheel nieuwe wijze de oefeningen, een stappenplan naar een meditatief totaalbewustzijn, elf 'verbindingen' om de houdingen op te bouwen en het gebruik van houdings- versus bewegingsspieren, en geeft tot slot een complete didactische methode voor leraren en beoefenaars om zo doordacht mogelijk lessen samen te stellen.

Recensie(s)


Yoga betekent eenwording. Het is een systematische methode en leer, behorend tot een van de zes bekende stelsels van de Indiase filosofie, gericht op een optimale geestelijke en lichamelijke gezondheid. Een van de uitgangspunten wordt gevormd door het achtvoudige pad van de filosoof Patanjali, dat onder meer bestaat uit houdingen (asana's) en energiebeheersing (pranayama). De auteur en yogadocent ontwikkelde, uitgaande van Patanjali, critical alignment, dat een aparte plaats inneemt in de moderne asanatradities en yoga verbindt met medisch denken, meditatie en psychologie. Critical alignment staat voor verbondenheid van alle lichaamsdelen. Bewuste aandacht voor de mobiliteit van de wervelkolom en het loslaten van spanningen door de werking van pranayama en asana's leiden naar transformatie van lichaam en geest. Het kloeke werkboek bevat, naast 800 instructieve tekeningen en 120 foto's van de asana's, onder meer lesschema's en uitgebreide beschrijvingen van de asana's. De auteur is erin geslaagd om met zijn denkbeelden een brug te slaan naar de hoofdlijnen van yoga. Met index. Standaardwerk voor gevorderden en yogaleraren.

Ruud Booms

Terug naar het overzicht

Alle reviews (9)

Gemiddelde beoordeling: 5.0 van de 5
5 van de 5  enorm leerrijk als je al veel over asana's gelezen hebt

29 juni 2010 | Door: Antwerpen


Soms lees je wel eens iets wat je ervoor misschien wel voelde of ervaren had. Bij Gert van Leeuwen had ik dat toen hij vertelde in zijn geweldig complete boek: " Critical Alignment" dat wanneer mensen een kromme bovenrug krijgen door een slechte houding en het hoofd naar voor begint te komen, ze het hartcentrum afsluiten en het leven in het hoofd beginnen te beleven (dus in het denken) in plaats van vanuit het hart. Critical Alignment is heel vernieuwend en compleet onderbouwd. Als je als yogaleraar heel veel over de wervelkolom wilt leren of als je problemen hebt met je rug, schouders, rsi of ander klachten en je zou met yoga naar een oplossing willen zoeken dan is critical alignment een methode die oplossingen biedt en het boek een hele heldere vertelling zodat je stapsgewijs kunt beginnen. De asana's worden zeer uitgebreid besproken, stapsgewijs opgebouwd en later in reeksen samengebracht.Critical alignment is enorm leerrijk en vernieuwend ook als je al veel over asana's gelezen hebt.

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  een kop en een staart

17 mei 2010 | Door: Opia


Dit boek heeft er voor gezorgd dat ik geen andere yogaboeken meer hoef te kopen. Werkelijk alles staat er in en wel op een manier die uitnodigt tot oefenen. Ik heb met mijn mobieltje waarin de passages insprak prachtige ervaringen opgedaan. Ook het theoretische gedeelte sprak me erg aan omdat het helder en ontdaan is van alle vaagheid die ik vaak ben tegengekomen in de vele yogaboeken die ik gekocht heb. In mijn yogaschool pas ik deze methode toe bij de Hatha Yogalessen met groot succes. Ik ben heel dankbaar! Lineke Verrips

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  uniek

16 mei 2010 | Door: Huberta | Amsterdam


Dit dikke boek heeft voor veel ruimte in mijn boekenkast gezorgd: de meeste yogaboeken vind ik nu niet meer to-the-point.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Een subliem boek over yogabeoefening zonder flauwekul

11 mei 2010 | Door: Hoogeveen


Of je nu een beginnende yogabeoefenaar bent, een gevorderde of een yogadocent, dit boek biedt ieder die geinteresseerd is concrete kennis over hoe een asana op te bouwen, hoe die voelt of zou moeten voelen in de eindstand, hoe die inwerkt op het lichaam en welke positieve effecten die heeft enz. enz. Geschreven vanuit decennia lange yogabeoefening en met respect, integriteit en een enorme kennis van zaken. Een verademing, een yogaboek zonder (semi-)religieuze pretenties, maar met antwoorden op de omstandigheden en problemen van deze tijd en het omgaan met ons lichaam.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Het nieuwe standaardwerk over yoga

30 juni 2009 | Door: Rogier | Amsterdam


De inzichten en ontwikkelingen van Critical ALignment Yoga zijn waardevol voor de beginnende en doorgewinterde yogabeoefenaar & leraar: heldere techniek en opbouw,gebruik van materialen (oa het revolutionaire hoofdstandbankje) en therapeutisch toepassingen. De zweverige en geitenwollen sokken mentaliteit krijgt een "modern" antwoord waar in de yogawereld maar ook in verschillende andere disiplines oa fysiotherapie en geestelijke gezondheidszorg een waardevolle discusse over zou kunnen ontstaan. Het is de vraag of dat gaat gebeuren. Deze beoordeling is geschreven door een Critical Alignment Yoga docent in opleiding.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Het nieuwe standaardwerk over yoga

30 juni 2009 | Door: Rogier | Amsterdam


De inzichten en ontwikkelingen van Critical ALignment Yoga zijn waardevol voor de beginnende en doorgewinterde yogabeoefenaar & leraar: heldere techniek en opbouw,gebruik van materialen (oa het revolutionaire hoofdstandbankje) en therapeutisch toepassingen. De zweverige en geitenwollen sokken mentaliteit krijgt een "modern" antwoord waar in de yogawereld maar ook in verschillende andere disiplines oa fysiotherapie en geestelijke gezondheidszorg een waardevolle discusse over zou kunnen ontstaan. Het is de vraag of dat gaat gebeuren. Deze beoordeling is geschreven door een Critical Alignment Yoga docent in opleiding.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Het nieuwe standaardwerk over yoga

30 juni 2009 | Door: Rogier | Amsterdam


De inzichten en ontwikkelingen van Critical ALignment Yoga zijn waardevol voor de beginnende en doorgewinterde yogabeoefenaar & leraar: heldere techniek en opbouw,gebruik van materialen (oa het revolutionaire hoofdstandbankje) en therapeutisch toepassingen. De zweverige en geitenwollen sokken mentaliteit krijgt een "modern" antwoord waar in de yogawereld maar ook in verschillende andere disiplines oa fysiotherapie en geestelijke gezondheidszorg een waardevolle discusse over zou kunnen ontstaan. Het is de vraag of dat gaat gebeuren. Deze beoordeling is geschreven door een Critical Alignment Yoga docent in opleiding.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  super

29 juni 2009 | Door: Els | Den Haag


Door het yoga-magazine aangeraden en zo bij dit boek terecht gekomen. Wat een enorme hoeveelheid aan duidelijke informatie in beeld en schrift.Precies waar ik naar zocht!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Inspirerend + Creatief

29 juni 2009 | Door: Rene | Maastricht


Sinds enkele jaren ben ik yoga leraar. Met dit standaardwerk van Gert van Leeuwen kan ik zowel mijn kennis verdiepen alsmede mij laten inspireren door zijn verfrissend creatieve lesschema’s, glashelder verwoord. Ook de de prachtige vormgeving maakt het heel prettig om te lezen. Het lijkt me zeer geschikt voor alle niveau’s van yoga beoefenaars

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  super

29 juni 2009 | Door: Els | Den Haag


Door het yoga-magazine aangeraden en zo bij dit boek terecht gekomen. Wat een enorme hoeveelheid aan duidelijke informatie in beeld en schrift.Precies waar ik naar zocht!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Inspirerend + Creatief

29 juni 2009 | Door: Rene | Maastricht


Sinds enkele jaren ben ik yoga leraar. Met dit standaardwerk van Gert van Leeuwen kan ik zowel mijn kennis verdiepen alsmede mij laten inspireren door zijn verfrissend creatieve lesschema’s, glashelder verwoord. Ook de de prachtige vormgeving maakt het heel prettig om te lezen. Het lijkt me zeer geschikt voor alle niveau’s van yoga beoefenaars

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Inspirerend + Creatief

29 juni 2009 | Door: Rene | Maastricht


Sinds enkele jaren ben ik yoga leraar. Met dit standaardwerk van Gert van Leeuwen kan ik zowel mijn kennis verdiepen alsmede mij laten inspireren door zijn verfrissend creatieve lesschema’s, glashelder verwoord. Ook de de prachtige vormgeving maakt het heel prettig om te lezen. Het lijkt me zeer geschikt voor alle niveau’s van yoga beoefenaars

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Turning the weel

29 juni 2009 | Door: Norman Sjoman | Calgary (Canada)


The most important contemporary book that came out on yoga, the book that became the basis for the spread of yoga around the world was B.K.S. Iyengar’s Light on Yoga. That book set the emphasis on asanas and gave a clear description of some 600 asanas and photographs of the same. This book, Yoga Critical Alignment, is the first significant advance after Iyengar’s contribution. It offers an insight into the minutiae of inner movement and how that plays out in the whole body from dysfunction to realization of freedom from a significant understanding of balance. This has come into being from an exploration of the particular nature of posture and movement in yoga. This understanding of the moving and static body challenges the outdated medical anatomy based on corpses. It is a distinct logic based on the understanding of the movement patterns in the body that are critical for the meaningful realization of asanas, for the removal of dysfunction and for developing that silence in the mind that is ultimately necessary for the survival of this beautiful planet. The focus is under the skin and it is a knowledge gained from insight. The book looks inward. The last chapter is a guide to creative teaching and the language of teaching. This chapter talks about how to break the negative patterns of thinking and movement that have become preferential unconsciously. This is a movement from unconscious bad attitude to consciousness. This is very important because, working with balance muscles is entirely different from using one’s will power and commandeering the movement muscles. The balance muscles only come into play when the movement muscles do not intervene. Critical Alignment is not based on imitative or proscriptive concepts but on a personal creative understanding of movement and stillness.

Vond je deze review nuttig? Ja (3) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  super

29 juni 2009 | Door: Els | Den Haag


Door het yoga-magazine aangeraden en zo bij dit boek terecht gekomen. Wat een enorme hoeveelheid aan duidelijke informatie in beeld en schrift.Precies waar ik naar zocht!!

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Turning the weel

29 juni 2009 | Door: Norman Sjoman | Calgary (Canada)


The most important contemporary book that came out on yoga, the book that became the basis for the spread of yoga around the world was B.K.S. Iyengar’s Light on Yoga. That book set the emphasis on asanas and gave a clear description of some 600 asanas and photographs of the same. This book, Yoga Critical Alignment, is the first significant advance after Iyengar’s contribution. It offers an insight into the minutiae of inner movement and how that plays out in the whole body from dysfunction to realization of freedom from a significant understanding of balance. This has come into being from an exploration of the particular nature of posture and movement in yoga. This understanding of the moving and static body challenges the outdated medical anatomy based on corpses. It is a distinct logic based on the understanding of the movement patterns in the body that are critical for the meaningful realization of asanas, for the removal of dysfunction and for developing that silence in the mind that is ultimately necessary for the survival of this beautiful planet. The focus is under the skin and it is a knowledge gained from insight. The book looks inward. The last chapter is a guide to creative teaching and the language of teaching. This chapter talks about how to break the negative patterns of thinking and movement that have become preferential unconsciously. This is a movement from unconscious bad attitude to consciousness. This is very important because, working with balance muscles is entirely different from using one’s will power and commandeering the movement muscles. The balance muscles only come into play when the movement muscles do not intervene. Critical Alignment is not based on imitative or proscriptive concepts but on a personal creative understanding of movement and stillness.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  Turning the weel

29 juni 2009 | Door: Norman Sjoman | Calgary (Canada)


The most important contemporary book that came out on yoga, the book that became the basis for the spread of yoga around the world was B.K.S. Iyengar’s Light on Yoga. That book set the emphasis on asanas and gave a clear description of some 600 asanas and photographs of the same. This book, Yoga Critical Alignment, is the first significant advance after Iyengar’s contribution. It offers an insight into the minutiae of inner movement and how that plays out in the whole body from dysfunction to realization of freedom from a significant understanding of balance. This has come into being from an exploration of the particular nature of posture and movement in yoga. This understanding of the moving and static body challenges the outdated medical anatomy based on corpses. It is a distinct logic based on the understanding of the movement patterns in the body that are critical for the meaningful realization of asanas, for the removal of dysfunction and for developing that silence in the mind that is ultimately necessary for the survival of this beautiful planet. The focus is under the skin and it is a knowledge gained from insight. The book looks inward. The last chapter is a guide to creative teaching and the language of teaching. This chapter talks about how to break the negative patterns of thinking and movement that have become preferential unconsciously. This is a movement from unconscious bad attitude to consciousness. This is very important because, working with balance muscles is entirely different from using one’s will power and commandeering the movement muscles. The balance muscles only come into play when the movement muscles do not intervene. Critical Alignment is not based on imitative or proscriptive concepts but on a personal creative understanding of movement and stillness.

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  onmisbaar studieboek en naslagwerk

28 juni 2009 | Door: Juliette | AMSTERDAM


Alsof je een prive yoga leraar thuis naast je op de mat hebt zitten. Naast de wekelijkse yoga lessen werk ik nu thuis met dit boek autonoom aan mijn houdingen. Er staat zo precies en duidelijk in verwoord hoe je een assana opbouwt. Geweldig mooie tekeningen en foto’s. Sinds de aanschaf ervan in april dit jaar heb ik al zoveel meer inzicht en kennis verworven. Met name de aandachtspunten per asana groep vermeld zijn een eye-opener. Juliette, Amsterdam

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  onmisbaar studieboek en naslagwerk

28 juni 2009 | Door: Juliette | AMSTERDAM


Alsof je een prive yoga leraar thuis naast je op de mat hebt zitten. Naast de wekelijkse yoga lessen werk ik nu thuis met dit boek autonoom aan mijn houdingen. Er staat zo precies en duidelijk in verwoord hoe je een assana opbouwt. Geweldig mooie tekeningen en foto’s. Sinds de aanschaf ervan in april dit jaar heb ik al zoveel meer inzicht en kennis verworven. Met name de aandachtspunten per asana groep vermeld zijn een eye-opener. Juliette, Amsterdam

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

5 van de 5  onmisbaar studieboek en naslagwerk

28 juni 2009 | Door: Juliette | AMSTERDAM


Alsof je een prive yoga leraar thuis naast je op de mat hebt zitten. Naast de wekelijkse yoga lessen werk ik nu thuis met dit boek autonoom aan mijn houdingen. Er staat zo precies en duidelijk in verwoord hoe je een assana opbouwt. Geweldig mooie tekeningen en foto’s. Sinds de aanschaf ervan in april dit jaar heb ik al zoveel meer inzicht en kennis verworven. Met name de aandachtspunten per asana groep vermeld zijn een eye-opener. Juliette, Amsterdam

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?
1
Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.
2
Plaats je bestelling via bol.com.
3
Je betaalt aan bol.com.
4
De verkoper stuurt het artikel naar je op.
5
Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (1)

Exemplaar 1 t/m 1

Terug naar het overzicht

Anderen bekeken ook:

Bekijk de hele lijst

Liefhebbers van deze auteur bestelden ook:

Meer verwante auteurs
Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.

Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.

Ook daarom koop je bij bol.com

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina