Ontspanningsinstructie principes en oefeningen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789035224360
- 20 december 2001
- 309 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 december 2001
- Aantal pagina's
- 309
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- J.J. van Dixhoorn
- Hoofduitgeverij
- Springer Media B.V.
Overige kenmerken
- Editie
- 2
- Product breedte
- 189 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 267 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 189 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 267 mm
- Verpakkingsgewicht
- 850 g
EAN
- EAN
- 9789035224360
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Prachtboek!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Rijk geillustreerd
- Volledig
- Praktisch toepasbaar
- eenvoudig taalgebruik
- Volledig
- Praktisch toepasbaar
- eenvoudig taalgebruik
Dit is een breed inzetbaar boek. Voor het behandelen van klachten en voor het begeleiden van mensen die te kampen hebben met stress dan wel hypeventilatieklachten. Mij heeft het geholpen. Het is een kwestie van goed lezen en de oefeningen oefenen. Je hoeft niet alle oefeningen te doen. Zelf deed ik mijn tien favoriete oefeningen op dagelijkse basis en na twee weken begonnen mijn klachten langzaam te verdwijnen.
Vond je dit een nuttige review?101 -
grondigToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Volledig
Een boek wat je niet in 1x uitleest. Niet makkelijk, maar als je goed leest zeer verhelderend. Een zeer grondige uiteenrafeling van de modaliteiten die invloed hebben op ontspanning. De oefeningen zijn zeer behulpzaam om dit bij jezelf uit te vogelen en te ervaren wat dit met de adem doet. Dit vraagt om geduld en aandacht, dus geen boek voor mensen die op zoek zijn naar een 'quick fix'. Uitermate geschikt voor diegenen die beroepsmatig werken met adem en ontspanning, zoals bijv. yogadocenten, om je bewust te worden van wat je eigenlijk aanbiedt op het gebied van ontspanning en waarom.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Aanrader!!
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
zeer leerzaam
Vond je dit een nuttige review?10 -
Boek
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Volledig
Boek voldoet aan verwachting. Inhoud duidelijk, instructies goed omschreven.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.