Terug Terug

Op weg naar zelfrespect en zelfvertrouwen de effectieve methode voor persoonlijk succes

Name: Op weg naar zelfrespect en zelfvertrouwen
Author: Branden

Auteur: Branden

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Branden

Nederlands
Paperback
9789051216486
287 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een gezond zelfrespect en zelfvertrouwen zijn de belangrijkste basis voor geestelijk en lichamelijk welzijn. Als we niet van onszelf houden, wil dat immers zeggen dat we onszelf ontkennen, onderdrukken en zelfs afwijzen.

Nathaniel Branden, Amerikaans psycholoog en pionier op het gebied van zelfwaardering, geeft in Op weg naar zelfrespect en zelfvertrouwen antwoord op vier vragen: Wat is zelfwaardering?, Waarom is zelfwaardering belangrijk?, Wat kunnen we doen om ons zelfrespect en zelfvertrouwen te vergroten? en Op welke manier kunnen anderen onze zelfwaardering beïnvloeden? Branden stelt dat ons gevoel van zelfwaardering wordt beïnvloed door 'interne' en 'externe' factoren. Interne factoren zijn bijvoorbeeld ideeën, overtuigingen, gewoonten of gedrag, externe factoren zijn de verbale en non-verbale boodschappen op het werk, in sociale contacten en bij de opvoeding. Het is dus niet zo dat zelf waardering in de eerste jaren van het leven wordt gevormd en dat er daarna niets meer aan te veranderen is. Met goede wil, inzet en ondersteuning is iedereen in staat te veranderen en geestelijk te groeien. Nathaniel Branden bespreekt uitgebreid de zes pijlers waarop zelfwaardering berust en eindigt met een stap-voor-stap programma om in eenendertig weken een hogere zelfwaardering op te bouwen. Dit alles maakt Op weg naar zelfrespect en zelfvertrouwen een onmisbare leidraad om te komen tot een bevredigend bestaan.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 287
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Branden
Hoofduitgeverij: Vbk Media

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 158 mm
Verpakking hoogte: 27 mm
Verpakking lengte: 241 mm
Verpakkingsgewicht: 531 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789051216486

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.