Terug Terug

Tennis Zonder Blessures

Name: Tennis Zonder Blessures
Author: T. Kamminga

Auteur: T. Kamminga

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: T. Kamminga

Nederlands
Paperback
9789035226166
270 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Blessures! Bijna elke tennisser krijgt er vroeg of laat mee te maken, maar wat kun je eraan doen om ze te voorkomen? Tennis zonder blessures beschrijft op een heldere manier alles wat van invloed kan zijn op het ontstaan en voorkomen van blessures bij tennis, van warming-up tot cooling-down. Dit boek is opgebouwd uit drie delen. Het eerste deel geeft de noodzakelijke theoretische achtergrond en informatie over het tennisracket, de tennisbal, de tennisschoen en de tennisbaan. Ook de specifieke bewegingen bij tennis worden uitgebreid beschreven. Het tweede deel is praktischer van aard. Hoe kan men verantwoord tennissen met een blessure en aan welke eisen voldoen een goede warming-up en cooling-down? In het laatste deel wordt aandacht besteed aan blessures. Wat is nu werkelijk de oorzaak van de blessure en hoe kun je het beste weer starten na een blessure en wanneer? En hoe kan ik blessures voorkomen? Moet ik een brace gebruiken of juist niet? Talloze illustraties verduidelijken de tekst. In de bijlage staan onder andere een vragenlijst en een bewegingsonderzoek voor een klachtenanalyse. Auteur Tjitte Kamminga is docent fysiotherapie, fysiotherapeut en manueel therapeut. Tennis zonder blessures toont de praktijk van het tennissen vanuit allerlei invalshoeken. Vakjargon laat hij achterwege, zodat het boek uitermate geschikt is voor alle (geblesseerde) tennissers, tennisleraren en andere in tennis geïnteresseerden. Ook voor beoefenaars van andere racketsporten als badminton en squash is dit boek een waardevolle aanwinst.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 270
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: T. Kamminga
Hoofduitgeverij: Elsevier Gezondheidszorg

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 171 mm
Verpakking hoogte: 24 cm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 588 g

EAN

EAN: 9789035226166

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.