The Shaolin Workout 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior's Way
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9781594864001
- 16 mei 2006
- 304 pagina's
Samenvatting
Lavishly illustrated with hundreds of four-color photographs, the warrior workout, distills a lifetime of Shaolin training and wisdom into a 28-day workout. The Shaolin Workout is a complete-unto-itself program of both fitness and spiritual lessons can be applied to every aspect of one's life: work, relationships, family.
Kung fu gives a superb aerobic workout at the same time that it dramatically increases flexibility, power, and speed. The ultimate promise of the book is this: stick to the plan for 28 days—for as little as 15 minutes a day—to be transformed inside and out. And the enormous sense of accomplishment that results will radiate through your life, allowing you to tackle the world with a warrior's confidence, calm, and poise.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 mei 2006
- Aantal pagina's
- 304
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- SHI YAN MING
- Tweede Auteur
- N.v.t.
- Hoofduitgeverij
- Rodale Press
Vertaling
- Eerste Vertaler
- n.v.t.
Character
- Personage
- Geen personage
Overige kenmerken
- Editie
- 2
- Extra groot lettertype
- Nee
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 199 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 237 mm
- Verpakkingsgewicht
- 876 g
EAN
- EAN
- 9781594864001
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Amituofo
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
In dit boek zijn de basistechnieken zeer duidelijk omschreven. Sifu stimuleert je ook zodat je gemotiveert blijft om door te trainen. Een echte must have voor een Martial artist met wijze levenlessen.
AmituofoVond je dit een nuttige review?00 -
Goede introductie in doe-het-zelf kung fu training
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij The Shaolin Workou
The Shaolin Workout van Sifu Shi Yan Ming is een goed begin voor iedereen die meer wilt weten van de geestelijke en lichamelijke kant van kung fu training.
Elke dag ( voor 28 dagen) geeft dit boek ons oefeningen en bruikbare meditaties die niet alleen voor tijdens de training zijn, maar ook voor alledaags gebruik. Hiermee houd Sifu Shi Yan Ming je gemotiveerd om verder te trainen en om beter in het leven te staan.
Duidelijk, Helder en zijn geld waardVond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.