Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu
Een Werkboek Voor Een Waardevol Leven Met Mindfulness En Acceptatie En Commitment Therapie
Nederlands - Paperback
251 pagina's | Nieuwezijds B.V. | juni 2006
4.7 van de 5 (7 reviews)vandaag besteld, dinsdag in huis
Nuttig werkboek om mee te reflecteren
6 september 2009 | Door: M Flikweert | AMSTERDAM ZUIDOOST
Dit boek is fantastisch. Het geeft je uitnodigende technieken om naar pijnlijke gedachten te kijken. De technieken zijn snel en luchtig. Ze maken dat je geduldig naar je eigen gedachten kunt kijken. Vermoedelijk zoals andere mensen dat ook kunnen, als je je hart lucht. En oja, heel belangrijk, de technieken zijn "evidence based". De toon wordt nooit vaag, mijns inziens. Ik lees er geregeld een paar bladzijden in, en het levert altijd iets op.
Vond je deze review nuttig? Ja (7) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens. Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven. Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen. Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (7) | Nee (0) | Ongepast?
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 33,90
|
Selecteer één of meer kenmerken:
Realistisch en concreet hulpboek
16 april 2012 | Door: Odissea
Een absolute aanrader voor iedereen die voluit wil leven en in het bijzonder voor mensen die anderen begeleiden. Wat mij aanspreekt, is de concrete aanpak en de realistische toon (het leven is niet altijd feest, niet maakbaar en zeker niet altijd positief te maken). Met heldere uitleg in toegankelijke taal en boordevol praktische oefeningen die je stap voor stap op jouw weg helpen. Een rijk boek waarmee je jaren vooruit kunt.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
aanrader
8 februari 2012 | Door: Angsthaas
Ik heb al het nodige gelezen op dit terrein, maar ik vind dit boek een echte aanrader. Weinig 'geiten wollen sokken' gedoe en heel praktische en handzame tips. Twee suggesties: 1. Ik ben enthousiast over dit boek mede n.a.v. 8-weekse cursus Mindfulness (Radboud Nijmegen). Boek is complementair aan cursus. 2. Na een eerste lezing was ik niet zo enthousiast en 'begreep' sommige delen niet. Pas na een tweede keer boek opnieuw te lezen bleken stukje van de puzzel in elkaar te passen. Laat je door eerste lezing niet afhaken.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Nuttig werkboek om mee te reflecteren
6 september 2009 | Door: M Flikweert | AMSTERDAM ZUIDOOST
Dit boek is fantastisch. Het geeft je uitnodigende technieken om naar pijnlijke gedachten te kijken. De technieken zijn snel en luchtig. Ze maken dat je geduldig naar je eigen gedachten kunt kijken. Vermoedelijk zoals andere mensen dat ook kunnen, als je je hart lucht. En oja, heel belangrijk, de technieken zijn "evidence based". De toon wordt nooit vaag, mijns inziens. Ik lees er geregeld een paar bladzijden in, en het levert altijd iets op.
Vond je deze review nuttig? Ja (7) | Nee (0) | Ongepast?
Nuttig werkboek om mee te reflecteren
6 september 2009 | Door: M Flikweert | AMSTERDAM ZUIDOOST
Dit boek is fantastisch. Het geeft je uitnodigende technieken om naar pijnlijke gedachten te kijken. De technieken zijn snel en luchtig. Ze maken dat je geduldig naar je eigen gedachten kunt kijken. Vermoedelijk zoals andere mensen dat ook kunnen, als je je hart lucht. En oja, heel belangrijk, de technieken zijn "evidence based". De toon wordt nooit vaag, mijns inziens. Ik lees er geregeld een paar bladzijden in, en het levert altijd iets op.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens. Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven. Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen. Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens. Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven. Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen. Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (7) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens.
Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven.
Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen.
Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens. Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven. Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen. Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens.
Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven.
Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen.
Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Uit je hoofd, in het leven
18 april 2008 | Obdam
Dit is absoluut een aanrader als je worsteld met een innerlijke strijd tussen positieve en negatieve gedachtes en gevoelens. Het is duidelijk en toepasbaar op je dagelijkse leven. Het is anders dan de meeste boeken op dit gebied, vooral omdat je geen jaren oefening of ervaring nodig hebt om dit toe te passen. Het is geen wondermiddel tegen pijn, maar wel een soort gebruiksaanwijzing hoe je hiermee om kan gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
ingrijpend
21 oktober 2007 | Utrecht
Je moet de tijd nemen voor dit boek. Ik heb er een paar maanden over gedaan en af en toe opzij gelegd, omdat ik de informatie eerst in mijn hoofd moest laten slijten, maar het heeft mij heel goed gedaan. Het heeft mij op het pad van meditatie en yoga gebracht en het heeft me van "het slagveld" gehaald. Ik kijk er nog geregeld in terug. Mijn leven op zich is niet veranderd, maar wel de manier waarop ik het ervaar.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
ingrijpend
21 oktober 2007 | Utrecht
Je moet de tijd nemen voor dit boek. Ik heb er een paar maanden over gedaan en af en toe opzij gelegd, omdat ik de informatie eerst in mijn hoofd moest laten slijten, maar het heeft mij heel goed gedaan. Het heeft mij op het pad van meditatie en yoga gebracht en het heeft me van "het slagveld" gehaald. Ik kijk er nog geregeld in terug. Mijn leven op zich is niet veranderd, maar wel de manier waarop ik het ervaar.
Vond je deze review nuttig? Ja (2) | Nee (0) | Ongepast?
ingrijpend
21 oktober 2007 | Utrecht
Je moet de tijd nemen voor dit boek. Ik heb er een paar maanden over gedaan en af en toe opzij gelegd, omdat ik de informatie eerst in mijn hoofd moest laten slijten, maar het heeft mij heel goed gedaan. Het heeft mij op het pad van meditatie en yoga gebracht en het heeft me van "het slagveld" gehaald. Ik kijk er nog geregeld in terug. Mijn leven op zich is niet veranderd, maar wel de manier waarop ik het ervaar.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
leerzaam
4 februari 2007
Het is een boek dat wat lastig te lezen is, omdat er veel opdrachten en oefeningen tussen zitten. Die zijn wel zinvol, maar soms wat irritant als je net een bepaalde boodschap probeert te begrijpen en op te slaan. Desalniettemin een leerzaam boek met handige tips om op een andere manier met je gedachten om te gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (1) | Nee (0) | Ongepast?
leerzaam
4 februari 2007
Het is een boek dat wat lastig te lezen is, omdat er veel opdrachten en oefeningen tussen zitten.
Die zijn wel zinvol, maar soms wat irritant als je net een bepaalde boodschap probeert te begrijpen en op te slaan.
Desalniettemin een leerzaam boek met handige tips om op een andere manier met je gedachten om te gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
leerzaam
4 februari 2007
Het is een boek dat wat lastig te lezen is, omdat er veel opdrachten en oefeningen tussen zitten. Die zijn wel zinvol, maar soms wat irritant als je net een bepaalde boodschap probeert te begrijpen en op te slaan. Desalniettemin een leerzaam boek met handige tips om op een andere manier met je gedachten om te gaan.
Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?
Exemplaar 1 t/m 1
| Conditie | Verkoper | Prijs |
|---|---|---|
|
Als nieuw Bekijk exemplaar |
Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA |
€ 33,90
|
Veilig en betrouwbaar 2ehands artikelen kopen, met recht van retour.
Ook daarom koop je bij bol.com
Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina
(4688 stemmen)
4688 stemmen
