bol.com

Beschrijving

Volledige beschrijving

Inkijkexemplaar (10)

Klik hier om het boek in te kijken

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling:

Wellness-workout Pilates van Patricia Lamond

17 mei 2006 | Rotterdam, Nederland

Een goed pilatesboek; zeker beter dan de gemiddelde pilatesboeken. Het legt op een eenvoudig manier uit hoe je lichaam in elkaar zit. Legt goed het accent op de basisprincipes van pilates; bijvoorbeeld hoe werk ik naar een goede lichaamshouding. Tevens waarop je moet letten tijdens de oefeningen. Pilates en yoga docent Monique Lindeboom-Moolenaar

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Wellness-workout Pilates van Patricia Lamond

17 mei 2006 | Rotterdam, Nederland

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Meer reviews

2ehands exemplaren (14)

Conditie	Verkoper	Prijs
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: **overBEZORGD** 1548 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 9,90
Als nieuw "Zeer snelle levering; Voor 17.00 uur besteld is de volgende dag in huis. Na 17.00 uur besteld is uw bestelling binnen 48 uur in..." Bekijk exemplaar	Verkoper: LIFESTYLE PROVIDERS ***** 20691 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 9,99
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA 4692 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 10,00

Alle 2ehands exemplaren

Productinformatie

Auteur: Patricia Lamond
Overige betrokkenen: Erwin Heiser
Soort: Met illustraties
Taal: Nederlands
Afmetingen: 9x264x196 mm
Gewicht: 360 gr
Druk: 1
ISBN10: 9044705202
ISBN13: 9789044705201

Je vindt dit boek in

Categorieën: Nederlandse boeken > Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en): Pilates

Meer boeken met dezelfde kenmerken

Selecteer één of meer kenmerken:

Beschrijving

Harmonieuze bewegingsoefeningen voor een gezonde geest in een topfit lichaam.
Pilates is niet zomaar de nieuwste fitnessrage, maar een oefenmethode die al decennialang zijn nut bewezen heeft. Het gaat om een combinatie van oosterse en westerse oefenpraktijken waarmee u controle krijgt over uw lichaam. De nadruk ligt op het evenwichtige gebruik van alle spieren en het ervaren van de verbinding tussen lichaam en geest. Getrainde atleten, ruglijders, mensen die aan hun conditie willen werken... allemaal hebben ze baat bij pilates. In dit boek maakt u kennis met de oefeningen en de achterliggende principes. U krijgt een basiscursus anatomie en leert het belang van een juiste lichaamshouding. Dankzij de begeleidende kleurenfoto´s weet u perfect hoe u elke oefening moet uitvoeren, zodat u uw doel kunt bereiken: een gezonde geest in een fit lichaam!

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Pilates is niet de nieuwste fitnessrage, maar een oefenmethode die al decennialang bestaat. Het gaat om een combinatie van oosterse en westerse oefenpraktijken. De nadruk ligt op het evenwichtige gebruik van alle spieren en het ervaren van de verbinding tussen lichaam en geest. In dit boek kan men kennismaken met de oefeningen en achterliggende principes. Het boek begint met een hoofdstuk over de anatomie en het belang van een goede lichaamshouding. Vervolgens worden de Pilates-principes uitgewerkt in bewegingsoefeningen, voorzien van heldere kleurenfoto's. Een overzichtelijk en duidelijk geschreven boek. Met register.

(Biblion recensie, RvdD)

Terug naar het overzicht

Inkijkexemplaar (10)

Terug naar het overzicht

Alle reviews (1)

Gemiddelde beoordeling:

Wellness-workout Pilates van Patricia Lamond

17 mei 2006 | Rotterdam, Nederland

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Wellness-workout Pilates van Patricia Lamond

17 mei 2006 | Rotterdam, Nederland

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Wellness-workout Pilates van Patricia Lamond

17 mei 2006 | Rotterdam, Nederland

Vond je deze review nuttig? Ja (0) | Nee (0) | Ongepast?

Terug naar het overzicht

Hoe werkt 2ehands bestellen?

Kies uit de beschikbare 2ehands exemplaren.

Plaats je bestelling via bol.com.

Je betaalt aan bol.com.

De verkoper stuurt het artikel naar je op.

Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

2ehands exemplaren (14)

Sorteren op: Conditie | Prijs | Beoordeling

Exemplaar 1 t/m 14

Conditie	Verkoper	Prijs
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: **overBEZORGD** 1548 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 9,90
Als nieuw "Zeer snelle levering; Voor 17.00 uur besteld is de volgende dag in huis. Na 17.00 uur besteld is uw bestelling binnen 48 uur in..." Bekijk exemplaar	Verkoper: LIFESTYLE PROVIDERS ***** 20691 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 9,99
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA 4692 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 10,00
Als nieuw "Absolute NIEUWSTAAT! Gratis verzending." Bekijk exemplaar	Verkoper: Het Boekwinkeltje 3569 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 11,00
Als nieuw "nieuw geen 2e hands" Bekijk exemplaar	Verkoper: Antiquariaat t'Noorden ***** 7400 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 11,95
Als nieuw "GLOEDNIEUW EN ONGELEZEN" Bekijk exemplaar	Verkoper: BOSMA-BOEKEN 400 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 12,50
Als nieuw Speciale editie "LET OP A.U.B!! Dit is een andere uitgave dan is afgebeeld. De omslag is anders, verder is de inhoud van het boek hetzelfde. ISBN:978-90-438-1579-6" Bekijk exemplaar	Verkoper: Marrichello's boekenwinkel 873 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 12,95
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: ALFA BOEKEN***** 4623 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 16,75
Als nieuw Bekijk exemplaar	Verkoper: Boekverkopers: EEF EN MISJA 4692 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 19,50
Als nieuw "Meerdere nieuw op voorraad. Zeer snelle levering; Voor 17.00 uur besteld is de volgende dag in huis. Na 17.00 uur besteld is uw..." Bekijk exemplaar	Verkoper: LIFESTYLE PROVIDERS ***** 20691 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 19,95
Goed Bekijk exemplaar	Verkoper: BUDGET BOEK *****ALKMAAR 17467 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 7,69
Goed Bekijk exemplaar	Verkoper: yvonne29 64 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 8,50
Goed Bekijk exemplaar	Verkoper: Fête du livre 62 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 12,50
Redelijk "Lichte krassen op de voorkant en je kan zien dat de rechterbovenhoek van de omslag omgevouwen is geweest." Bekijk exemplaar	Verkoper: F.T.M. Franken 5 stemmen Het aantal sterren toont de klantwaardering voor deze verkoper op bol.com.	€ 6,00