Yoga

handboek voor een lichter leven
Auteur:  | 
Bindwijze: Hardcover

Samenvatting

Auteur: Christel Jansen

  • Nederlands
  • 144 pagina's
  • Happinez
  • april 2012
Alle productspecificaties

Dit handboek voor lichter leven laat zien hoe yoga rust, harmonie en verbondenheid in je leven brengt. Met houdingen, maar ook met meditatie, ademhalingsoefeningen en een inspirerende filosofie. Duizenden jaren geleden ontstaan in India, en tot op de dag van vandaag springlevend.

Dit boek laat de kracht van yoga zien, in woord en beeld. Zowel voor beginners die hun eerste stappen op het yogapad zetten als voor gevorderden.

Recensie(s)


Een mooi samengesteld en informatief boek over yoga. De auteurs beschrijven de yogafilosofie op heldere wijze. De lezer kan een uitstekend beeld vormen over de werking van yoga. Er wordt duidelijk uitleg gegeven over o.a. het achtvoudige pad (de weg van yoga in acht stappen) en men kan met dit boek tevens aan de slag om inzicht te krijgen in zichzelf. Allerlei yogatechnieken komen aan bod, o.a. de ademhalingstechnieken; meditatie; reinigingen, visualisaties en praktische tips om elke dag yoga te kunnen beleven. Elk hoofdstuk gaat vergezeld van mooie kleurrijke foto's en tekeningen. Voor mensen die geïnteresseerd zijn in yoga om gezond en bewust te willen leven, is dit een uitstekende informatiebron en handleiding. Het boek is ook geschikt voor yogadocenten en professionals die het kunnen gebruiken ter ondersteuning van hun werkzaamheden. Het is geheel is kleurrijk en laat de lezer daarmee zien dat men met yoga en de bron daarvan (India) het leven zelf inderdaad vrolijker en lichter kan maken. En dit is precies wat de titel van dit boek suggereert. Voor hen die yoga willen integreren in het dagelijkse leven. Heldere inhoudsopgave; achterin een Sanskriet woordenlijst, yogahoudingen en bronvermelding.

L. Stor

Review Yoga

De reviews worden geladen.

Productspecificaties

Productinformatie

Auteur Christel Jansen
Overige betrokkenen Roos Tesselaar
Soort Met illustraties
Taal Nederlands
Afmetingen 13x228x223 mm
Gewicht 546,00 gram
Druk 1
ISBN10 9029579242
ISBN13 9789029579247

Je vindt dit boek in

Categorieën Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en) Yoga

Review Yoga

De reviews worden geladen.

17,50 + € 1,99 servicekosten

Alleen tweedehands

Conditie: Als nieuw

1-8 werkdagen

Verkoop en levering door: G. Bastiaans
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 14 dagen bedenktijd
Zet op verlanglijstje

Anderen bekeken ook:

Yoga helpt
Tara Stiles
12,50
De yoga-gids
Christina Brown
14,99
Feelgood yoga
Saskia Onck
19,99
Ayurveda
19,95
Bekijk de hele lijst

Vergelijk prijzen nieuw & tweedehands

Tweedehands
G. Bastiaans

Conditie: Als nieuw

17,50

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

In winkelwagentje
Naar boven

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina