Yoga

handboek voor een lichter leven
Auteur:  | 
Bindwijze: Hardcover

Samenvatting

Auteur: Christel Jansen

  • Nederlands
  • 144 pagina's
  • Happinez
  • april 2012
Alle productspecificaties

Dit handboek voor lichter leven laat zien hoe yoga rust, harmonie en verbondenheid in je leven brengt. Met houdingen, maar ook met meditatie, ademhalingsoefeningen en een inspirerende filosofie. Duizenden jaren geleden ontstaan in India, en tot op de dag van vandaag springlevend.

Dit boek laat de kracht van yoga zien, in woord en beeld. Zowel voor beginners die hun eerste stappen op het yogapad zetten als voor gevorderden.

Recensie(s)


Een mooi samengesteld en informatief boek over yoga. De auteurs beschrijven de yogafilosofie op heldere wijze. De lezer kan een uitstekend beeld vormen over de werking van yoga. Er wordt duidelijk uitleg gegeven over o.a. het achtvoudige pad (de weg van yoga in acht stappen) en men kan met dit boek tevens aan de slag om inzicht te krijgen in zichzelf. Allerlei yogatechnieken komen aan bod, o.a. de ademhalingstechnieken; meditatie; reinigingen, visualisaties en praktische tips om elke dag yoga te kunnen beleven. Elk hoofdstuk gaat vergezeld van mooie kleurrijke foto's en tekeningen. Voor mensen die geïnteresseerd zijn in yoga om gezond en bewust te willen leven, is dit een uitstekende informatiebron en handleiding. Het boek is ook geschikt voor yogadocenten en professionals die het kunnen gebruiken ter ondersteuning van hun werkzaamheden. Het is geheel is kleurrijk en laat de lezer daarmee zien dat men met yoga en de bron daarvan (India) het leven zelf inderdaad vrolijker en lichter kan maken. En dit is precies wat de titel van dit boek suggereert. Voor hen die yoga willen integreren in het dagelijkse leven. Heldere inhoudsopgave; achterin een Sanskriet woordenlijst, yogahoudingen en bronvermelding.

L. Stor

Productspecificaties

Productinformatie

Auteur Christel Jansen
Overige betrokkenen Roos Tesselaar
Soort Met illustraties
Taal Nederlands
Gewicht 546,00 gram
Druk 1
ISBN10 9029579242
ISBN13 9789029579247

Je vindt dit boek in

Categorieën Religie & Esoterie > Esoterie
Trefwoord(en) Yoga

Review Yoga

De reviews worden geladen.

Review Yoga

De reviews worden geladen.

Dit artikel is alleen tweedehands leverbaar Hoe werkt tweedehands bestellen? 1 Kies uit de beschikbare tweedehands exemplaren. 2 Plaats je bestelling via bol.com. 3 Je betaalt aan bol.com. 4 De verkoper stuurt het artikel naar je op. 5 Binnen 1-8 dagen ontvang je het artikel.

25,50

1-8 werkdagen

Tweedehands artikel verkocht en geleverd door
G. Bastiaans

Conditie: Als nieuw

  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs is excl. € 1,99 servicebijdrage
  • 14 dagen bedenktijd
Zet op verlanglijstje

Anderen bekeken ook:

Yoga helpt
Tara Stiles
€ 12,50
De yoga-gids
Christina Brown
€ 14,99
Ayurveda
€ 19,95
Eerlijk over yoga
William J. Broad
€ 22,00
Bekijk de hele lijst

Vergelijk prijzen nieuw & tweedehands

Tweedehands
G. Bastiaans

Conditie: Als nieuw

€ 25,50

inclusief verzendkosten,
exclusief € 1,99 servicekosten

In winkelwagentje
Naar boven

Ga naar het hoofdmenu Ga naar het paginamenu Ga naar het begin van deze pagina