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  • Comment se libérer de la réflexion excessive et reprendre sa vie
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    • 9780749924812
    • 29 janvier 2004
    • 288 pages

    'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people,… Plus

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  • Comment se libérer, changer sa vie et atteindre le vrai bonheur
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    • 9781760630737
    • 03 janvier 2019
    • 288 pages

    The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real… Plus

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  • Comment rester dans le présent, secouer la négativité et arrêter votre stress et votre anxiété
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    • 9781647433727
    • 30 novembre 2021
    • 190 pages

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  • Arrêtez de lutter, commencez à Living
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    • 9781472147172
    • 07 avril 2022
    • 400 pages

    The million-copy bestseller that teaches you how to stop struggling for perfect happiness and lead a… Plus

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  • Lâchez le passé, connectez- Go avec le présent et développez l'avenir
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    • 9781846047138
    • 04 octobre 2022
    • 288 pages
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  • Pourquoi vous êtes déprimé et comment trouver de l'espoir
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    • 9781408878729
    • 02 janvier 2019
    • 416 pages

    THE INTERNATIONAL BESTSELLER 'A book that could actually make us happy' SIMON AMSTELL 'This amazing book… Plus

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  • Vaincre l'anxiété et changer votre Life
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    • 9781035013609
    • 14 septembre 2023
    • 368 pages

    A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford trained clinical… Plus

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  • Exercices pratiques pour aider à comprendre et à minimiser les effets du camouflage autistique
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    • 9781787755895
    • 21 septembre 2022
    • 160 pages

    'I realised I had been camouflaging my whole life - I'd been trying to mask my autistic traits and fit… Plus

    2 - 3 semaines
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  • Transcend vos moments les plus difficiles
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    • 9781897238400
    • 17 janvier 2008
    • 207 pages

    Life is stressful, anxiety provoking, and frequently traumatic. The result is that many of us are hurting,… Plus

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    Au plus tard le 10 octobre chez vous
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  • Une Story d'Ocd
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    • 9781447277682
    • 12 février 2015
    • 324 pages

    A Sunday Times Bestseller Have you ever had a strange urge to jump from a tall building, or steer your… Plus

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    • 9781786892690
    • 01 janvier 2019
    • 320 pages

    THE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER The world is messing with our minds. What if there was something… Plus

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  • La New façon de mettre fin à l'anxiété et d'arrêter les attaques de panique
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    • 9780956596253
    • 08 mai 2015
    • 244 pages

    Dare 1e editie is een boek van Barry Mcdonagh uitgegeven bij Bmd Publishing. ISBN 9780956596253 'EVERY… Plus

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  • Utiliser la science pour surmonter l'anxiété, la dépression, la colère, les freak-out et les Déclencheurs
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    • 9781621063049
    • 07 novembre 2017
    • 192 pages

    Our brains are doing our best to help us out, but they can be real assholes sometimes. Sometimes it seems… Plus

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    • 9781734426540
    • 15 octobre 2020
    • 366 pages

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  • Comment arrêter le cycle de l'anxiété, de la peur et de l'inquiétude
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    • 9781626255067
    • 01 avril 2017
    • 151 pages

    The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. This unique guide offers a cognitive… Plus

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  • Comment retrouver votre chemin vers la connexion
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    • 9781786781680
    • 01 novembre 2018
    • 256 pages

    Loneliness is reaching endemic proportions in our society, reflected by rising suicide rates and increased… Plus

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  • Une liste illustrée des phobies
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    • 9789401473767
    • 20 septembre 2022
    • 96 pages

    This book is for all human beings. Drawn with a smile for the fearless and with an aching heart for all… Plus

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  • Matt Haig
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    • 9781786898326
    • 17 mars 2022
    • 272 pages

    THE INSTANT NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Profound, witty and uplifting' Observer 'Full of eloquent,… Plus

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  • Comment fonctionne le traumatisme et comment nous Can en guérir
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    • 9781785044106
    • 21 avril 2022
    • 192 pages

    'I can say with certainty that this man saved my life. He made life worth living. But most importantly,… Plus

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  • Méditations sur l'esprit anxieux
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    • 9781912891214
    • 30 avril 2020
    • 112 pages

    A guide to our anxious minds; offering a route to calm, self-compassion and mental well-being. Far more… Plus

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  • Guérir le rejet, la culpabilité, l'échec et d'autres blessures quotidiennes
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    • 9780142181072
    • 29 juillet 2014
    • 304 pages

    Prescriptive and unique, Emotional First Aid is essential reading for anyone looking to become more resilient,… Plus

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  • Entraînez votre cerveau à guérir votre esprit
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    • 9781785043635
    • 11 mars 2021
    • 304 pages

    Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist… Plus

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  • Comment utiliser la neuroscience de la peur pour mettre fin à l'anxiété, à la panique et à l'inquiétude
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    • 9781626251137
    • 02 janvier 2015
    • 232 pages

    Do you ever wonder what is happening inside your brain when you feel anxious, panicked, and worried?… Plus

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  • Changez votre façon de penser, changez votre Life
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    • 9780310363545
    • 16 février 2021
    • 256 pages

    Are your thoughts out of control--just like your life? Do you long to break free from the spiral of destructive… Plus

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