365 modi per vincere lo stress
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Traduit par:
itlivre numérique978884405826505 février 2020Adobe ePub
Résumé
Ti senti stufo, demotivato... stressato? Sei alla ricerca di un modo facile e veloce per ritrovare la serenità?
In questa raccolta troverai 365 idee per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte semplici da inserire nella routine quotidiana (dai più classici mantra per il rilassamento a veri propri programmi di esercizio fisico per scaricare la rabbia o la frustrazione), 365 modi per vincere lo stress ti aiuterà a conquistare quella calma interiore che adesso sembra irraggiungibile.
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Contenu
Langue
it
Version
livre numérique
Date de sortie initiale
05 février 2020
Format ebook
Adobe ePub
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Non
EAN
EAN
9788844058265
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