Adem Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven
Auteur:
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Traduit par:
nlBroché978946393655221 mars 2022192 pages
Résumé
Joachim Meire is een internationaal erkende yogadocent. En toch heeft hij zelf ook gevoelige longen die hem ertoe noopten om zich te verdiepen in ademhalingstechnieken. Zo bleek dat 80% van de bevolking verkeerd ademt of niet weet hoe ze hun ademhaling kunnen inzetten om kwalen te voorkomen of te helpen herstellen: stress, angst, slaapstoornissen, allergieën, astma, rugpijn, uithouding...
Geruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige teruggaan tot eeuwenoude yogatradities. Stap voor stap legt hij uit hoe je jezelf via adem kan trainen om beter om te gaan met bepaalde gezondheidskwalen. Groot voordeel: ademhalingsoefeningen kan je altijd en overal doen en de effecten zijn heel snel en duidelijk merkbaar!
Geruggesteund door de wetenschap ontwikkelde hij een reeks ademhalingsoefeningen waarvan sommige teruggaan tot eeuwenoude yogatradities. Stap voor stap legt hij uit hoe je jezelf via adem kan trainen om beter om te gaan met bepaalde gezondheidskwalen. Groot voordeel: ademhalingsoefeningen kan je altijd en overal doen en de effecten zijn heel snel en duidelijk merkbaar!
Spécifications produit
Contenu
Langue
nl
Version
Broché
Date de sortie initiale
21 mars 2022
Nombre de pages
192
Cartes incluses
Non
Illustrations
Non
Traduction
Premier traducteur
Titre original
Adem
Personnes impliquées
Auteur principal
Editeur principal
Informations sur le fabricant
Nom du fabricant
Borgerhoff & Lamberigts.be
Adresse du fabricant
Burgstraat 18k - 9000 - Gent - BE
Adresse électronique du fabricant
administratie@borgerhoff-lamberigts.be
Informations sur le fabricant
Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
Adapté à la dyslexie
Non
Caractère applicable
Non
Entreprise de production primaire
Borgerhoff & Lamberigts
Hauteur de l'emballage
20 mm
Hauteur du produit
20 mm
Largeur d'emballage
150 mm
Largeur du produit
150 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
220 mm
Longueur du produit
220 mm
Poids de l'emballage
332 g
Police de caractères extra large
Non
Édition
1
EAN
EAN
9789463936552
Sécurité des produits
Opérateur économique responsable dans l’UE
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Disponibilité
Langue
Type de livre
Des documents
Avis
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3 décembre 202450-59 ansAchat vérifiéPdP5782
Le livre vous emmène au pouvoir de la respiration et comment elle peut influencer votre vie. Un excellent tremplin pour s’immerger dans la puissance de la respiration. Bon livre avec une très bonne étude préliminaire, mais quand même plus facile à lire
Traduit automatiquement
7 décembre 202540-49 ansMaas en waalAchat vérifié372618293
Très technique comme explication
Histoire décousue
Beaucoup de théorie et peu d'exercices amusants et novateurs, surtout de longs récits pour soutenir son histoire. À cause de tous les termes techniques, cela ne se lit pas bien.
Traduit automatiquement
31 octobre 202460-69 ansBouwelAchat vérifiéHjr1963
Devrait être lu par tout le monde !
Traduit automatiquement
31 octobre 2024Achat vérifiéandruna
conseillé
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