Alles over Ayurveda kookboek Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen

Je cuisine beaucoup de plats ayurvédiques depuis environ 5 ans maintenant, mais les recettes étaient plus difficiles à trouver et les recettes des livres de cuisine ne correspondaient pas assez bien à la cuisine occidentale. Mais ensuite ce livre est arrivé sur le marché ! C'est un merveilleux livre de cuisine rempli de recettes intéressantes et délicieuses. Une belle alternance entre plats principaux, boissons et délicieuses collations. Ce que j'aime, c'est qu'il est divisé par constitution, donc vous pouvez simplement rechercher la saison/le déséquilibre que vous ressentez. Il existe également de nombreux conseils concernant les plats sur la manière dont vous pouvez les adapter spécifiquement voor jou besoins ou à votre état d'esprit à ce moment-là. J'ai hâte de l'utiliser souvent ! Les recettes ont l'air sympa, même si je trouve dommage qu'il y ait peu de recettes à base de viande parmi elles. Peut-être un conseil pour et selon le livre, mais il me manque encore une belle élaboration sur la façon dont vous traitez maintenant les 6 saveurs dans chaque recette/la rendez ayurvédique. Les nouvelles recettes sont délicieuses, mais savoir transformer vos eigen recettes préférées est encore mieux !

Cielke et Marleen m'ont captivé il y a des années avec leur podcast. C'était ma première expérience Ayurveda et ils ont littéralement changé ma vie avec tous leurs conseils pratiques ! J'adore cuisiner et je sais maintenant ce qui me met en équilibre ou m'en déséquilibre, mais ce que je trouve difficile, c'est de proposer quelque chose de nouveau chaque jour. Ce livre est magnifiquement conçu, pratique car les recettes ne sont ni compliquées ni longues et il y a suffisamment de variété pour que la cuisine reste amusante. Ce qui m’attire, c’est que leur façon engageante de raconter des histoires se reflète également ici. Merci les toppers ! Vous vous êtes de nouveau surpassés!

Chères dames, OUI! Il était là, sur le paillasson. J'apprécie votre livre, ainsi que toutes les informations et les plats qu'il contient. Cela a pris du temps, mais cela m'a donné encore plus envie ! Dans la période à venir, je vais expérimenter et prendre plaisir à cuisiner avec vous (livre) ! J'en suis très content.

Déjà fan de ces dames... leur 1er livre était génial et celui-ci regorge de délicieuses recettes ayurvédiques ! Hautement recommandé si vous souhaitez mieux manger et aimer votre corps !

Quel beau livre avec des recettes super savoureuses et pratiques. Quelque chose pour tout le monde. J'ai vraiment envie de tout essayer ;)

Yes, le livre est arrivé ! Après avoir suivi la détox de printemps, je suis complètement enthousiaste et j'ai envie de préparer davantage de plats ayurvédiques. Le livre est absolument magnifique et regorge de recettes que je veux essayer (de préférence immédiatement) ! L'explication à l'avance et la description claire des recettes les rendent accessibles à tous, de sorte que même cette « princesse de la cuisine » réussira à mettre sur la table des recettes savoureuses et saines !