Body positive attitude
Ebook
Info-bulle
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- fr
- livre numérique
- 9782501164665
- 31 mars 2021
-
EPUB3
Info-bulle
EPUB3
Indique quel type de fichier EPUB l'ebook est : EPUB, EPUB2 ou EPUB3. EPUB3 est le plus accessible.
Résumé
Yasmine, plus connue sous le pseudo de Ely_Killeuse a testé une multitude de régimes et a connu la boulimie ; elle était persuadée que pour être heureuse, il fallait être mince. Finalement, c’est en étant plus forte qu’elle a découvert le bonheur. Mais le bonheur ne dépend pas de votre corps, mais de la relation que vous entretenez avec lui.
Dans son livre, la blogueuse et influenceuse propose un programme body positive, ludique et concret, pour vous retrouver, vous aimer et vous accepter enfin. À l’intérieur, pas de fausses promesses mais un accompagnement complet :
- 15 jours de développement personnel pour apprendre à aimer votre corps
- 15 jours de menus et d’astuces pour manger avec plaisir et s’amuser en cuisine
- 10 jours d’exercice pour vous challenger et vous faire du bien en faisant du sport
- Des astuces d’entraînement et de fitness
- Des conseils mode et style
- Des tests psycho et des fiches pratiques
- 47 recettes végétariennes super simples
Ce guide, véritable parcours d’une combattante, révèlera votre potentiel pour vous aimer et faire la paix avec votre reflet.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- fr
- Version
- livre numérique
- Date de sortie initiale
- 31 mars 2021
-
Format ebook
Info-bulle
Format ebook
Indique quel type de fichier EPUB l'ebook est : EPUB, EPUB2 ou EPUB3. EPUB3 est le plus accessible. - EPUB3
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Ely Killeuse
- Editeur principal
- Marabout
Options de lecture
- Lisez cet ebook sur
- Ordinateur de bureau (Mac et Windows) | Lecteur électronique Kobo | Android (smartphone et tablette) | iOS (smartphone et tablette) | Windows (smartphone et tablette)
Informations sur le fabricant
- Informations sur le fabricant
- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Livre d‘étude
- Non
- Porno
- Non
EAN
- EAN
- 9782501164665
Sécurité des produits
-
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