Body Toning: New Directions in Women’s Exercise
Auteur:
enlivre numérique979823369336628 septembre 2025EPUB2
Résumé
The author, martial artist and former competitor, shares her total body program for women. With her extensive martial arts background, Ms Ogawa has been able to design a regime to fit the lifestyle of the modern woman. She takes the reader through her beginner, intermediate and advanced exercise programs necessary to develop a toned body. Additionally, she provides unique exercises designed to develop targeted body areas, and includes breathing techniques, dynamic strength training and more!
Spécifications produit
Contenu
Langue
en
Version
livre numérique
Date de sortie initiale
28 septembre 2025
Format ebook
EPUB2
Options de lecture
Lisez cet ebook sur
Lecteur électronique KoboOrdinateur de bureau (Mac et Windows)iOS (smartphone et tablette)Windows (smartphone et tablette)Android (smartphone et tablette)
Informations sur le fabricant
Informations sur le fabricant
Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
Livre d‘étude
Non
EAN
EAN
9798233693366
Sécurité des produits
Opérateur économique responsable dans l’UE
Vous trouverez cet article :
Catégories
Disponibilité
Disponible à l'adresse suivante
Des documents
Commentaires
Pas encore d'avis
Choisissez la version souhaitée
Choisissez votre version
Disponible immédiatement
Ebook utilisable dès son achat
Les ebooks offrent plein d'avantages
Garantie légale via bol
Service client 24h/24
Paiement sécurisé
- Vous ne pouvez pas annuler ou retourner des éléments téléchargés. Pour les produits qui ne sont pas encore parus, vous pouvez annuler jusqu'à la date de publication.
D'autres ont aussi regardé
Voir la liste complète
