Burnout The Secret to Unlocking the Stress Cycle

Auteur: Emily Nagoski
Langue: Anglais
3,7/5
Consulter 3 avis
Auteur: Emily Nagoski Amelia Nagoski
  • en
  • Couverture rigide
  • 9781984817068
  • 26 mars 2019
  • 304 pages
Toutes les spécifications de l'article

Résumé

The best-selling author of Come as You Are and her sister reveal why women experience burnout differently than men, outlining science-based, feminist recommendations for reducing stress, resisting negative media and befriending one's inner critic. includes pie charts, worksheets and graphs.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Version
Couverture rigide
Date de sortie initiale
26 mars 2019
Nombre de pages
304
Illustrations
Non

Traduction

Titre original
Burnout

Personnes impliquées

Auteur principal
Emily Nagoski
Deuxième auteur
Amelia Nagoski
Narrateur
Brené Brown
Editeur principal
Vermilion

Informations sur le fabricant

Informations sur le fabricant
Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
26 mm
Hauteur du produit
27 mm
IA générée
Non
Largeur d'emballage
163 mm
Largeur du produit
157 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
243 mm
Longueur du produit
241 mm
Poids de l'emballage
510 g
Police de caractères extra large
Non

EAN

EAN
9781984817068

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Langue
Anglais
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Négatif, positif, neutre ; quel qu'il soit, nous publions chaque avis. Nous vérifions d'abord s'il répond aux conditions et s'il est authentique. Nous vérifions également qu'il ait été écrit par quelqu'un qui a acheté l'article via bol.com. Le cas échéant, nous le mentionnons. Les contrôles sont automatiques, même si des collaborateurs y jettent parfois manuellement un oeil. Bol. n'offre pas de paiement pour ces avis. Si un évaluateur a reçu une compensation d'un tiers, cette information est indiquée dans l'évaluation elle-même.

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  • Traduit automatiquement
    Livre magnifiquement utile
    • EstelleC
    • 20-29 ans
    • 4 août 2020
    • Achat vérifié

    positif points

    • Pratique
    • Complet
    • Inspirant

    Écrit pour: Burnout

    Ne vous laissez pas guider par le titre, car il s'agit bien plus que de burn-out. Qu'est-ce qui vous arrive dans l'air du temps actuel, comment l'air du temps influence-t-il notre état d'être, etc. Il a été écrit par des femmes pour des femmes, ce que j'ai trouvé intéressant. Le livre est très bien construit et sur la base d'histoires, les auteurs esquissent des exemples intéressants et leur donnent de belles poignées. Le livre est également écrit avec une bonne dose d'humour et bien qu'il soit en anglais, il est facile à suivre. Je l'ai déjà prêté à des amis et je recommande vivement le livre. Je vais également l'emballer à nouveau si j'ai besoin d'un peu de soutien.

    Avez-vous trouvé cet avis utile ?
    6
    0
  • Traduit automatiquement
    Un must pour chaque femme et homme
    • JannetteB
    • 50-59 ans
    • Nijkerk
    • 9 février 2021

    positif points

    • Accessible
    • Pratique
    • Complet
    • Inspirant
    • Étonnant
    • Inspirant
    • Étonnant
    Afficher uniquement les 3 premiers points

    Écrit pour: Burnout

    Un livre éclairant sur les émotions et comment elles trouvent naturellement leur chemin. Et cela gêne, en particulier pour les femmes et les autres personnes qui aiment signifier quelque chose aux autres. Comment cela fonctionne et ce que vous pouvez faire à ce sujet. Je vais le donner à mon fils et à mes filles. Fortement recommandé pour avoir plus de plaisir dans la vie.

    Avez-vous trouvé cet avis utile ?
    3
    0
  • Traduit automatiquement
    Charabia woke.
    • JHmeilink
    • 20-29 ans
    • Groningen
    • 29 novembre 2025
    • Achat vérifié

    négatif points

    • La propagande
    • Geen de science

    Écrit pour: Burnout

    Je ne m'étais pas approfondi et je me rends compte après 1 phrase déjà que le livre est spécifiquement destiné aux femmes. Oh, ce n'est pas si grave, je ne le pensais pas, combien ça peut différer. Il s'avère rapidement que c'est une complainte contre le patriarcat. Ensuite, ils expliquent en détail que les données scientifiques concernent malheureusement les femmes biologiques et qu'ils parlent eux-mêmes de tous ceux qui se sentent femmes. Tout cela en sort avec beaucoup de peine et de haine. Comme si tu pouvais mener une étude physiologique sur les hormones avec des résultats utilisables auprès de femmes et d'hommes qui s'identifient comme femmes. Épargne-toi beaucoup de frustrations et laisse celui-ci de côté. Plus de propagande que de science.

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