Can't Hurt Me Master je mindset en doe het onmogelijke
David Goggins
Résumé
Master je mindset en doe het onmogelijke!
Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteiten benutten. Ze noemen Goggins niet voor niets ‘The toughest motherf*cker on planet earth'.
‘Als je denkt dat je niet meer kan, zit je nog maar op 40 procent.’ - David Goggins
Navy SEAL David Goggins noemt dit de veertigprocentregel. In zijn New York Times Bestseller ‘Can't Hurt Me’ (Nederlandse editie) vertelt hij meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.
In zijn boek legt hij uit hoe je eelt op je ziel krijgt, zodat niks je kan tegenhouden in het leven. Volgens Goggins moet je jezelf blijven uitdagen: op je werk, tijdens een work-out en in relaties. Hij deelt zijn technieken die ervoor zorgen dat je de confrontatie aandurft te gaan met jezelf en je gepusht wordt beyond your limits.
Dit boek gaat over:
- Persoonlijke groei
- Het overwinnen van tegenslagen
- Mentale weerbaarheid vergroten
- Een onbreekbare mindset creëren
- Fysieke en mentale veerkracht trainen
- Angsten en obstakels overwinnen
- Grenzen verleggen
David Goggins inspireerde internationaal al meer dan 5 miljoen lezers met zijn verhaal.
“Goggins verhaal is ontstellend, je mond valt er geregeld bij open.” – NRC
“Het beste motivatie-zelfhulpboek dat ik ooit heb gelezen. Dit boek gaat je kijk op jezelf veranderen en daarmee je leven.” – Lezersreview
Voor lezers van ‘Mentale kracht’ en ‘Nu of nooit’ van Dai Carter. En voor kijkers van tv-programma ‘Special Forces’ en ‘Kamp van Koningsbrugge’.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- nl
- Version
- Broché
- Date de sortie initiale
- 13 janvier 2026
- Nombre de pages
- 368
- Illustrations
- Non
Traduction
- Premier traducteur
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Narrateur
- Editeur principal
Informations sur le fabricant
- Nom du fabricant
- VBK Media B.V.
- Adresse du fabricant
- Herculesplein 96 - 3584 AA - Utrecht - NL
- Adresse e-mail du fabricant ou formulaire de contact en ligne
- verkoop@vbkmedia.nl
- Informations sur le fabricant
- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Hauteur de l'emballage
- 32 mm
- Hauteur du produit
- 32 mm
- Largeur d'emballage
- 142 mm
- Largeur du produit
- 142 mm
- Livre d‘étude
- Non
- Longueur d'emballage
- 217 mm
- Longueur du produit
- 217 mm
- Poids de l'emballage
- 464 g
- Porno
- Non
- Édition
- 13
EAN
- EAN
- 9789043940894
Sécurité des produits
Opérateur économique responsable dans l’UE
L'opérateur économique responsable dans l'UE veille au respect des obligations en matière de sécurité des produits.
Vous trouverez cet article :
- Livre, ebook ou livre audio ?
- Disponibilité
- Langue
- Type de livre
Des documents
Avis
Bien écrit sur le fait que l'on peut tout accomplir si l'on veut et si l'on persévère.
Bon bouquin
- Le livre a été livré très rapidement par la boîte aux lettres.
Très bon livre. La lecture en vaut absolument la peine.
Choisissez la version souhaitée
100+ vendus le mois dernier
Le prix comprend les frais de livraison, vendu par bol
Retrait possible dans un point-relais bol
30 jours de réflexion et retour gratuit via my bol
Garantie légale via bol
Service client 24h/24
- Livraison à domicile également le dimanche partout en Flandre (pour toute commande passée avant samedi 23h)
- Jour de livraison au choix
