Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Le livre explique ce qu'est une sensibilité élevée, avec un cadre scientifique et comment vous abordez certains problèmes pour relever les défis de cette propriété. Ceci d'une manière très accessible afin que vous puissiez commencer immédiatement. Si ce livre avait été disponible beaucoup plus tôt, il m'aurait fait économiser le coût de tous les autres soi-disant experts!

ceci est un livret de la nouvelle génération de livres sur hsp. clair, équilibré et pratique. Elke van Hoof est un professeur flamand de psychologie qui est constamment engagé dans la recherche scientifique sur les HSP. Le HSP n'est pas un trouble ou un diagnostic, mais un ensemble de caractéristiques pouvant entraîner des plaintes. vous pouvez lire comment gérer cela dans ce livret pratique.

Le livre fournit une explication claire du sujet de la haute sensibilité. Il fournit des informations et une explication claire de la façon de le gérer. Un incontournable pour quiconque (concrètement) souhaite travailler avec sa grande sensibilité!

Livre pratique sur la haute sensibilité et comment y faire face. Il existe de nombreux «devoirs» pour commencer. Parfois, vous devez lire les paroles plusieurs fois pour en comprendre le sens. Ce livre est trop court pour une profondeur réelle, mais il donne un premier aperçu intéressant et contient de nombreux conseils pratiques. Les informations sur ce que n'est pas hsp sont également utiles.

Le livre décrit bien ce qu'est HSP. Les exercices sont vraiment spectaculaires si vous avez déjà fait beaucoup de développement personnel cela n'ajoute pas grand chose.

Appelez-vous très sensible à un degré supérieur. J'ai trouvé que c'était un livre assez ennuyeux, sans réelle nouveauté et trop général. Les questions (exercices) étaient de peu d’utilité. Cependant, comparé à beaucoup d'autres livres que j'avais déjà lus, c'était une déception.