Elke dag zelfzorg 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken
Nina Mouton
Résumé
Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.
Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken.
In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouton je 365 momenten van zelfzorg die je in je eigen tempo kunt verkennen. Zo ontdek je stap voor stap wat zelfzorg heel concreet voor jou kan betekenen en hoe je het een vaste plek kunt geven in je leven.
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Avis
J'ai commencé le livre il n'y a pas si longtemps. Lisez un morceau de papier chaque jour. Ce n'est pas trop d'informations à la fois et ça colle. C'est bien écrit et bien monté. Je peux le recommander à toute personne souhaitant prendre soin d'elle ou prenant déjà soin d'elle.
Quiconque est prêt à introspecter pourra acquérir un certain nombre d’informations grâce à ce livre. Le livre est très accessible et facile à lire. Conseillé!
Magnifique livre, tout le monde devrait l'avoir
Très bon et clairement lisible et j'ai pu le parcourir rapidement grâce à la mise en page.
Un Boek que tout le monde devrait lire !
Un livre pour développer pleinement le soin de soi
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