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Gamechanger proteïne Sterker, slanker, fitter - Hoe eiwitten jouw conditie en gezondheid een boost geven

Matthias Riedl

Langue: Néerlandais

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Couverture du livre 'Gamechanger Proteïne' du Dr. Matthias Riedl avec quatre plats et le texte 'Plus fort, plus mince, plus en forme - Comment les protéines peuvent stimuler votre forme physique et votre santé'.
Livre de recettes sur les protéines et une alimentation saine, avec trois images de plats.
Auteur:

Matthias Riedl

Edition:

Manteau

nlBroché978902234273203 mars 2026176 pages

Résumé

Maak proteïne tot je bondgenoot - voor meer gezondheid, energie en levensvreugde! Of het nu gaat om spieropbouw, ondersteuning bij het afvallen of het verbeteren van je lichamelijke en geestelijke gezondheid: eiwitten spelen een cruciale rol. Maar hoeveel eiwitten heeft je lichaam echt nodig? Wat zijn de beste bronnen – plantaardige of dierlijke? In Gamechanger proteïne geeft toonaangevend voedingswetenschapper dr. Matthias Riedl wetenschappelijk onderbouwde antwoorden op de meest prangende vragen over eiwitten en rekent hij af met hardnekkige mythes. Maar dat is nog niet alles: met een uitgebreid receptenhoofdstuk – van ontbijt tot dessert – laat de auteur zien hoe je een eiwitrijk voedingspatroon op een lekkere manier in je dagelijks leven kunt integreren.

Spécifications produit

Contenu

Langue
nl
Version
Broché
Date de sortie initiale
03 mars 2026
Nombre de pages
176
Illustrations
Avec illustrations

Personnes impliquées

Auteur principal

Matthias Riedl

Editeur principal

Manteau

Informations sur le fabricant

Nom du fabricant
Standaard Uitgeverij
Adresse du fabricant
F.Rooseveltplaats 12 - 2060 - Antwerpen - BE
Adresse e-mail du fabricant ou formulaire de contact en ligne
info@standaarduitgeverij.be

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
18 mm
Hauteur du produit
18 mm
Largeur d'emballage
172 mm
Largeur du produit
172 mm
Livre d‘étude
Non
Longueur d'emballage
242 mm
Longueur du produit
242 mm
Poids de l'emballage
524 g
Édition
1

EAN

EAN
9789022342732

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