Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie
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Résumé
In Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel helpt gezondheidsexpert Johannes Cullberg je in 30 dagen gezonder te eten met een praktisch stappenplan. Ultrabewerkt voedsel domineert steeds vaker onze winkelmandjes – en daarmee ook onze gezondheid. Maar hoe doorbreek je dit patroon? Met een mix van wetenschappelijke inzichten, praktische adviezen en voedzame recepten is dit boek dé gids om jouw eetpatroon blijvend te verbeteren. - Leer hoe je gezonde eetgewoonten ontwikkelt en volhoudt; - Gebruik handige tips en smakelijke recepten voor een natuurlijke levensstijl; - Krijg de kennis en motivatie om bewustere keuzes te maken. Je hoeft geen extreme diëten te volgen of urenlang in de keuken te staan – kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken voor je energie, welzijn en gezondheid.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- nl
- Version
- livre numérique
- Date de sortie initiale
- 29 juillet 2025
- Nombre de pages
- 230
Format ebook
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- EPUB
- Cartes incluses
- Non
- Illustrations
- Non
Traduction
- Premier traducteur
- Titre original
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Narrateur
- Editeur principal
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Informations sur le fabricant
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- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Adapté à la dyslexie
- Non
- Caractère applicable
- Non
- Livre d‘étude
- Non
- Édition
- 1
EAN
- EAN
- 9789043938846
Sécurité des produits
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- Langue
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Des documents
Avis
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
- beaucoup d'idées
- écrit de manière accessible
Quel livre intéressant et bon. J'ai acquis de nombreuses connaissances en matière de nutrition, de ce qui est sain et de ce qui ne l'est pas, ainsi que sur la manière dont les fabricants veulent souvent vous induire en erreur. Mes placards de cuisine sont désormais rangés de manière très différente.
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
- beaucoup d'explications sur la santé avec des conseils !
J'ai plusieurs livres et j'adore m'impliquer de cette façon pour un monde plus sain et meilleur contre l'obésité et les maladies ! C'est un RÉSULTAT pour tout le monde !!
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Bon livre clair
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
- Agréable à lire
- Beaucoup de bonnes informations
- Directement applicable
Agréable à lire avec tant d'informations précieuses pour tous ceux qui veulent mieux prendre soin d'eux-mêmes. Je le recommanderais à tout le monde.
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Je suis devenu beaucoup plus intelligent en lisant ce livre.
Écrit pour: Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Livre intéressant
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