Heal Pelvic Pain
Livre audio
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A Proven Stretching, Strengthening, and Nutrition Program for Relieving Pain, Incontinence, I.B.S, and Other Symptoms Without Surgery
- en
- Livre audio numérique
- 9781666671261
- 24 juin 2024
Résumé
Stop your pelvic pain, naturally!
If you suffer from emotionally stressful pelvic floor disorders, including pelvic pain, irritable bowel syndrome, endometriosis, prostatitis, incontinence, or discomfort during sex, urination, or bowel movements, it's time to alleviate your symptoms and heal without drugs or surgery.
Natural cures, in the form of exercise, nutrition, massage, and self-care therapy, focus on the underlying cause of your pain, heal your condition, and stop your pain forever.
The life-changing plan in this audiobook gets to the root of your disorder with:
- A stretching, muscle-strengthening, and massage program you can do at home
- Guidelines on foods that will ease your discomfort
- Suggestions for stress- and pain-reducing home spa treatments
- Exercises for building core strength and enhancing sexual pleasure
Heal Pelvic Pain is expertly narrated by Camille Mazant. All exercises and resources referenced in the audiobook are included in the supplementary PDF.
©2009 Amy Stein. Produced and published by Echo Point Books & Media, an independent bookseller in Brattleboro, Vermont.
Spécifications produit
Contenu
- Langue
- en
- Binding
- Livre audio numérique
- Date de sortie initiale
- 24 juin 2024
- Illustrations
- Non
Personnes impliquées
- Auteur principal
- Amy Stein
- Deuxième auteur
- Amy Stein
- Editeur principal
- Echo Point Books & Media, Llc
Informations sur le fabricant
- Informations sur le fabricant
- Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles
Autres spécifications
- Livre d‘étude
- Non
EAN
- EAN
- 9781666671261
Sécurité des produits
-
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- Disponible à l'adresse suivante
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Écrit pour: Heal Pelvic Pain
En profondeur sur cette condition sous-estimée.
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